興趣嗜好 今日: 6 | 主題: 124530

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發表於 15-6-5 17:43 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+kin818kin+於+15-06-05+發表

原帖由 talkative 於 15-06-05 發表
我都買咗，將會研究點去玩

唔可以太側埋下半身的，所以都係要練，走唔甩

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 15-6-5 17:48 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+15-06-05+發表

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michellewmwong

子爵府

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發表於 15-6-5 18:00 |只看該作者

引用：簡單運動都做唔到，感冒導致呼吸唔好，連一

原帖由 AKI_hisashi 於 15-06-05 發表
簡單運動都做唔到，感冒導致呼吸唔好，連一呼一吸都好用力先得

休息下先啦！等復原再努力吧！

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michellewmwong

子爵府

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發表於 15-6-5 18:01 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+kin818kin+於+15-06-05+發表

原帖由 goddamnit 於 15-06-05 發表
唔駛，搵 EPUB reader 就得

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olimo

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發表於 15-6-5 18:07 |只看該作者

回覆：goddamnit 的帖子

係嘅，
低碳水化合物
高脂肪，
中蛋白質

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發表於 15-6-5 18:25 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+15-06-05+發表

原帖由 michellewmwong 於 15-06-05 發表
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app 黎

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發表於 15-6-5 18:26 |只看該作者

引用：係嘅，低碳水化合物高脂肪，中蛋白質

原帖由 olimo 於 15-06-05 發表
係嘅，
低碳水化合物
高脂肪，

嗯，咁食唔忌脂肪因為要追脂

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AKI_hisashi

男爵府

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發表於 15-6-5 18:31 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第006回合

我都好耐冇做有氧

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發表於 15-6-5 19:44 |只看該作者

引用：我都好耐冇做有氧 +

原帖由 AKI_hisashi 於 15-06-05 發表
我都好耐冇做有氧

休息為左更長既路

點評

michellewmwong

發表於 15-6-5 22:54

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發表於 15-6-5 19:44 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第006回合

31分，MET 8.25 達成

今日夠哂。。

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發表於 15-6-5 20:10 |只看該作者

引用：31分，MET+8.25+達成今日夠哂+。。 +

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發表於 15-6-5 20:10 |只看該作者

回覆：talkative 的帖子

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發表於 15-6-5 20:38 |只看該作者

引用：聽日轉中碳食舊蕃薯 +

原帖由 talkative 於 15-06-05 發表
聽日轉中碳食舊蕃薯

好決定黎
唔好谷到爆

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發表於 15-6-5 20:40 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+15-06-05+發表

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發表於 15-6-5 20:53 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+15-06-05+發表

原帖由 talkative 於 15-06-05 發表
本來想而家食架，但屋企冇哂，要聽朝買先有

麥皮

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發表於 15-6-5 20:54 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+15-06-05+發表

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發表於 15-6-5 20:57 |只看該作者

回覆：goddamnit 的帖子

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發表於 15-6-5 21:08 |只看該作者

引用：我懷疑我老公都係缺糖影響，佢呢兩日鬧個伙

原帖由 talkative 於 15-06-05 發表
我懷疑我老公都係缺糖影響，佢呢兩日鬧個伙記

佢又跟餐?

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發表於 15-6-5 21:12 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+15-06-05+發表

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