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男爵府

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861#
發表於 05-9-23 16:05 |只看該作者

Re: ***我五日減

其實你地減時有冇破左介但又減到啦


複式洋房

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862#
發表於 05-9-23 16:26 |只看該作者

Re: ***我五日減咗 18 磅, 哈哈, 勁呀***(餐單在此topic尋)

dear all mama:
sorry,my computer have some problem,so i can't use "hand write chinese".my english not good,i hope u understand

1)do u drink tea (eg.chinese tea/green tea) on each meal?thanks!!!!
2)i feel sad because i gain 1.8lbs today (14days).tomorrow is my 2nd round,i think i will start running. :-( :-(


伯爵府

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863#
發表於 05-9-23 16:30 |只看該作者

Re: ***我五日減

Christy 寫道:
其實你地減時有冇破左介但又減到啦


我有,我round 1果時有食過月餅,有食過餅乾,又食過飯,仲食過芝士焗龍蝦 但我都可以12日減到10磅,我得妳都得,大家一齊努力啦


大宅

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864#
發表於 05-9-23 17:01 |只看該作者

Re: ***我五日減

m琳琳 :

請問,豆腐,鮮冬菇,雞比菇,等等既食物又食唔食得呢?
thanks!!


男爵府

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865#
發表於 05-9-23 17:05 |只看該作者

Re: ***我五日減

由 sarahsze 於 2005-09-23 16:26:18

dear all mama:
sorry,my computer have some problem,so i can't use "hand write chinese".my english not good,i hope u understand

1)do u drink tea (eg.chinese tea/green tea) on each meal?thanks!!!!
2)i feel sad because i gain 1.8lbs today (14days).tomorrow is my 2nd round,i think i will start running.

--------------------------------------------------------

我試下答, 不過唔知是否正確, 我今日先第五日:
1) 我只有早上加一次茶葉, 一路加水直至放工,(chinese tea/green tea)個日like飲邊隻就個隻, 晚餐都有飲湯.
2) 昨天上磅輕了3-4磅


男爵府

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866#
發表於 05-9-23 17:13 |只看該作者

Re: ***我五日減

講真係我真係有d灰心呀,今日第四日啦.好以冇咩成績咁,唉~~~
m琳琳 寫道:
[quote]
Christy 寫道:
其實你地減時有冇破左介但又減到啦


我有,我round 1果時有食過月餅,有食過餅乾,又食過飯,仲食過芝士焗龍蝦 但我都可以12日減到10磅,我得妳都得,大家一齊努力啦[/quote]


大宅

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867#
發表於 05-9-23 17:17 |只看該作者

Re: ***我五日減

Christy, 你係咪m 緊先 ? 佢地話m 時, 磅數無乜改變架~


男爵府

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868#
發表於 05-9-23 17:21 |只看該作者

Re: ***我五日減

我未黎m喎,仲有成個幾星期呀
sac.wen 寫道:
Christy, 你係咪m 緊先 ? 佢地話m 時, 磅數無乜改變架~


大宅

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869#
發表於 05-9-23 17:21 |只看該作者

Re: ***我五日減

我只食過少少月餅, 其他也跟足, 但... 頭個10日只減左1磅,今天上磅回升1磅,即沒輕過 :-( :-(

都不知那裡出現問題???/


伯爵府

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870#
發表於 05-9-23 17:42 |只看該作者

Re: ***我五日減

Dobe:
其實我都唔係太清楚妳問我果d食唔食得,因為我除左肉類有變化之外,其他野食我都係日日一樣,包括生果,因為我食開果幾樣野令到我減到咁好成績,所以我唔敢有太大改變~~
不過冬菇我都試過食,就咁用蠔油黎炆~


伯爵府

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871#
發表於 05-9-23 17:48 |只看該作者

Re: ***我五日減

Christy:
妳唔好咁快灰心啦,妳依家先第4日,減肥係一樣好有恆心既事黎ga,妳依家先第4日咁快就放棄咁點得ga,妳最基本都試吓完成第1個round先啦,係咪,我地呢度有好多媽媽都唔係太好成績,甚至乎有媽媽食到有唔舒服既情況,但係佢地仍然堅持,點解呀??因為我地都有一個共同既信念嘛,妳都要堅持住呀,我地呢度個個都支持妳ga,努力加油~~


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好媽媽勳章 畀面勳章


872#
發表於 05-9-23 17:48 |只看該作者

Re: ***我五日減

今曰第11曰,但好奇怪,今日完全去唔到大大呀~係咪有問題呀!! :idea:


民房

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873#
發表於 05-9-23 17:48 |只看該作者

Re: ***琱迨暾??18 磅, 哈哈, 勁呀***(餐單在此topic尋)

Can anyone answer my stupid question... Can I drink my beloved Hong Kong style milk tea?


伯爵府

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874#
發表於 05-9-23 17:49 |只看該作者

Re: ***我五日減

MonAnson 寫道:
我只食過少少月餅, 其他也跟足, 但... 頭個10日只減左1磅,今天上磅回升1磅,即沒輕過 :-( :-(

都不知那裡出現問題???/


妳係咪飲得水唔夠多呀??


公爵府

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875#
發表於 05-9-23 17:57 |只看該作者

Re: ***我五日減

我根住食,但我好肚餓呀! :-( :-( :-(


男爵府

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876#
發表於 05-9-23 18:10 |只看該作者

Re: ***我五日減

m琳琳
多謝你呀,其實由我食代餐到而家我足足介口介左成個月有多架啦,好似都係冇咩成績,我生完一返工,lunch 只係一包一蕉一coffee食左一個星期左右都減左4-6lbs,反而到而家好似都係原地踏步咁~~~
不過我都會繼續支持下去,因為我好貪靚,生完亞女我仲貪靚左,可能唔想自己好師奶卦
m琳琳 寫道:
Christy:
妳唔好咁快灰心啦,妳依家先第4日,減肥係一樣好有恆心既事黎ga,妳依家先第4日咁快就放棄咁點得ga,妳最基本都試吓完成第1個round先啦,係咪,我地呢度有好多媽媽都唔係太好成績,甚至乎有媽媽食到有唔舒服既情況,但係佢地仍然堅持,點解呀??因為我地都有一個共同既信念嘛,妳都要堅持住呀,我地呢度個個都支持妳ga,努力加油~~


民房

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877#
發表於 05-9-23 20:51 |只看該作者

Re: ***我五日減

早餐中的煙肉系點啊?我一直系吃火腿喔!
:-P


複式洋房

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878#
發表於 05-9-23 20:53 |只看該作者

Re: ***我五日減

winoma 寫道:
我試下答, 不過唔知是否正確, 我今日先第五日:
1) 我只有早上加一次茶葉, 一路加水直至放工,(chinese tea/green tea)個日like飲邊隻就個隻, 晚餐都有飲湯.
2) 昨天上磅輕了3-4磅


----------------------------------------------------
winoma.thanks!!i try this tomorrow!!!!


大宅

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879#
發表於 05-9-23 21:15 |只看該作者

Re: ***我五日減

m琳琳 寫道:
Dobe:
其實我都唔係太清楚妳問我果d食唔食得,因為我除左肉類有變化之外,其他野食我都係日日一樣,包括生果,因為我食開果幾樣野令到我減到咁好成績,所以我唔敢有太大改變~~
不過冬菇我都試過食,就咁用蠔油黎炆~


m琳琳:
唔該晒!!


男爵府

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880#
發表於 05-9-23 22:14 |只看該作者

Re: ***我五日減

早餐只可食蛋+煙肉,唔可以用其他代替(e.g.火腿or腸仔),食物組合可以改!

pany_lam 寫道:
早餐中的煙肉系點啊?我一直系吃火腿喔!

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