興趣嗜好 今日: 0 | 主題: 124538

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發表於 15-5-30 01:35 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+15-05-30+發表

原帖由 talkative 於 15-05-30 發表
我大肚時去過一次，明明冇害喜，點知見到即想，嚇死我老公

我好耐以前會食，愈來愈差，之後轉左食油渣麵，但油渣麵都唔好食嚕

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 15-5-30 01:36 |只看該作者

引用：死喇，有d口痕想食nuts,但我唔想條數唔靚，

原帖由 talkative 於 15-05-30 發表
死喇，有d口痕想食nuts,但我唔想條數唔靚，都係去瞓覺好了

好吧，晚安
聽朝我又要雞蹄咁早起身

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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talkative

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畀面勳章環保接龍勳章

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發表於 15-5-30 01:43 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+15-05-30+發表

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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發表於 15-5-30 06:14 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第005回合

早

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 15-5-30 06:26 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第005回合

奇怪 ...
體脂率好似真係降左
第二日量都係跌左成 1%
到底無啦啦俾乜野擔走左 ...

成日亂UP 28 ..
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發表於 15-5-30 06:46 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第005回合

標準早餐

成日亂UP 28 ..
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cmsm

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發表於 15-5-30 08:16 |只看該作者

引用：今日既比例+ +

原帖由 saisai0325 於 15-05-29 發表
今日既比例

咁多蛋白質，點樣可以食到咁多

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畀面勳章 BK Milk勳章

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發表於 15-5-30 08:18 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+15-05-29+發表

原帖由 AKI_hisashi 於 15-05-29 發表
已經買左了

得唔得

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發表於 15-5-30 08:20 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+AKI_hisashi+於+15-05-29+發

原帖由 cmsm 於 15-05-30 發表
得唔得

得，好歡樂，體脂得14%

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發表於 15-5-30 08:20 |只看該作者

引用：奇怪+...體脂率好似真係降左第二日量都係跌

原帖由 goddamnit 於 15-05-30 發表
奇怪 ...
體脂率好似真係降左
第二日量都係跌左成 1%

你老公囉

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發表於 15-5-30 08:21 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+cmsm+於+15-05-30+發表得唔得

原帖由 小草王道 於 15-05-30 發表
得，好歡樂，體脂得14%

咁係唔係唔需要買日本個個

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發表於 15-5-30 08:30 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+小草王道+於+15-05-30+發表得

原帖由 cmsm 於 15-05-30 發表
咁係唔係唔需要買日本個個

係

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發表於 15-5-30 08:31 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第005回合

我尋我都係惠康掃咗4件三文魚，4條青魚，100蚊有找

應該夠我下星期食啦掛

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發表於 15-5-30 08:39 |只看該作者

cmsm 發表於 15-5-30 08:31
我尋我都係惠康掃咗4件三文魚，4條青魚，100蚊有找
應該夠我下星期食啦掛

...

只計魚類應該夠 .. 然後加肉類

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 15-5-30 08:39 |只看該作者

引用：我尋我都係惠康掃咗4件三文魚，4條青魚，10

原帖由 cmsm 於 15-05-30 發表
我尋我都係惠康掃咗4件三文魚，4條青魚，100蚊有找
應該夠我下星期食啦掛

...

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saisai0325

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發表於 15-5-30 08:44 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+saisai0325+於+15-05-29+發表

原帖由 cmsm 於 15-05-30 發表
咁多蛋白質，點樣可以食到咁多

我尋日無乜食過澱粉，咪得囉

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saisai0325

男爵府

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發表於 15-5-30 08:46 |只看該作者

引用：我尋我都係惠康掃咗4件三文魚，4條青魚，10

原帖由 cmsm 於 15-05-30 發表
我尋我都係惠康掃咗4件三文魚，4條青魚，100蚊有找
應該夠我下星期食啦掛

...

我尋日掃左一磅牛排，一磅xx魚柳，$100

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cmsm