興趣嗜好 今日: 1 | 主題: 124526

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發表於 16-4-23 23:58 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 ivan3421 於 16-04-23 發表貼

原帖由 spacepeople 於 16-04-23 發表
但係每次一張

就係每次一張令我過去嗰邊
但而家嗰邊太多妖獸

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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ivan3421

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發表於 16-4-24 00:00 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+spacepeople+於+16-04-23+發

原帖由 goddamnit 於 16-04-23 發表
就係每次一張令我過去嗰邊
但而家嗰邊太多妖獸

痴線褲

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ivan3421

別墅

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發表於 16-4-24 00:08 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+16-04-23+發表

原帖由 ivan3421 於 16-04-24 發表
痴線褲

Long time cardio 既 pros and con 唔係比個心跳率就可以掌握

雙刃劍黎

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發表於 16-4-24 00:17 |只看該作者

第一次入黎, 等我追下post先.

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發表於 16-4-24 00:18 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 ivan3421 於 16-04-24 發表痴

原帖由 ivan3421 於 16-04-24 發表
Long time cardio 既 pros and con 唔係比個心跳率就可以掌握

雙刃劍黎

我想話我近期操得勁係升磅

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 16-4-24 00:18 |只看該作者

引用：第一次入黎, 等我追下post先.

原帖由 lkmanda 於 16-04-24 發表
第一次入黎, 等我追下post先.

哩邊吹乜都得

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不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 16-4-24 00:19 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第019回合

百發百中
上碳後眼訓

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發表於 16-4-24 00:23 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-4-24 00:18
我想話我近期操得勁係升磅

我想問, 點解嘅? 原理係.................?

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發表於 16-4-24 00:26 |只看該作者

引用：Quote:goddamnit 發表於 16-4-24 00:18 我

原帖由 lkmanda 於 16-04-24 發表
我想問, 點解嘅? 原理係.................?

本身人一受壓就係會令你儲能量，脂肪同水份
愈操得勁就愈大壓力

我本身唸今日休息 ...

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發表於 16-4-24 00:29 |只看該作者

引用：Quote:goddamnit 發表於 16-4-24 00:18 我

原帖由 lkmanda 於 16-04-24 發表
我想問, 點解嘅? 原理係.................?

另一方面，運動過多絕對好易令你食慾大爆發
想食赤字會好難

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發表於 16-4-24 00:31 |只看該作者

休息都4萬步...............

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發表於 16-4-24 00:39 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+ivan3421+於+16-04-23+發表貼

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發表於 16-4-24 00:40 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+spacepeople+於+16-04-23+發

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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發表於 16-4-24 00:41 |只看該作者

talkative 發表於 16-4-24 00:39
Download BK2嗰個app，可以同時post 9張

咁得意 ... ? 我DL 睇睇

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發表於 16-4-24 00:42 |只看該作者

lkmanda 發表於 16-4-24 00:31
休息都4萬步...............

唔小心腳痕...聽日真係要休息下.

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發表於 16-4-24 00:44 |只看該作者

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發表於 16-4-24 00:46 |只看該作者

引用：Quote:goddamnit 發表於 16-4-24 00:41 咁

原帖由 talkative 於 16-04-24 發表
Testing

Android版得一個版本，新版俾人罵爆左

點評

talkative

發表於 16-4-24 00:49

成日亂UP 28 ..
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發表於 16-4-24 00:49 |只看該作者

引用：Quote:lkmanda+發表於+16-4-24+00:31+休息

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