興趣嗜好 今日: 6 | 主題: 124529

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發表於 16-5-18 08:22 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-5-18 08:17
ref:11219.JP.MEXT.2015 - *#Chicken, broiler, breast, meat with skin, rawref:11220.JP.MEXT.2015 - *#C ...

Thanks! 我下午有時間再改改先！

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發表於 16-5-18 08:23 |只看該作者

spacepeople 發表於 16-5-18 08:22
Thanks! 我下午有時間再改改先！

雞既生同熟，可以差好遠下，30%倒

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

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發表於 16-5-18 08:25 |只看該作者

回覆樓主:

食 15 份 ... 真係唔建議

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不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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spacepeople

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發表於 16-5-18 08:27 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-5-18 08:23
雞既生同熟，可以差好遠下，30%倒

本帖最後由 spacepeople 於 16-5-18 08:28 編輯

其實我買咗2塊急凍雞排及2件雞胸.....有想過好唔好3塊雞排唔要胸，但都要想試吓有幾油先.....連皮煮，長老見到即話我傻咗呀......我話我懶，之後唔會食，耍走佢就算數了

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發表於 16-5-18 08:31 |只看該作者

spacepeople 發表於 16-5-18 08:27
本帖最後由 spacepeople 於 16-5-18 08:28 編輯

其實我買咗2塊急凍雞排及2件雞胸.....有想過好唔好3塊 ...

你忌油太過了

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發表於 16-5-18 08:31 |只看該作者

回覆樓主:

行穿個地球

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coffeepuppy

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發表於 16-5-18 09:16 |只看該作者

教主，尋日買了lodge，呢兩日會為佢開光。上網睇用植物油開⋯正確？

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發表於 16-5-18 09:19 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-5-18 08:17
本帖最後由 goddamnit 於 16-5-18 08:22 編輯

ref:11219.JP.MEXT.2015 - *#Chicken, broiler, breast, ...

咁海南雞飯嘅雞應該入邊個？同埋食唔食得皮？

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發表於 16-5-18 09:21 |只看該作者

fullofgossip 發表於 16-5-18 09:19
咁海南雞飯嘅雞應該入邊個？同埋食唔食得皮？

ref:24100010.US.FNDDS.v6 - *#Chicken, NS as to part and cooking method, skin eaten

ref:24100020.US.FNDDS.v6 - *#Chicken, NS as to part and cooking method, skin not eaten

皮會入口，但睇食乜 marco 決定份量

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發表於 16-5-18 09:23 |只看該作者

coffeepuppy 發表於 16-5-18 09:16
教主，尋日買了lodge，呢兩日會為佢開光。上網睇用植物油開⋯正確？

正確，愈易氧化既愈好

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發表於 16-5-18 09:34 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-5-18 09:21
ref:24100010.US.FNDDS.v6 - *#Chicken, NS as to part and cooking method, skin eaten

ref:24100020.US ...

唔該教主，如果食埋皮，c係咪唔可以太高，50-80g得唔得？

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912^#

發表於 16-5-18 09:36 |只看該作者

fullofgossip 發表於 16-5-18 09:34
唔該教主，如果食埋皮，c係咪唔可以太高，50-80g得唔得？

唔超過 100 c都問題不大，哩度唔係計 net ，計 total

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發表於 16-5-18 09:36 |只看該作者

coffeepuppy 發表於 16-5-18 09:16
教主，尋日買了lodge，呢兩日會為佢開光。上網睇用植物油開⋯正確？

嘩，你媽咁好肯轉用佢？無嫌重？

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發表於 16-5-18 09:37 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-5-18 09:36
唔超過 100 c都問題不大，哩度唔係計 net ，計 total

明白哂

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littlefatc9bk

侯爵府

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發表於 16-5-18 09:45 |只看該作者

回覆樓主:

教主，低碳好勁，回來低碳一星期，已返到trip前的93

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發表於 16-5-18 09:46 |只看該作者

littlefatc9bk 發表於 16-5-18 09:45
教主，低碳好勁，回來低碳一星期，已返到trip前的93

低碳好暴力

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fit.fit

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發表於 16-5-18 09:48 |只看該作者

其實爆 ketone 有咩好處gar??

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fit.fit

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發表於 16-5-18 09:52 |只看該作者

回覆 talkative 的帖子

不過杏仁好味d,但係真係一食停唔到,我仲要係冇先制能力個隻,所以都係小買好d

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coffeepuppy