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大宅

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921#
發表於 15-6-7 20:40 |只看該作者

回覆:林溥仁医生減肥

今日第5 日,減左2.89 磅到!但頭幾日個人好累,同訓吾到!要食訓教藥訓!同成日口乾!同成日口淡淡所以我有偷食朱古力!昨晚仲同朋友出去食晚飯飲左3 杯大hoegatten ! 但今日係無重到!維持都係減左2.89 磅!但我食晚飯期間都係食肉、有蛋糕我都吾食!我以為今日一定重返哂、點知無




別墅

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922#
發表於 15-6-7 21:07 |只看該作者

引用:今日第5+日,減左2.89+磅到!但頭幾日個人

原帖由 JOYCEWONG15 於 15-06-07 發表
今日第5 日,減左2.89 磅到!但頭幾日個人好累,同訓吾到!要食訓教藥訓!同成日口乾!同成日口淡淡所以我 ...
我也有口乾&口臭

不要飲酒因為糖份高
而且酒會令你暫時脫水
會短暫輕左

一飮番水又會重番




大宅

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923#
發表於 15-6-7 22:18 |只看該作者

引用:今日第5 日,減左2.89 磅到!但頭幾日個人

原帖由 JOYCEWONG15 於 15-06-07 發表
今日第5 日,減左2.89 磅到!但頭幾日個人好累,同訓吾到!要食訓教藥訓!同成日口乾!同成日口淡淡所以我 ...
點解你個磅咁勁,可以去到小數兩個位?!


大宅

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924#
發表於 15-6-7 22:58 |只看該作者
今日第二日,暫時跟得足,但我柯左4次。。你地係咪都柯咁多?


別墅

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925#
發表於 15-6-7 23:34 |只看該作者
回覆 een31 的帖子

我一日柯一次><(我一日食了2次幫助排便果隻藥)

你係咪一日食3次果隻藥ar??
我明明食左好多好多好多好多肉 難道依家谷哂喺個肚度?!?!

我聽日試下一日食3次....



加油加油加油FIGHTING!


大宅

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926#
發表於 15-6-8 00:12 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+JOYCEWONG15+於+15-06-07+發

原帖由 happymimi2012 於 15-06-07 發表
點解你個磅咁勁,可以去到小數兩個位?!
我將kg乘2.2




大宅

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927#
發表於 15-6-8 00:13 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+JOYCEWONG15+於+15-06-07+發

原帖由 bigbirdeppl 於 15-06-07 發表
我也有口乾&口臭

不要飲酒因為糖份高
我無輕到架、只係同昨天一樣!無跌!我飲左勁多水!




大宅

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928#
發表於 15-6-8 00:17 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+JOYCEWONG15+於+15-06-07+發

原帖由 bigbirdeppl 於 15-06-07 發表
我也有口乾&口臭

不要飲酒因為糖份高
我都覺自己有口臭




大宅

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929#
發表於 15-6-8 00:37 |只看該作者

回覆:JOYCEWONG15 的帖子

我都覺得口臭,但又唔可以食糖散走d味,有咩方法啊??


大宅

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930#
發表於 15-6-8 01:23 |只看該作者
回覆 moonn 的帖子

係呀,食3次,其實如果咁勁我係咪應該一日只食兩次都夠?其實睡前食果粒係咪幫助訓覺?如果我訓到其實係咪可以唔食?


別墅

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931#
發表於 15-6-8 02:30 |只看該作者

回覆:林溥仁医生減肥

即是人生以後都唔可以食飯?




民房

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932#
發表於 15-6-8 05:41 |只看該作者

回覆:林溥仁医生減肥

我都想睇下。。。但元朗好遠啊。。。




大宅

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933#
發表於 15-6-8 06:53 |只看該作者

引用:今日第二日,暫時跟得足,但我柯左4次。。

原帖由 een31 於 15-06-07 發表
今日第二日,暫時跟得足,但我柯左4次。。你地係咪都柯咁多?
怕屙得多,可減瀉藥份量,我只食一至二次,睇情況食


大宅

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934#
發表於 15-6-8 07:04 |只看該作者

引用:我都覺得口臭,但又唔可以食糖散走d味,有

原帖由 bebeching 於 15-06-08 發表
我都覺得口臭,但又唔可以食糖散走d味,有咩方法啊??

...
我覺得食魚肉會好啲


大宅

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935#
發表於 15-6-8 08:17 |只看該作者

回覆:林溥仁医生減肥

今朝係牛扒雙蛋+熱齋啡&#128512;
myphoto.jpg




別墅

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936#
發表於 15-6-8 08:52 |只看該作者

回覆:林溥仁医生減肥

過了六日,減了2.3lbs

慢....

不過今朝著褲條褲鬆了




男爵府

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937#
發表於 15-6-8 08:55 |只看該作者
有無人唔識用佢診所個磅,姑娘教左都唔識用


別墅

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938#
發表於 15-6-8 08:58 |只看該作者

回覆:jaja1984 的帖子

佢個磅重左的。我回家再磅輕了3磅。所以我以我屋企個磅為準




別墅

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939#
發表於 15-6-8 09:01 |只看該作者

回覆:Mctc1234 的帖子

應該糸,用佢個磅,重左3磅。




別墅

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940#
發表於 15-6-8 09:26 |只看該作者

回覆:林溥仁医生減肥

佢個磅有咩問題?




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