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珍珠宮

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941#
發表於 15-6-6 12:34 |只看該作者

引用:請問雞柳用這個對不對?+ +

原帖由 michellewmwong 於 15-06-06 發表
請問雞柳用這個對不對?
係的冇錯



成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣


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942#
發表於 15-6-6 12:41 |只看該作者

回覆:教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第006回合

請問三文魚刺身和三文魚柳是否同一code? Code no. 是? 謝謝!




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943#
發表於 15-6-6 12:44 |只看該作者

引用:請問三文魚刺身和三文魚柳是否同一code?+Co

原帖由 michellewmwong 於 15-06-06 發表
請問三文魚刺身和三文魚柳是否同一code? Code no. 是? 謝謝!
15236.USDA.r27



成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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944#
發表於 15-6-6 12:44 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+michellewmwong+於+15-06-06+

原帖由 goddamnit 於 15-06-06 發表
15236.USDA.r27
謝謝!





珍珠宮

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945#
發表於 15-6-6 12:44 |只看該作者

回覆:教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第006回合

今日跳到陣亡級 ...

休息去



點評

michellewmwong    發表於 15-6-6 12:53
成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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946#
發表於 15-6-6 12:57 |只看該作者

引用:今天應該整天自己煮,試一試低碳。早午餐焗

原帖由 michellewmwong 於 15-06-06 發表
今天應該整天自己煮,試一試低碳。
早午餐
焗雞柳兩條 110g(生)
吃完好飽!只有330卡,點算?今晚準備整番茄椰菜三文魚鍋!一陣出去價真棧買Nuts,希望今天可做到低碳!都係買埋梅頭扒和肥牛以防萬一!




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947#
發表於 15-6-6 12:59 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+michellewmwong+於+15-06-06+

原帖由 michellewmwong 於 15-06-06 發表
吃完好飽!只有330卡,點算?今晚準備整番茄椰菜三文魚鍋!一陣出去價真棧買Nuts,希望今天可做到低碳!都係 ...
nuts 補油好快手



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不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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948#
發表於 15-6-6 14:17 |只看該作者

引用:今日跳到陣亡級+...休息去 +

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949#
發表於 15-6-6 14:18 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+michellewmwong+於+15-06-06+

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950#
發表於 15-6-6 14:32 |只看該作者

引用:今天應該整天自己煮,試一試低碳。早午餐焗

原帖由 michellewmwong 於 15-06-06 發表
今天應該整天自己煮,試一試低碳。
早午餐
焗雞柳兩條 110g(生)
低碳轉白菜or 西蘭花會好d




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951#
發表於 15-6-6 14:33 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+michellewmwong+於+15-06-06+

原帖由 talkative 於 15-06-06 發表
我呢期都係專買梅頭
我岩岩又食左兩塊
今次d 梅頭扒好食d 好林好多汁




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952#
發表於 15-6-6 14:33 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+koalac28+於+15-06-06+發表可

原帖由 goddamnit 於 15-06-06 發表
食碳水比例好高?
似係多碳先搞到咁快餓?



點評

talkative    發表於 15-6-6 15:06


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953#
發表於 15-6-6 14:36 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+goddamnit+於+15-06-06+發表

原帖由 talkative 於 15-06-06 發表
我今日除咗洗車咩都未做過
夜少少你咪黎料囉



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954#
發表於 15-6-6 14:37 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+talkative+於+15-06-06+發表

原帖由 AKI_hisashi 於 15-06-06 發表
我岩岩又食左兩塊
今次d 梅頭扒好食d 好林好多汁
我己經唔打算買瘦豬扒 ...會用豬心取代



成日亂UP 28 ..
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955#
發表於 15-6-6 14:38 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+goddamnit+於+15-06-06+發表

原帖由 AKI_hisashi 於 15-06-06 發表
似係多碳先搞到咁快餓?
係的,一攪倒血糖就好唔得閒
一對比番,就會發現自己想食野既慾望高到可怕



成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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956#
發表於 15-6-6 14:39 |只看該作者

回覆:教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第006回合

都好難得 ...
一本講 cc 既書,睇唔到十頁俾我 delete 左

太吹水怪 ..



成日亂UP 28 ..
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957#
發表於 15-6-6 14:54 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+AKI_hisashi+於+15-06-06+發

原帖由 goddamnit 於 15-06-06 發表
係的,一攪倒血糖就好唔得閒
一對比番,就會發現自己想食野既慾望高到可怕



...
唔食果半碗飯會差好遠...




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958#
發表於 15-6-6 15:00 |只看該作者
AKI_hisashi 發表於 15-6-6 14:54
唔食果半碗飯會差好遠...
我愈黎愈唔明點解要食半碗飯... 真係搵唔出營養..
成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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959#
發表於 15-6-6 15:07 |只看該作者

回覆:goddamnit 的帖子

可能真係食肉份量唔夠;如果想食小一些肉,可以些什麼食物代替嗎?


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960#
發表於 15-6-6 15:08 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+talkative+於+15-06-06+發表

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