興趣嗜好 今日: 0 | 主題: 124529

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發表於 16-4-24 11:57 |只看該作者

引用：Quote:goddamnit 發表於 16-4-24 10:24 piz

原帖由 littlefatc9bk 於 16-04-24 發表
請教吓，點解係pizza嘅
係咪關乎ivan兄的運動量可燒哂d碳？

韓燒唔知走唔走得甩醬，同佢運動量高

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 16-4-24 11:57 |只看該作者

引用：Quote:goddamnit 發表於 16-4-24 10:37 海

原帖由 littlefatc9bk 於 16-04-24 發表
海烏頭好吸引禾，劏埋嗎？

唔劏，我轉頭貼圖講點用較剪

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發表於 16-4-24 11:57 |只看該作者

回覆：ivan3421 的帖子

有關運動心跳

今日做左set HIIT, 破紀錄186

我覺得好似在肌醣不足時，心跳率會快d

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發表於 16-4-24 12:05 |只看該作者

觀念唔正確, 難怪減完後都易反彈

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發表於 16-4-24 12:06 |只看該作者

引用：有關運動心跳今日做左set HIIT, 破紀錄186

原帖由 ivan3421 於 16-04-24 發表
有關運動心跳

今日做左set HIIT, 破紀錄186

我係上碳後就易推，行路都狂升

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發表於 16-4-24 12:07 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第019回合

人家早午餐

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發表於 16-4-24 12:10 |只看該作者

教主, 麵包機整嘅麵包隔夜係咪一定要放冰箱, 唔放冰箱可保存幾耐?

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發表於 16-4-24 12:10 |只看該作者

引用：人家早午餐+

原帖由 goddamnit 於 16-04-24 發表
人家早午餐

鳳爪？

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發表於 16-4-24 12:12 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+littlefatc9bk+於+16-04-24+

原帖由 goddamnit 於 16-04-24 發表
韓燒唔知走唔走得甩醬，同佢運動量高

過輕我會去食垃圾

120lb 係 bottom line

差不多掂到條線就去亂食

最後選左 pizza, 因為韓燒好難上碳

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發表於 16-4-24 12:15 |只看該作者

引用：教主, 麵包機整嘅麵包隔夜係咪一定要放冰箱

原帖由 太陽花0805 於 16-04-24 發表
教主, 麵包機整嘅麵包隔夜係咪一定要放冰箱, 唔放冰箱可保存幾耐?

最多兩日會硬哂，但係仲食得既

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發表於 16-4-24 12:16 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 16-04-24 發表

原帖由 ivan3421 於 16-04-24 發表
鳳爪？

我唔見得就唔會買 ...

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發表於 16-4-24 12:17 |只看該作者

回覆：ivan3421 的帖子

Always starting from salad

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發表於 16-4-24 12:17 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第019回合

唔記得之前邊個問過

大細魚都可以咁做

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發表於 16-4-24 12:27 |只看該作者

回覆：goddamnit 的帖子

當1圈400米

速度同阿婆散步有得比

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發表於 16-4-24 12:31 |只看該作者

引用：當1圈400米速度同阿婆散步有得比

原帖由 ivan3421 於 16-04-24 發表
當1圈400米

速度同阿婆散步有得比

好高運動量架喇

話唔定已經 14x

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發表於 16-4-24 12:32 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第019回合

哩篇寫得好

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發表於 16-4-24 12:33 |只看該作者

打鳞用水果果種skin peeler 得唔得? 剛剛剪魚剪咗落手指度,我唸我唔可以用太利嘅野... 教主啲海烏頭係咪係海魚檔買?

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發表於 16-4-24 12:35 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+ivan3421+於+16-04-24+發表當

原帖由 goddamnit 於 16-04-24 發表
好高運動量架喇

話唔定已經 14x

可以想像sprint 速度慢過隻牛。30秒都未必可完成100米

最近如果跑膠地大圈，我有信心200米可於30秒內完成

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發表於 16-4-24 12:37 |只看該作者

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普通批

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