懷孕前後

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chubama


大宅

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81#
發表於 19-6-17 01:00 |只看該作者
Holic0520 發表於 19-6-16 11:40
我抽左兩三個星期！之後用電熱敷器放響左右小腿20分鐘！當晩已經冇抽筋！可能因為企&血液唔循環！你可以試 ...

多謝！
應該係血液循環問題，
而家一晚，最多抽兩次，
冇咁密，好d
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chubama


大宅

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82#
發表於 19-6-17 01:03 |只看該作者
hwsn0611 發表於 19-6-13 14:00
我28週開始抽 抽左3次 3次都係唔記得食鈣鎂片 我問左醫生 話懷孕後期每日要吸收1500mg鈣400mg鎂
抽筋係身 ...

有呀！我陀B，醫生一早就俾營養補充藥我食，初頭有便秘，我就即刻日日食橙，解決左問題，平時都有多飲水。
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hil_hy_c211


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83#
發表於 19-6-17 14:23 |只看該作者
回覆 chubama 的帖子

我第一胎過時通常係半夜訓訓下唔為意一下腿部伸展ge動作就會觸發抽筋...........跟住就拍醒老公幫我拉返筋.......唯有自己第日想伸展ge時候慢慢就住，都諗唔到有咩方法解決了
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Monski


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84#
發表於 19-6-17 14:29 |只看該作者
食香蕉得呀

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duyan06


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85#
發表於 19-6-17 14:50 |只看該作者
chubama 發表於 19-6-17 00:59
我懷疑年紀都關事，血液循環差d，
我而家得閒就抽吓筋，好dd

都可能係，我第一胎30,第二胎32咋(emoji)
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木糠布甸狗


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86#
發表於 19-6-22 19:06 |只看該作者
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龍力蓮


別墅

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87#
發表於 19-6-22 21:49 |只看該作者
lovelywww 發表於 19-5-8 11:46
成個孕期2次，我無補鈣片

我又係無補鈣片果時都無抽筋，我見好多人食鈣片但都抽筋，究竟係咪同鈣真係有關
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