Baby Kingdom - 親子王國 香港 討論區 › 首頁 › 美容扮靚› 我頂唔順鄭多燕喇!

美容扮靚

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Queenia531


男爵府

積分: 6149


81#
發表於 13-7-16 17:53 |只看該作者
不如你做左15分鐘個隻先啦，個隻可以日日做而且唔可以慢慢熟習先加d勁d既
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Florence.


大宅

積分: 2790


82#
發表於 13-7-16 20:41 |只看該作者

回覆：我頂唔順鄭多燕喇!

跳紅帽會消耗幾多卡路里,灰帽又幾多呢,因我日日都跳完灰就跳紅,太約1小時,想知有幾多卡路里,吾該
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Angelwm


複式洋房

積分: 130


83#
發表於 13-7-22 15:57 |只看該作者
我初初跳紅帽都會膝蓋痛, 係咪動作唔arm 呀 ?
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whywhite22


翡翠宮

積分: 75183

2025勳章 2025勳章蛇年勳章


84#
發表於 13-7-22 17:06 |只看該作者
我初初跳紅帽膝頭都痛,休息幾日唔痛再跳.自己留意邊D動作導致膝頭痛,要慢慢改善.

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Rally


大宅

積分: 3379


85#
發表於 13-7-22 18:57 |只看該作者
我都唔得...膝頭硬係會唔舒服...
你試下做pump it up 04先
入門級
做順咗再試做其他版本
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