興趣嗜好 今日: 1 | 主題: 124530

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發表於 15-5-30 22:14 |只看該作者

引用：Quote:AKI_hisashi+發表於+15-5-30+22:10+

原帖由 goddamnit 於 15-05-30 發表
時間指每次量既衣著同埋時間..

咁我買個磅。

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發表於 15-5-30 22:16 |只看該作者

AKI_hisashi 發表於 15-5-30 22:14
咁我買個磅。

可以睇埋 omron 先

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

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發表於 15-5-30 22:21 |只看該作者

引用：Quote:AKI_hisashi+發表於+15-5-30+22:14+

原帖由 goddamnit 於 15-05-30 發表
可以睇埋 omron 先

omron 如果唁怕捱貴六百幾就有，tanita 有幾款，有d 好似都差不多價錢，如果差不多咁我買omron 啦，我媽試過都話電子磅好好玩

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發表於 15-5-30 22:21 |只看該作者

引用：Quote:Baby_Mum09+發表於+15-5-30+22:02+其

原帖由 goddamnit 於 15-05-30 發表
長期節食代謝會降低暴食有助減低降低既機會 ,而且會推高代謝.

哩個做法係講俾身體知,冇饑荒 ,你唔好亂黎.. ...

我隔三個鐘就食野一日食四餐如果去旅行仲勁

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發表於 15-5-30 22:24 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+15-05-30+發表

原帖由 Baby_Mum09 於 15-05-30 發表
其實咩叫refeed ?
點解要？

長期節食會想暴食

refeed 都係滿足慾望既方法，因為有意識控制食物選擇，食既野唔會好可怕

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 15-5-30 22:25 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+15-05-30+發表

原帖由 AKI_hisashi 於 15-05-30 發表
omron 如果唁怕捱貴六百幾就有，tanita 有幾款，有d 好似都差不多價錢，如果差不多咁我買omron 啦，我媽試 ...

我推 omron 多啲，用慣左

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 15-5-30 22:31 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+AKI_hisashi+於+15-05-30+發

原帖由 goddamnit 於 15-05-30 發表
我推 omron 多啲，用慣左

我有一個問題
睇骨重有咩用？

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發表於 15-5-30 22:38 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第005回合

m 字牌子更多資料。
http://www.citistore.com.hk/hotpick/blog_13_2_2014_maquino/

不過omron 本身係做醫療用品我諗可靠d

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cmsm

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發表於 15-5-30 22:56 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第005回合

今日買咗日本城個磅

78.7kgs(173.14) 脂34.4 水48 肌42.3 骨2.7

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發表於 15-5-30 22:57 |只看該作者

AKI_hisashi 發表於 15-5-30 22:31
我有一個問題
睇骨重有咩用？

筋骨係睇肌肉重... 既估計值

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 15-5-30 22:59 |只看該作者

AKI_hisashi 發表於 15-5-30 22:38
m 字牌子更多資料。
http://www.citistore.com.hk/hotpick/blog_13_2_2014_maquino/

M..對佢感覺麻麻地

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 15-5-30 22:59 |只看該作者

引用：今日買咗日本城個磅78.7kgs(173.14)+脂34.4

原帖由 cmsm 於 15-05-30 發表
今日買咗日本城個磅
78.7kgs(173.14) 脂34.4 水48 肌42.3 骨2.7

你緊係冇睇我尋日既reply 啦.........

點評

talkative

發表於 15-5-31 00:03

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發表於 15-5-30 22:59 |只看該作者

cmsm 發表於 15-5-30 22:56
今日買咗日本城個磅
78.7kgs(173.14) 脂34.4 水48 肌42.3 骨2.7

好歡樂?

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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cmsm

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發表於 15-5-30 23:01 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+cmsm+於+15-05-30+發表今日買

原帖由 AKI_hisashi 於 15-05-30 發表
你緊係冇睇我尋日既reply 啦.........

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發表於 15-5-30 23:01 |只看該作者

引用：Quote:cmsm+發表於+15-5-30+22:56+今日買咗

原帖由 goddamnit 於 15-05-30 發表
好歡樂?

34.4 應該係估低左... 我尋日磅13.8,今日磅個正常既22.......

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發表於 15-5-30 23:02 |只看該作者

引用：Quote:cmsm+發表於+15-5-30+22:56+今日買咗

原帖由 goddamnit 於 15-05-30 發表
好歡樂?

真係幾歡樂， 160蚊買個開心

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cmsm

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發表於 15-5-30 23:02 |只看該作者

引用：Quote:cmsm+發表於+15-5-30+22:56+今日買咗

原帖由 goddamnit 於 15-05-30 發表
好歡樂?

無咩特別，但起碼可以每日磅下先

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cmsm

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發表於 15-5-30 23:03 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+15-05-30+發表

原帖由 AKI_hisashi 於 15-05-30 發表
34.4 應該係估低左... 我尋日磅13.8,今日磅個正常既22.......

日本城個磅唔準

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cmsm

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發表於 15-5-30 23:04 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+15-05-30+發表

原帖由 AKI_hisashi 於 15-05-30 發表
真係幾歡樂， 160蚊買個開心

唔睇其他野，淨係攞黎磅重量，應該準啦掛

橫掂屋企都無磅

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