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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› 我終於參加左米絲洛!

美容扮靚今日: 5|主題: 138108

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樓主: Mrs.Fong

我終於參加左米絲洛! [複製鏈接]

57 585960 61...153

MrsFung

子爵府

積分: 12324

1161^#

發表於 04-9-30 13:01 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛

ABCD媽咪,

謝謝你的資料！

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babylaw

大宅

積分: 1460

1162^#

發表於 04-10-4 14:33 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛

ABCD媽咪
點解我參加左成２星期，好似冇瘦過咁，磅數冇變，你地介口係咪好清架？冇多冇少？

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magicat

大宅

積分: 1654

1163^#

發表於 04-10-5 16:50 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛

Hello Hello babylaw! 您係指偷食?! kakkakak :-P 我頭果兩個月好規矩，我記憶中只係有一日偷過朱古力威化食，同埋...d野遲左到就又有一次偷食朱古力，我係要噤先會o黎o架，只是兩次都只係偷食小小，但最後呢個月就偷去飲茶囉，我個人認為偷食係人之常情，我自己覺得只要係果個月內唔好多過1-2次，而相隔一星期以上，且不是見營養司前果日就應該無問題! 如果你而家有心癮，我勸您都係唔好，起初下左決心就點都要頂硬上，加油!

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magicat

大宅

積分: 1654

1164^#

發表於 04-10-5 17:21 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛

Hi Hello 各位，今日見完營養司，我要匯報! 匯報! kakakkaka，雖然都好努力do exercise，但呢個幾星期好水皮，反彈成兩磅又食番drum，我好彩降番3磅，而家118磅，7日後下山了，仲有兩磅追！有樣野要提番， :-P 多謝Yobo，我衷心多謝您，我依照左您所講個方法朝早去做d運動又有注意呼吸，晚上行行企企，個fat rate比我降多兩個巴仙即27%，我開心到顛左啦! 仲有梗唔小得要多謝各位姊妹，大家都有提供過寶貴意見麻..kakkakak!

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YOBO

大宅

積分: 1033

1165^#

發表於 04-10-6 09:39 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛

Magicat,

哈哈............真係替你高興............ 你依家輕過我啦.
我呢個假期食左好多野呀...............月餅,燒烤,芝士蛋糕,肉醬意粉.............. 嘩, 真係好enjoy呀.............. 仲重左2磅添.
原來重兩磅比輕兩磅係容易得多......

恭喜你個fat rate 下降........繼續努力............唔會太辛苦架咋.(你唔使咁客氣架......)

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ABCD媽咪

伯爵府

積分: 16016

好媽媽勳章

1166^#

發表於 04-10-6 14:36 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛

magicat
哎呀...你也落山啦
我呢個msl老人幾時才落山呢??
得閒入來陪我傾兩嘴啦
我已經減到無動力去減啦

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magicat

大宅

積分: 1654

1167^#

發表於 04-10-6 16:16 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛

Yobo Yobo，全靠您咋 kakkak 大家都成為減肥專家啦，增磅已經變為碎料 kakkakaka 至緊要開心大把時間去追到自己滿意為止o架

Hi ABCD 媽咪，就係囉唔經唔覺都成三個月，時間過得好快呢，好似話您仲有個菱兩個月就ok，噤都一樣係好快o既 :-P 請不要鬆懈，我地連相都影到，您要比D掌聲自己先咋kakkakka，其他都無野難到您o架啦! 我會多入o黎熱鬧下，而且我會keep住努力，山腳下我等您回合呀kakakakak!

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HinMa

伯爵府

積分: 18481

好媽媽勳章畀面勳章

1168^#

發表於 04-10-6 19:38 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛

各位,
我想問下我成個人最肥就係個肚同胃腩,米絲洛可否針對性減多d呢兩part架,我驚係整體減左,但果兩part重大大舊係度.唔該!

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yanyanpig

大宅

積分: 3914

hashtag影視迷勳章大廚勳章 BK Milk勳章畀面勳章

1169^#

發表於 04-10-6 20:34 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

大家好..我睇左你地咁耐...我終於走左去同你地一齊努力啦
聽日開始要食餐啦~我係4+1.要減30磅..唔知得唔得呢~
我減過咁多次,,今次一定要成功\"/...
希望你地會支持我啦^^v
我聽日開始要食m1750..~大家一齊加油加油!!
我會經常報下我有咩成績,,希望次次都係好消息啦^^ :lol:

yanyan

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ABCD媽咪

伯爵府

積分: 16016

好媽媽勳章

1170^#

發表於 04-10-7 15:26 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

HINMA
哎呀
你個問題真係唔識答你添
不過佢地可能專加某個部位的運動比你

YANYANPIG
哈哈...你好...等我呢個MSL老人陪你啦
加油呀!!...30磅不難的

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YOBO

大宅

積分: 1033

1171^#

發表於 04-10-7 16:24 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

各位好,

今日已經踏入MAINTANCE啦.

昨天度身, 個胸得番31.5吋咋..........好好笑啊.
(同我之前估計31吋差唔多)

HINMA, 我估可以加強某個部位的運動而令佢變得結實D/瘦D. 但整體都會一齊瘦0羅

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babylaw

大宅

積分: 1460

1172^#

發表於 04-10-7 16:50 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

我岩岩見完營養師，今次上磅輕左１．１磅，５日先輕咁少

我進入第四星期喇，而家總共輕左２．５磅咋，我係咪慢左Ｄ呢？ :-| :-(

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yanyanpig

大宅

積分: 3914

hashtag影視迷勳章大廚勳章 BK Milk勳章畀面勳章

1173^#

發表於 04-10-7 16:57 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

ABCD媽你好大家好~
死啦今次..今日第一日食餐..食m1750
食早餐果陣已經好飽...跟住到頭先食lunch...我煮一碗半烏東,50克肉,2 碗a菜,+2 個布lam......結果...
只食到一碗烏東,碗半a菜,50克肉+一個布lam..
之後已經食唔落...真係好飽好想嘔..
晚餐我要食飯+b菜+肉+香蕉..唔駛食咁多..希望會易食d/.\

yanyan

私人傳訊

MrsFung