興趣嗜好 今日: 2 | 主題: 124485

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發表於 15-9-23 08:46 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第015回合

又去番體重線了 ....
自己既理想值

點評

qwe789

發表於 15-9-23 19:57

FannyChui

發表於 15-9-23 15:35

fdlover

發表於 15-9-23 11:12

hotracy918

發表於 15-9-23 10:29

木偶木偶

發表於 15-9-23 09:59

michellewmwong

發表於 15-9-23 09:24

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

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發表於 15-9-23 10:15 |只看該作者

PO埋過黎

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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hotracy918

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發表於 15-9-23 10:30 |只看該作者

引用：PO埋過黎

原帖由 goddamnit 於 15-09-23 發表
PO埋過黎

呢個禮拜食大好少wor

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發表於 15-9-23 10:37 |只看該作者

littlefatc9bk 發表於 15-9-22 14:14
buffet食海鮮多，又蛋高脂低啦，今晚只追脂

我聽晚都食buffet，暴食日，都要搵多啲高脂野食下，鵝肝好似都高脂。

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發表於 15-9-23 10:43 |只看該作者

hotracy918 發表於 15-9-23 10:30
呢個禮拜食大好少wor

想控多3磅倒嘛...

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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hotracy918

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發表於 15-9-23 10:47 |只看該作者

引用：Quote:hotracy918+發表於+15-9-23+10:30+呢

原帖由 goddamnit 於 15-09-23 發表
想控多3磅倒嘛...

你嘅心魔又黎

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1167^#

發表於 15-9-23 10:57 |只看該作者

hotracy918 發表於 15-9-23 10:47
你嘅心魔又黎

肥左好多啊,感嘆號

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 15-9-23 11:05 |只看該作者

PIGPIG朱發表於 15-9-22 17:29
冇野既，唔好笑姐，我去左健身版,hea區一樣甘好笑

此處不留人，自有留人處。

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發表於 15-9-23 11:10 |只看該作者

goddamnit 發表於 15-9-22 23:24
你唔會知有幾災難性... 番香港後我深呼吸左好多次
又多野煩又多錢駛又好多不能自控因素影響.... ...

你真係好似好多事發生咁，希望你快啲過左個黑仔期啦。

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1170^#

發表於 15-9-23 11:31 |只看該作者

睇倒四圍飛既塵...

冇180分鐘應該唔駛唸清得完場... 唉

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不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 15-9-23 12:43 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第015回合

岩岩睇到有7折，好抵，仲有無人想買？

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PIGPIG朱

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1172^#

發表於 15-9-23 14:33 |只看該作者

引用：Quote:PIGPIG朱+發表於+15-9-22+17:29+冇野

原帖由 fdlover 於 15-09-23 發表
此處不留人，自有留人處。

我轉哂頻道講野了

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FannyChui

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1173^#

發表於 15-9-23 15:34 |只看該作者

引用：Quote:PIGPIG朱+發表於+15-9-22+23:36+有時

原帖由 goddamnit 於 15-09-22 發表
之後又飛過....

飛吓當relax吓囉

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1174^#

發表於 15-9-23 15:48 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-09-22 發表

原帖由 FannyChui 於 15-09-23 發表
飛吓當relax吓囉

剛剛先初步省番好個廚房

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大貓B

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發表於 15-9-23 16:08 |只看該作者

教主,我要求教呀,我上年生完BB,之後又餵左10個月人奶,而家發覺大件事LA,比未生前重左十幾廿磅@@
但我放工後要湊B,無咩時間做運動,飲食方面我要點落手先可以減到磅呀

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大貓B

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1176^#

發表於 15-9-23 16:11 |只看該作者

我試過減澱粉,戒甜,體重試過回落番5,6磅,食番澱粉又重番,其實我應該係用戒澱粉O既方法定係少肉多菜O既方法會好D???

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1177^#

發表於 15-9-23 17:06 |只看該作者

大貓B 發表於 15-9-23 16:11
我試過減澱粉,戒甜,體重試過回落番5,6磅,食番澱粉又重番,其實我應該係用戒澱粉O既方法定係少肉多菜O既方法 ...

會唔會考慮爬一爬文... 起碼爬一爬第一回合?或者過我香討個PO睇#2 都得...

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大貓B

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發表於 15-9-23 17:18 |只看該作者

引用：Quote:大貓B 發表於 15-9-23 16:11 我試過

原帖由 goddamnit 於 15-09-23 發表
會唔會考慮爬一爬文... 起碼爬一爬第一回合?或者過我香討個PO睇#2 都得...

教主，我爬緊了，hehee

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