興趣嗜好 今日: 3 | 主題: 123971

積分: 205825

畀面勳章環保接龍勳章

101^#

發表於 16-9-15 14:31 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

littlefatc9bk

侯爵府

積分: 20429

102^#

發表於 16-9-15 16:48 |只看該作者

回覆樓主:

教主和jm們中秋快樂!
上星期驚心動魄，幾餐做節儲水儲脂，磅數上過98.x

,呢幾日閉關自煮，今早已回到95.x，明天開始管他的一星期，返黎再戰

私人傳訊

spacepeople

大宅

積分: 1867

103^#

發表於 16-9-15 17:50 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-9-15 14:26
好快會睇化哂啲磅數

要睇化真係唔易，我近來放開了某程度係因為終於經歷到減運動，靠影相證明身形改善但又增磅，我才可以放開！

私人傳訊

積分: 47858

104^#

發表於 16-9-16 06:37 |只看該作者

talkative 發表於 16-9-15 14:31
我噚日拎南瓜嚟炒梅頭，我仔女話好怪，唔肯食

我切片烤熟，唔錯又簡單

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

私人傳訊

積分: 47858

105^#

發表於 16-9-16 06:38 |只看該作者

littlefatc9bk 發表於 16-9-15 16:48
教主和jm們中秋快樂!
上星期驚心動魄，幾餐做節儲水儲脂，磅數上過98.x ,呢幾日閉關自煮，今早已回 ...

慣左就覺得幾磅好閒

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

私人傳訊

積分: 47858

106^#

發表於 16-9-16 06:38 |只看該作者

spacepeople 發表於 16-9-15 17:50
要睇化真係唔易，我近來放開了某程度係因為終於經歷到減運動，靠影相證明身形改善但又增磅，我才可以放開 ...

慢慢黎囉。。又唔急

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

私人傳訊

積分: 205825

畀面勳章環保接龍勳章

107^#

發表於 16-9-16 10:05 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 205825

畀面勳章環保接龍勳章

108^#

發表於 16-9-16 10:06 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

spacepeople

大宅

積分: 1867

109^#

發表於 16-9-16 20:03 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-9-16 06:38
慢慢黎囉。。又唔急

我都好唔趕了......有時甚至想緊是否減緊肥......我連拳都cut 埋，次次對腳踢到瘀曬，有次著裙返工，真係有唔熟我既新同事關心我是否比人打.....

之後我就想：打拳又減唔到，唔打又冇肥，咁我減肥為健康，為靚好睇一點，對腳踢到瘀曬唔會健康，而且下下要著長褲都好慘....

私人傳訊

積分: 47858

110^#

發表於 16-9-16 20:49 |只看該作者

talkative 發表於 16-9-16 10:06
我嗰個焗爐

氣炸窩都得

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

私人傳訊

積分: 47858

111^#

發表於 16-9-16 20:50 |只看該作者

spacepeople 發表於 16-9-16 20:03
我都好唔趕了......有時甚至想緊是否減緊肥......我連拳都cut 埋，次次對腳踢到瘀曬，有次著裙返工，真係 ...

要肥你估咁易？

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

私人傳訊

積分: 205825

畀面勳章環保接龍勳章

112^#

發表於 16-9-16 21:10 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 205825

畀面勳章環保接龍勳章

113^#

發表於 16-9-16 21:10 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 205825

畀面勳章環保接龍勳章

114^#

發表於 16-9-16 23:15 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 47858

115^#

發表於 16-9-16 23:21 |只看該作者

talkative 發表於 16-9-16 21:10
本帖最後由 talkative 於 16-9-16 21:11 編輯

你要嗰d南瓜子嚟做咩

用黎種啊.... 努力開發中.

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

私人傳訊

積分: 205825

畀面勳章環保接龍勳章

116^#

發表於 16-9-16 23:23 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 47858

117^#

發表於 16-9-16 23:34 |只看該作者

talkative 發表於 16-9-16 23:23
日本南瓜香港種

好鬼勁

應該種得出...南瓜同野草差不多.. 係果蠅煩...

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

私人傳訊

積分: 205825

畀面勳章環保接龍勳章

118^#

發表於 16-9-16 23:39 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 47858

119^#

發表於 16-9-16 23:59 |只看該作者

本帖最後由 goddamnit 於 16-9-16 23:59 編輯

talkative 發表於 16-9-16 23:39
種到話我知，我有個朋友有塊田種沙律菜，佢問我有冇興趣一齊種，我想種魚翅瓜同日本南瓜
...

魚翅瓜同佛手瓜聽講都好易佛手我有兩隻生緊,有兩隻剛剛發芽

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

私人傳訊