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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 我減肥接近成功，好開心

自由講場今日: 76|主題: 1359167

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樓主: miuling814

我減肥接近成功，好開心

4 567 8...10

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101^#

發表於 18-6-28 11:54 |只看該作者

我都要減20lbs

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發表於 18-6-28 11:57 |只看該作者

回覆樓主

成功，又瘦又索呀jm

jm 本身條腿係幼底定粗底呀

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103^#

發表於 18-6-28 11:58 |只看該作者

回覆樓主:

妳本身幾高？減得咁快，有無出現贅皮鬆弛皮？

恭賀新禧，迎春接福！

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HiPP勳章(1) 2018父親節勳章 2018母親節勳章 2018復活節勳章 Poo得好勳章畀面勳章育兒性格勳章認識瑞士牛牛第二回開心吸收勳章

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發表於 18-6-28 11:58 |只看該作者

miuling814 發表於 18-6-27 23:17
1年前嘅我，77kg
1年後嘅我60kg

恭喜恭喜

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馬年勳章父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章牛年勳章 2018復活節勳章 hashtag影視迷勳章玩具勳章醒目開學勳章畀面勳章睛靈勳章環保接龍勳章 BK Milk勳章親子王國15週年勳章

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發表於 18-6-28 12:01 |只看該作者

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發表於 18-6-28 12:04 |只看該作者

回覆樓主:

繼續加油，美麗又健康

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2025勳章蛇年勳章 2018復活節勳章

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發表於 18-6-28 12:08 |只看該作者

回覆樓主:

叻叻

我冇源動力，動不起來

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父親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章虎到金來勳章

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發表於 18-6-28 12:09 |只看該作者

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發表於 18-6-28 12:15 |只看該作者

好 fit 呀.... 好羨慕呀!

大事化小, 小事化毛.........

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親子王國15週年勳章 BK Milk勳章

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發表於 18-6-28 12:32 |只看該作者

加油！

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發表於 18-6-28 12:48 |只看該作者

miuling814 發表於 18-6-27 23:17
1年前嘅我，77kg
1年後嘅我60kg

巧fit呀！比個like你！可唔可以分享下你日常三餐食咩同點做運動嘅詳情？

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發表於 18-6-28 12:50 |只看該作者

miuling814 發表於 18-6-27 23:43
我依家都重㗎，但因為我有做瑜伽@重肌訓練，所以身體線條出咗來，肥肉都收返緊，所以睇落唔肥。但一上磅就 ...

請問咩叫重肌訓練？

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發表於 18-6-28 12:53 |只看該作者

回覆 miuling814 的帖子

樓主望落1D 都唔似60KG啊~

好FIT呀! 我覺得你唔係接近成功, 係已經成功!

Childhood is journey, not a race.

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發表於 18-6-28 12:55 |只看該作者

勁

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115^#

發表於 18-6-28 13:05 |只看該作者

回覆樓主

好叻呀

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2018復活節勳章畀面勳章環保接龍勳章親子達人勳章 BK Milk勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章

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發表於 18-6-28 13:12 |只看該作者

可以買新衫啦

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開心吸收勳章

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發表於 18-6-28 13:14 |只看該作者

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發表於 18-6-28 13:26 |只看該作者

回覆樓主

好叻呀你！
兩三個月已可減到咁多？

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119^#

發表於 18-6-28 13:35 |只看該作者

miuling814 發表於 18-6-27 23:43
我依家都重㗎，但因為我有做瑜伽@重肌訓練，所以身體線條出咗來，肥肉都收返緊，所以睇落唔肥。但一上磅就 ...

控制飲食減肥，運動修身真係work

體重重而身形fit，即係肌肉多，基礎代謝拉高➡減肥最高境界

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發表於 18-6-28 13:43 |只看該作者

miffyumiffy 發表於 18-6-28 07:05
thank you

我依家105磅，已經冇晒肚腩，但腳線條唔得

你咁鬼瘦，我多你十幾磅

我同你一樣，
又係咩都冇介口，
垃圾食物都照食

想隻腳瘦去打拳，
因為經常踢腳會瘦到

私人傳訊

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