美容扮靚 今日: 5 | 主題: 138102

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發表於 17-10-23 22:49 |只看該作者

KakiYanKi 發表於 17-10-23 19:34
多謝

唔係奶奶整好嘢，係當初未發現有大仔時，日日都食朱古力，最大鑊係食完午飯就食甜筒:zombi ...

即未大肚前已肥？
梗係結咗婚開心心

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發表於 17-10-23 23:28 |只看該作者

boise 發表於 17-10-23 22:49
即未大肚前已肥？
梗係結咗婚開心心

本帖最後由 KakiYanKi 於 17-10-23 23:29 編輯

係未知bingo，但狂食甜野下肥咗廿幾磅。
我臨big day前一日先上磅磅125，到我去驗孕已經150

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發表於 17-10-24 00:05 |只看該作者

回覆樓主

10月23”是日三餐：

早～白包2片+脱脂奶1盒
午～黃椒半碗+米粉1碗
Tea～香蕉1條
晚～紅黃椒半碗+雞柳2件+豆腐半磚+白飯2/3碗

今日返去見C

終於重見12x字頭啦...仲有3.7磅就重回結婚時嘅磅數。

來緊今個禮拜有2晚會食得豐盛，所以C話落1磅已經ok。我就緊希望落足磅半啦

另外圖二就係今朝瞓醒磅嘅～

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發表於 17-10-24 07:20 |只看該作者

KakiYanKi 發表於 17-10-23 23:28
本帖最後由 KakiYanKi 於 17-10-23 23:29 編輯

係未知bingo，但狂食甜野下肥咗廿幾磅。

要肥真係好易

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發表於 17-10-24 07:21 |只看該作者

KakiYanKi 發表於 17-10-24 00:05
10月23”是日三餐：

早～白包2片+脱脂奶1盒

你係咪一月先完plan?
睇黎你仲可以減多幾磅

超超額完成

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發表於 17-10-24 08:22 |只看該作者

boise 發表於 17-10-24 07:21
你係咪一月先完plan?
睇黎你仲可以減多幾磅
超超額完成

要肥係無難度

係呀，一月尾完course。如果繼續keep住乖乖落磅，希望可以110磅啦⋯但依家有3個月，時間仲好長，靜觀其變。

不過來緊好多關要過～近則今個禮拜有2餐豐富餐，遠則有下個月尾呀仔生日會，12月頭有飲宴，聖誕去旅行...呢d都係落磅阻力呀～

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發表於 17-10-24 10:01 |只看該作者

KakiYanKi 發表於 17-10-24 08:22
要肥係無難度

係呀，一月尾完course。如果繼續keep住乖乖落磅，希望可以110磅啦⋯但依家有3個 ...

旅行先大獲

唔想就住食

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發表於 17-10-24 10:09 |只看該作者

boise 發表於 17-10-24 10:01
旅行先大獲

唔想就住食

我都擔心緊旅行，仲要去台灣

咁多好嘢食，平手返來都當贏。仲要計下帶幾多盒車里茄傍身先得

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發表於 17-10-24 14:36 |只看該作者

回覆樓主:

減左10幾日，都有偷小小月餅食，但今日好想食雪糕，點忍？

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1191^#

發表於 17-10-24 14:40 |只看該作者

garon 發表於 17-10-24 14:36
減左10幾日，都有偷小小月餅食，但今日好想食雪糕，點忍？

食生果/車里茄，忍唔到咪食一啖止下癮囉～

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1192^#

發表於 17-10-24 15:33 |只看該作者

garon 發表於 17-10-24 14:36
減左10幾日，都有偷小小月餅食，但今日好想食雪糕，點忍？

食少少啦！

我都有食

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1193^#

發表於 17-10-24 15:34 |只看該作者

KakiYanKi 發表於 17-10-24 10:09
我都擔心緊旅行，仲要去台灣咁多好嘢食，平手返來都當贏。仲要計下帶幾多盒車里茄傍身先得 ...

平手你大貪呀！
肥兩磅啦

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1194^#

發表於 17-10-24 15:36 |只看該作者

boise 發表於 17-10-24 15:34
平手你大貪呀！
肥兩磅啦

肥2磅，唔係啩

我7月頭去過旅行，都有落磅返來啵

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1195^#

發表於 17-10-24 15:38 |只看該作者

boise 發表於 17-10-24 15:33
食少少啦！

我都有食

好魔鬼呀

你地都成日偷食嗎？
我月尾生日，好多飯局，唔知點算好。
第二日食飲宴餐，怕唔夠飽。

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1196^#

發表於 17-10-24 15:39 |只看該作者

boise 發表於 17-10-24 15:33
食少少啦！

我都有食

嘩，舊雪糕邪惡到呀

不過C噚日先同我講，天氣愈凍，個人就會想食嘢，要盡量忍口～

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1197^#

發表於 17-10-24 15:40 |只看該作者

回覆樓主:

天氣好乾，喉嚨痛。煲左木瓜雪耳無花果走糖，食返碗取代两份水果。

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1198^#

發表於 17-10-24 15:41 |只看該作者

KakiYanKi 發表於 17-10-24 15:36
肥2磅，唔係啩
我7月頭去過旅行，都有落磅返來啵

咁叻？有忍口？

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1199^#

發表於 17-10-24 15:41 |只看該作者

garon 發表於 17-10-24 15:38
好魔鬼呀你地都成日偷食嗎？
我月尾生日，好多飯局，唔知點算好。
第二日食飲宴餐，怕唔夠飽。

我好忍得口，所以唔會偷食

如果有破戒，我都會影低每日up上來

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