美容扮靚

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男爵府

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1341#
發表於 15-6-23 01:16 |只看該作者

回覆:林溥仁医生減肥

今日終睇咗 我要食西蘭花,椰菜花,魚,海鮮同蛋。医生叫我一肚餓就要食吾可以餓,連我最鐘意咖啡只可飲齌啡我問用代糖都吾得佢話吾得。請問有jm係咁,一齊share下。


複式洋房

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1342#
發表於 15-6-23 10:06 |只看該作者

引用:V字頭果隻藥係因為早上食啲藥驚你會有心跳

原帖由 nikibabybaby 於 15-06-22 發表
V字頭果隻藥係因為早上食啲藥驚你會有心跳加速,手震,頭暈,情緒低落,訓唔到所以開頭醫生都建議食v字頭果 ...
Thank you




男爵府

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1343#
發表於 15-6-23 12:11 |只看該作者

引用:今日終睇咗 我要食西蘭花,椰菜花,魚,海

原帖由 Corney619 於 15-06-23 發表
今日終睇咗 我要食西蘭花,椰菜花,魚,海鮮同蛋。医生叫我一肚餓就要食吾可以餓,連我最鐘意咖啡只可飲齌 ...
唔可以食雞.牛.豬肉呀?


別墅

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1344#
發表於 15-6-23 17:02 |只看該作者
踏入第3星期中

我覺得比起頭2個星期便加攰!!!!!!行路都慢慢行無乜力咁

請問各位JM 咁樣係咪正常架??!!

因為頭2個星期消耗哂D糖 依家開始消耗脂肪 所以會特別攰??!!

加油加油加油FIGHTING!


別墅

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1345#
發表於 15-6-23 17:06 |只看該作者
我破哂戒啦,完全唔食澱粉真係咩都做唔到,不過都照食住呢個星期藥。我又唔係暴食0既,
只係呢2日都有食餅乾,因為成日餓住,個肚好易平,咁同自己忍口唔食個效果差唔多


別墅

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1346#
發表於 15-6-23 17:35 |只看該作者

回覆:moonn 的帖子

系吖,上樓梯幾級已經累死了




別墅

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1347#
發表於 15-6-23 20:51 |只看該作者

回覆:林溥仁医生減肥

有冇人已經停藥了,我食埋今個星期就食了3個星。決定停藥了。因為身體出了很粒粒,好似濕毒粒粒咁。




男爵府

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1348#
發表於 15-6-23 21:29 |只看該作者

引用:有冇人已經停藥了,我食埋今個星期就食了3

原帖由 Mctc1234 於 15-06-23 發表
有冇人已經停藥了,我食埋今個星期就食了3個星。決定停藥了。因為身體出了很粒粒,好似濕毒粒粒咁。:naught ...
我都有粒粒!但唔知係唔係關食藥事!


別墅

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1349#
發表於 15-6-23 21:32 |只看該作者

回覆:你好野 的帖子

可能沒必関藥事,而糸食得太多肉了,沒菜




別墅

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1350#
發表於 15-6-23 21:45 |只看該作者
回覆 Mctc1234 的帖子

好似濕疹咁??
我暫時生暗瘡咋=((
加油加油加油FIGHTING!


別墅

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1351#
發表於 15-6-23 21:46 |只看該作者

回覆:moonn 的帖子

系吖




別墅

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1352#
發表於 15-6-23 22:01 |只看該作者
回覆 Mctc1234 的帖子

可能真係食得肉太多@@
係喎 林醫生係咪都睇皮膚科架??
加油加油加油FIGHTING!


男爵府

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1353#
發表於 15-6-23 22:32 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 Corney619 於 15-06-23 發表

原帖由 iris007 於 15-06-23 發表
唔可以食雞.牛.豬肉呀?
医生聽完我講自己飲食習慣就話只可以食這5樣野總叫我一肚餓要食。請問有冇jm同我一樣這餐單?


大宅

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1354#
發表於 15-6-24 00:37 |只看該作者

回覆:林溥仁医生減肥

我剛剛覆診,醫生仲係未俾我加食菜,因為我有偷食甜嘢,未100%戒到口!佢今次除咗夜晚粒白色瞓覺药及啡色每日三次嗰粒藥外,其他通通換晒另一些藥給我!因我上次加重咗控制胃口粒藥後,明顯有心跳加速及少少手震,醫生話咁好危險,所以要轉藥。

提提各JM,真係唔好隨便睇到我哋提及D藥名後,自己出去亂配藥,始終有註冊醫生跟進著自己個case起碼安全些。否則為了減肥有乜事就弊家伙了!!!!!!!!

另有同醫生提及停藥後反彈問題,佢話若冇跟足佢嘅指示食嘢,體重亦一定會減到,但唔係減脂肪,咁樣停藥後會反彈,分分鐘彈至重過未減前......






伯爵府

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魅力王子 好媽媽勳章 畀面勳章


1355#
發表於 15-6-24 07:49 |只看該作者

回覆:林溥仁医生減肥

我尋日去睇咗有jm提到嘅另一位醫生,因為平D,但我會眼林醫生方法食。希望可以減15一20磅,大家一齊加油!






大宅

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1356#
發表於 15-6-24 10:50 |只看該作者

引用:系吖,上樓梯幾級已經累死了

原帖由 Mctc1234 於 15-06-23 發表
系吖,上樓梯幾級已經累死了
我都有咁嘅感覺,不過習慣咗lu


別墅

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1357#
發表於 15-6-24 10:51 |只看該作者

回覆:happymimi2012 的帖子

因為冇澱粉質,會好容易累的




男爵府

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1358#
發表於 15-6-24 18:22 |只看該作者
今晚重出江湖,希望減走水桶腰。最好比我继續食瓜菜。

一陣睇完再汇報。


大宅

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1359#
發表於 15-6-24 19:11 |只看該作者
我食左10日,最叻時減左6磅。。。
而家又重左少少。。。
我餐餐出街食, 成日都唔知食咩好。。。
唉, 度度都跟飯麵, 引誘我


別墅

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1360#
發表於 15-6-24 21:33 |只看該作者
回覆 Mctc1234 的帖子

今日終於冇咁攰

之前果幾日 本身已經攰 仲要要M到!!!!!!
行2-3個鐘商場(有哂冷氣果隻) 我已經想番屋企訓覺=.=

加油加油加油FIGHTING!

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