興趣嗜好 今日: 2 | 主題: 124525

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發表於 16-5-19 23:26 |只看該作者

fullofgossip 發表於 16-5-19 23:25
本帖最後由 fullofgossip 於 16-5-19 23:26 編輯

我屋企浸半個鐘至1個鐘左右咋，會有咩分別架？:surpri ...

冇乜，林啲硬啲咁

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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fullofgossip

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發表於 16-5-19 23:28 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-5-19 23:26
冇乜，林啲硬啲咁

哦，以為有乜玄機

點評

talkative

發表於 16-5-19 23:30

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發表於 16-5-19 23:29 |只看該作者

引用：Quote:talkative+發表於+16-5-19+23:20+今

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Bassy

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發表於 16-5-19 23:30 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-5-19 23:22
我漲左唔少架當時

你又响度嚇鬼！

呢排冇食咁clean，自從去旅行返嚟之後都好忙，唔得閑日日響廚房洗洗切切，一個禮拜只得兩、三日可以自煮。。。不過對食品會有戒心，小心啲揀！去旅行漲嗰3kg已經cut走2kg。
但係有時都會好放縱，頭先啱啱先至食咗四塊TimTam。。。

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fullofgossip

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發表於 16-5-19 23:33 |只看該作者

talkative 發表於 16-5-19 23:29
幾日低碳你已搞掂，我一倍時間應該都可以56成掛

Talk你係咪用緊bk舊version無update? 點解你可以點評嘅

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Bassy

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發表於 16-5-19 23:38 |只看該作者

fullofgossip 發表於 16-5-19 23:33
Talk你係咪用緊bk舊version無update? 點解你可以點評嘅

你係唔係阿邊個邊個？成日俾中醫師鬧嗰個呢。。。朝頭早食好多烚蛋同果仁嗰個。。。

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fullofgossip

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發表於 16-5-19 23:40 |只看該作者

Bassy 發表於 16-5-19 23:38
你係唔係阿邊個邊個？成日俾中醫師鬧嗰個呢。。。朝頭早食好多烚蛋同果仁嗰個。。。
...

係，都唔係好多蛋姐

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coffeepuppy

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發表於 16-5-19 23:43 |只看該作者

spacepeople 發表於 16-5-19 23:06
但我上次去食午市定食，勁食沙律，但當時冇出聲，其實好快肚餓，在group class 有唔夠力既感覺.....:zombi ...

食菜好快餓，唔知關唔關我連埋其他濃碳一齊食

另外，教主prefer紅菜頭生食定熟食呢？

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發表於 16-5-19 23:45 |只看該作者

Bassy 發表於 16-5-19 23:38
你係唔係阿邊個邊個？成日俾中醫師鬧嗰個呢。。。朝頭早食好多烚蛋同果仁嗰個。。。
...

乜你唔知咩

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發表於 16-5-19 23:47 |只看該作者

coffeepuppy 發表於 16-5-19 23:43
食菜好快餓，唔知關唔關我連埋其他濃碳一齊食

另外，教主prefer紅菜頭生食定熟食呢？

我會生食

食菜食 3kg 都唔會飽

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發表於 16-5-19 23:50 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-5-19 23:47
我會生食

食菜食 3kg 都唔會飽

Ok~~ 出左芽仲食得嗎？

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Bassy

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發表於 16-5-20 00:02 |只看該作者

Bassy 發表於 16-5-19 22:57
平常加鹽烚熟之後，倒咗啲水出嚟，加牛油、奶或者忌廉、鹽，整爛佢。一開始加少少奶或者忌廉，唔滑先至加 ...

哎呀啱啱先記得，整薯蓉嘅薯仔要買啲煮得爛嘅，用嚟roasting嗰啲，通常係黃色嘅。

有啲薯仔煮極都煮唔爛，嗰啲係做沙律或者就咁烚嚟食嘅，通常係白色嘅。

你買錯左啲薯蓉就好難食架啦！有啲仲會膠到整唔爛添！

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發表於 16-5-20 00:04 |只看該作者

引用：Quote:talkative+發表於+16-5-19+23:29+幾

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發表於 16-5-20 00:04 |只看該作者

coffeepuppy 發表於 16-5-19 23:50
Ok~~ 出左芽仲食得嗎？

唔係茄科嚟，問題不大

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發表於 16-5-20 00:07 |只看該作者

回覆樓主:

聽日買椰醬番屋企煮 ... 溝 cream 應該會好有趣

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發表於 16-5-20 06:56 |只看該作者

回覆樓主:

唔食碳水血糖一定唔會低
因為會形成生理上既胰島素抗性，唔會幫你壓低血糖
唔夠碳再升胰島素，你會血糖過低，真係會死人

又，今朝爆 ketone 爆到好誇張
數據上已經去番二月尾左右 ...
嚴重浪費糧食

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發表於 16-5-20 07:18 |只看該作者

引用：唔食碳水血糖一定唔會低因為會形成生理上既

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發表於 16-5-20 07:19 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+16-05-20+發表

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發表於 16-5-20 07:52 |只看該作者

talkative 發表於 16-5-20 07:18
你日日拮幾次，係咪已經冇感覺架喇

真係習慣哂

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