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大宅

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1561#
發表於 05-1-8 01:18 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

May I know how much is the course?

Thank you! :lol:


別墅

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1562#
發表於 05-1-8 17:45 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

how much do u want to lose ah?
3+1=4972 dolloarsfor losing 20ibs


別墅

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1563#
發表於 05-1-8 22:30 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

ABC媽咪
呢排進步點呀?
我今日第一次跟餐單,係m1520啊


別墅

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1564#
發表於 05-1-9 02:03 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

我想請問各位,收費點計?效果好無?係咪要上堂做運動?


大宅

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1565#
發表於 05-1-9 13:52 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

hi winnietsai:
我到e+總共減左21磅,仲有8磅要減,
但係呢排月黎月為食,成日都偷食
所以進度慢左,我仲有一個月時間,希望追到果8磅啦
營養c哥哥都話會幫我追返進度,佢好好人架
我果個係4+1,
係沙田果間,開頭減果陣都覺得4 個月好耐.但係e+唔經唔覺過左3個月有多,我開頭都冇諗過會減到架,都係諗住試一試(因為我由細到大都係肥)咁大個女都未試過輕過120,e+114真係好開心,個個見到我都話我廋左好多同靚左好多,個個問你點減咁成功,真係好有滿足感架~呵呵
成個身既吋數都細左好多,不過運動一定唔小得囉,
脂肪我由39.9到e+29.9.仲有3%就正常啦,希望今個月d脂肪真係減到3%啦~其實只要有決心,就一定可以架,各位要加油呀,
yanyan


伯爵府

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1566#
發表於 05-1-9 14:28 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

winnietsai
我禽日唔記得左去msl...哈哈
所以唔知進度...@_@
不過我現在觀察期食緊1600

白綿綿
正價約1500元一個月...一個月約7-8磅
成效要睇你個人的堅定力..有無偷食或有無做足運動


別墅

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1567#
發表於 05-1-9 20:04 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

Thank ABCD媽咪!
請問有無『米絲洛』各分店地址電話?
佢係咪無網頁?我想知多d資料。


別墅

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1568#
發表於 05-1-9 21:38 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

ABCD媽咪
加油!


YANYANPIG
嘩! 你好犀利啊呀 ! 我JOIN3+1‥目標都係136>116咋
如果我都減到20磅就好咯
明天我就第一次上磅喇,至今食左兩日餐單(M1520)OK喇�仲有D飽TIM .......嘻嘻

白綿綿
你住邊度啊......香港的話可以選銅鑼灣,因為又大又新,態度都幾好

:mrgreen:


別墅

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1569#
發表於 05-1-10 01:04 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

荃灣果頭有無呀?
減幾多係咪自己話事?
如果我想減15磅,你地估要幾多個月?
佢地係咪只供應餐單同教你減肥智識/運動,無果d 什麼減肥機?做運動係自己係屋企定上佢果到?


伯爵府

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1570#
發表於 05-1-10 17:36 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

白綿綿
荃灣有
www.mslhk.com

各位
呵呵呵....我肥左4磅呀
出事啦


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1571#
發表於 05-1-10 17:57 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

白綿綿,
我上年要求減廿磅, 就要$4999, 三個月+ 一個月觀察期.
佢地只供應餐單同教你減肥智識同運動, 無機做, 全部要靠自己意志力同恆心.
佢地會有d免費運動班, 但我未join 過.
我自己就係屋企做stepper. 同落街跑步.

白綿綿 寫道:
荃灣果頭有無呀?
減幾多係咪自己話事?
如果我想減15磅,你地估要幾多個月?
佢地係咪只供應餐單同教你減肥智識/運動,無果d 什麼減肥機?做運動係自己係屋企定上佢果到?


別墅

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1572#
發表於 05-1-10 20:39 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

SUPERMAN,
你去年係度減左幾多磅呀
我食左3日﹐減左2磅,目標都係20磅呀


別墅

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1573#
發表於 05-1-10 22:27 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

Thank ABCD媽咪 & Super-Man
等我去完遊行返黎都可能會上去減肥。
多謝你地提供既資料!


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1574#
發表於 05-1-11 09:41 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

我減左廿磅, 到而家個course都完左四個月, 都無肥返.
你進度唔錯喎, 三日就減左二磅, 比心機, 廿磅唔難減, 但記住一定要做運動.

winnietsai 寫道:
SUPERMAN,
你去年係度減左幾多磅呀
我食左3日﹐減左2磅,目標都係20磅呀


大宅

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1575#
發表於 05-1-12 14:37 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

abcd媽:
你仲有冇做運動呀?有冇食餐單呀?
我仲有2個幾星期就到觀察期啦,
仲有7磅要減,希望趕得到啦 :lol:
yanyan


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1576#
發表於 05-1-13 13:48 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

各位:
請問你地有冇買d收緊膏果d野用架?
如果有你地買邊隻架,我想買呀,但係唔知邊隻好
我皮膚又易敏感,唔敢亂試
你地有冇減完之後覺得d肉鬆左d呢?
我覺得我手臂好似鬆左
yanyan


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1577#
發表於 05-1-14 00:18 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

Boots la


別墅

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1578#
發表於 05-1-15 09:03 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

ALL MAMAS,
我昨天去磅,反彈0.3KG啊(第一次磅減左1KG架),好無心機 :cry: :cry: :cry:


大宅

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1579#
發表於 05-1-17 12:54 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

WINNIETSAI:
唔駛緊張,0.3磅好小咋,
我都重左0.4磅^^
你話BOOR果隻係咪食架?
你有冇試過呀?係咪真係有收緊到架?
yanyan


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1580#
發表於 05-1-17 12:54 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

係BOOTS
我打錯左
yanyan

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