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別墅

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1581#
發表於 05-1-17 23:00 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

係查架
草本配方﹐大間既屈記150蚊到


伯爵府

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1582#
發表於 05-1-18 21:46 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

大家好呀, 我JOIN左米記都有2個星期啦, 頭個幾日減得好快, 呢幾日好似冇痩到咁呀. 你地有冇咁既情況呀~~?-(

其實我已經好乖, 跟足餐單, 又日日都做運動, 好擔心減唔到呀, 我男朋友話唔好俾咁大壓力自己喎~~:-(


伯爵府

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1583#
發表於 05-1-19 10:10 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

jennynini
千奇唔好o甘大壓力呀
壓力係會谷肥人架
放鬆~~~~放鬆
減到當然好...減唔到..當係學習正確的食野態度也唔錯
(o甘會對你來講少壓力d)


伯爵府

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1584#
發表於 05-1-21 16:48 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

各姐妹
我今日正式落山啦
完全減完啦


大宅

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1585#
發表於 05-1-21 17:42 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

各位靚 MUMMY,

我想JOIN 米絲洛呀...有咩要注意呢? 大約幾錢? 是否一定減肥成功呢?

我約左明天見Consulatant呀....點好呢!請指教


別墅

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1586#
發表於 05-1-21 19:54 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

ABCD媽咪,

報告一下你的成績來鼓勵一下大家好嗎?
我減左兩星期減得3 磅幾咋﹐目標係3 個月20磅,點都她,多d上來傾啦


伯爵府

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1587#
發表於 05-1-21 21:29 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

shirleyshek
check pm

winnie
我現在約140左右
觀察期肥左4-5磅
由開始減到現在減左4x磅


別墅

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1588#
發表於 05-1-21 22:20 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

so great


大宅

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1589#
發表於 05-1-22 00:12 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

ABCD媽咪,

Thank so much..

我明天見完Consulatant之後話你知我的情況啦...好嗎 ?


伯爵府

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1590#
發表於 05-1-29 17:32 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

大家好呀, 我JOIN左米記3個幾星期啦, 減左5磅幾, 開始想偷食呀, 要堅持真係唔容易呀.

希望大家都繼續努力啦~~


別墅

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1591#
發表於 05-1-29 21:58 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!


jennynini
我都係參加左20幾日播﹐又係減左5至六磅同埋想偷食(應該係有偷食至口岩)
請問你係邊間中心啊?多d交流吓啊


伯爵府

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1592#
發表於 05-1-31 00:24 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

winnietsai

我係join銅鑼灣架, 跟ada既, 你join幾多個月plan, 我join左4+1. 你呢? :-P

我覺得最唔方便係餐餐要自己整, 又要帶野返工司食, 盡量唔出街食, 因為出街食好多想食既都唔食得仲慘~~

有時偷食左小小又會覺得好內疚, 好想食蛋糕呀......


伯爵府

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1593#
發表於 05-1-31 00:37 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

有新發現呀~~

各位想join米施洛既bk會員, 而家米記做緊prom.

只要儲齊3 個生命麵包既條碼就可以用$20做健康分析

儲齊20個生命麵包既條碼就可以$2700蚊join原本$4200蚊既減肥課程, 仲低過雜誌既coupon.

已經係會員既, 集齊6-12個條碼就可以用優惠價參加米記既營養興趣班添呀~~

31/3/2005就完架啦......


別墅

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1594#
發表於 05-1-31 21:16 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

jennynini

我參加3+1,營養師kenneth﹐24日減了6.5磅
係啦,你依家食緊咩餐呢?我個係m1520
仲有,介唔介意話我知你既目標啊??


別墅

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1595#
發表於 05-1-31 21:18 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

唔記得講,我都係銅鑼灣架


伯爵府

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1596#
發表於 05-2-1 01:15 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

winnietsai

米記幫我set既目標係由141減到110, 我都好驚跟唔到進度, 而家食緊m1750, 好多時都覺得好飽, 你呢, 目標係幾多呀?

我覺得好似減得好慢咁, 你多數會食d乜架, 出街食定自己整多呀?


伯爵府

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1597#
發表於 05-2-1 15:43 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

jennynini
加油呀
其實肯做運動...也絕多數會跟到

各姐妹
你地有無收到蘿蔔糕卷呀?
禽日收到msl寄比我送一底低卡蘿蔔糕
真係諤然...因為我已經落山也有得收


伯爵府

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1598#
發表於 05-2-2 03:22 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

ABCD媽咪

其實我日日都有keep住做運動架, 都仲覺得減得好慢, 有時覺得佢d餐單仲多過我未開始減既份量. 餐餐都好飽~~

你就好啦, 有蘿蔔糕卷, 我淨係收到會員通訊話可以以優惠價買ja. 不過以前睇過某週刊話, 明x屋既年糕同蘿蔔糕都唔係真係低脂同低卡路里. 唔知係咪米記同佢地有關係先幫佢地賣廣告呢?


伯爵府

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1599#
發表於 05-2-2 09:59 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

jennynini
我開頭同你一樣係食1750
第一次唔識就...真係食a菜兩碗
再加飯又多...
真係食到我嘔出來
老公比我的食量嚇死...(減肥還是增肥)
不過其實因為少油少鹽
卡路里已經低左好多..
係減到的....當你習慣少鹽少油
跟住的路就易減啦


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1600#
發表於 05-2-3 01:01 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

jennynini, winnietsai

請問妳地係未最近join ga?
咁幾多$$? 我想等有promotion先join?
Thanks!

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