興趣嗜好 今日: 3 | 主題: 124523

積分: 8611

1701^#

發表於 16-5-20 16:25 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-5-19 21:12
牛油忌廉都係溝起上嚟無敵既

好！我試下
你用邊隻whipping cream？我自己都想試

私人傳訊

積分: 47899

1702^#

發表於 16-5-20 16:29 |只看該作者

康夫人發表於 16-5-20 15:46
咁我都明白...所以我都想乖乖地跟教主學飲食
我呢個情況, 係咪食番夠, 開頭可能會重左, 但之後繼續住健康數 ...

暫時冇 jm 成功升磅，我唸你挑戰左十二件羊架再擔心

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

私人傳訊

coffeepuppy

積分: 2950

1703^#

發表於 16-5-20 16:29 |只看該作者

spacepeople 發表於 16-5-20 15:59
本帖最後由 spacepeople 於 16-5-20 16:05 編輯

牛X 鍋之前試過可以，而且有一人一爐，我勁食菜，雞肉 ...

好正喎

私人傳訊

danishbelle

積分: 8611

1704^#

發表於 16-5-20 16:30 |只看該作者

Bassy 發表於 16-5-19 22:57
平常加鹽烚熟之後，倒咗啲水出嚟，加牛油、奶或者忌廉、鹽，整爛佢。一開始加少少奶或者忌廉，唔滑先至加 ...

多謝妳！好詳細，要cap低

我諗我試焗先，怕煎燶
係小朋友，一個為食但又嘴「鵰」既小朋友

私人傳訊

積分: 47899

1705^#

發表於 16-5-20 16:30 |只看該作者

康夫人發表於 16-5-20 15:47
我又唔係絕食既...只係食肉食到飽, 但發覺真係食唔夠

低碳不能太忌油
唔夠應該係哩個原因

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

私人傳訊

coffeepuppy

積分: 2950

1706^#

發表於 16-5-20 16:30 |只看該作者

littlefatc9bk 發表於 16-5-20 15:24
有食過幾大集團，的確係料靚d，但環境好迫，尤其我2人基本上同隔離只得2吋分隔，老公唔多like，反而去d冇 ...

有無燒肉推介呢？

私人傳訊

coffeepuppy

積分: 2950

1707^#

發表於 16-5-20 16:32 |只看該作者

太陽花0805 發表於 16-5-20 16:25
因驚唔夠脂, 我暫時一個月都會勁食一餐肉, (平時食魚/海產同埋一定係少肉多碳), 都試過一餐食12塊羊扒, 最 ...

估唔到太陽花你咁擦得

私人傳訊

積分: 47899

1708^#

發表於 16-5-20 16:33 |只看該作者

danishbelle 發表於 16-5-20 16:25
好！我試下
你用邊隻whipping cream？我自己都想試

我揀平既

正常揀鐵塔或者 anchor ，總統好貴

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

私人傳訊

danishbelle

積分: 8611

1709^#

發表於 16-5-20 16:38 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-5-19 22:18
你如果知佢哋用乜做，更有趣

例如好多色素係蟲，或者石油做

唔係講笑，睇完呢句有些打冷震
知得太多係咪好事呢

私人傳訊

太陽花0805

積分: 3060

1710^#

發表於 16-5-20 16:39 |只看該作者

coffeepuppy 發表於 16-5-20 16:32
估唔到太陽花你咁擦得

其實係因為見到呢度嘅jm咁擦得, 所以set 咗個target 俾自己

私人傳訊

積分: 47899

1711^#

發表於 16-5-20 16:40 |只看該作者

danishbelle 發表於 16-5-20 16:38
唔係講笑，睇完呢句有些打冷震
知得太多係咪好事呢

知得多當然唔係好事，會怕

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

私人傳訊

太陽花0805

積分: 3060

1712^#

發表於 16-5-20 16:40 |只看該作者

教主, 車打cheese 邊度買有平

私人傳訊

康夫人

積分: 6999

減齡達人勳章

1713^#

發表於 16-5-20 16:42 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-5-20 16:29
暫時冇 jm 成功升磅，我唸你挑戰左十二件羊架再擔心

咁我聽日買椰子油加落D魚, 肉度一齊食先

係咪即係我夠PROTEIN, 但唔夠FAT 都未必可以消太多脂? 咁我低碳果陣, P 同F 都唔洗怕食得太多嗎

私人傳訊

康夫人

積分: 6999

減齡達人勳章

1714^#

發表於 16-5-20 16:42 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-5-20 16:30
低碳不能太忌油
唔夠應該係哩個原因

明白

私人傳訊

積分: 205825

畀面勳章環保接龍勳章

1715^#

發表於 16-5-20 16:44 |只看該作者

引用：Quote:goddamnit+發表於+16-5-20+16:29+暫

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 205825

畀面勳章環保接龍勳章

1716^#

發表於 16-5-20 16:45 |只看該作者

引用：Quote:talkative+發表於+16-5-19+23:20+今

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

康夫人

積分: 6999

減齡達人勳章

1717^#

發表於 16-5-20 16:47 |只看該作者

talkative 發表於 16-5-20 16:44
分享下，我低碳時，fat越高我越開心

點解既?我有追之前POST, 我無記錯既話, 你開頭都係食得唔太多野? (如果有錯講聲我唔好意思)
而家見你食得多又減到真係好開心

私人傳訊

積分: 47899

1718^#

發表於 16-5-20 16:49 |只看該作者

康夫人發表於 16-5-20 16:42
咁我聽日買椰子油加落D魚, 肉度一齊食先係咪即係我夠PROTEIN, 但唔夠FAT 都未必可以消太多脂? 咁 ...

係咪即係我夠PROTEIN, 但唔夠FAT 都未必可以消太多脂?

係唔可以咁樣食法

咁我低碳果陣, P 同F 都唔洗怕食得太多嗎

有本事食到1.7水平先擔心哩個問題

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

私人傳訊

積分: 205825

畀面勳章環保接龍勳章

1719^#

發表於 16-5-20 16:49 |只看該作者

引用：Quote:talkative+發表於+16-5-20+16:44+分

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊