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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› 家營營養師減肥：31個星期成功減左41磅

美容扮靚今日: 9|主題: 138074

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樓主: raindaisy

家營營養師減肥：31個星期成功減左41磅

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7 8910 11...16

siutse

男爵府

積分: 5579

161^#

發表於 16-12-7 09:56 |只看該作者

請問大家呢間係咪要跟餐單加運動先減到呢? thx

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michelle1222

男爵府

積分: 8780

認識瑞士牛牛第二回認識瑞士牛牛第一回環保接龍勳章

162^#

發表於 16-12-7 10:29 |只看該作者

siutse 發表於 16-12-7 09:56
請問大家呢間係咪要跟餐單加運動先減到呢? thx

唔需要運動，主要靠餐單

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raindaisy

大宅

積分: 1589

163^#

發表於 16-12-8 20:06 |只看該作者

回覆 ya_01 的帖子

你已經成功減完達標?

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ya_01

子爵府

積分: 10691

164^#

發表於 16-12-8 21:38 |只看該作者

raindaisy 發表於 16-12-8 20:06
回覆 ya_01 的帖子

你已經成功減完達標?

依加先開始一個零月度，仲有排減。
個Plan 6.5月，要減40lbs左右
第1個月減左9.68磅
之後會慢番速度

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bellebellecindy

別墅

積分: 636

165^#

發表於 16-12-9 09:35 |只看該作者

bellebellecindy 發表於 16-9-7 22:16
I want coupon too
thx

我19/9開始減
12頭第一個星期已經好多飯局
第一個星期維持磅數
一直減得好開心宜家已經冇左22磅
要減肥原來冇想像中咁辛苦

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raindaisy

大宅

積分: 1589

166^#

發表於 16-12-12 14:17 |只看該作者

bellebellecindy 發表於 16-12-9 09:35
我19/9開始減
12頭第一個星期已經好多飯局
第一個星期維持磅數

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Valentina

大宅

積分: 1889

167^#

發表於 16-12-12 21:23 |只看該作者

我見到你地去家營減肥, 我都仲考慮緊, 始終萬幾蚊都唔係細數目

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michelle1222

男爵府

積分: 8780

認識瑞士牛牛第二回認識瑞士牛牛第一回環保接龍勳章

168^#

發表於 16-12-12 22:32 |只看該作者

Valentina 發表於 16-12-12 21:23
我見到你地去家營減肥, 我都仲考慮緊, 始終萬幾蚊都唔係細數目

你要減好多？

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raindaisy

大宅

積分: 1589

169^#

發表於 16-12-15 19:10 |只看該作者

今個月尾又聖誕，又做冬又生日飯，唯有今個禮拜進取d，希望減到2磅

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晞mama

大宅

積分: 4661

170^#

發表於 16-12-15 21:55 |只看該作者

raindaisy 發表於 16-8-29 14:41
你先約時間，上到去做body check，之後c會見你。你預平均一個月減6磅左右，正價二千一個月，有人介紹就$175 ...

我想要資料丫~請pm唔該曬

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Verathecat

大宅

積分: 1590

171^#

發表於 16-12-18 15:43 |只看該作者

raindaisy 發表於 16-12-15 19:10
今個月尾又聖誕，又做冬又生日飯，唯有今個禮拜進取d，希望減到2磅 ...

我之前減緊果陣都係咁做

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raindaisy

大宅

積分: 1589

172^#

發表於 16-12-31 18:07 |只看該作者

過左x'mas總算都保持到，而家距離仲有9磅幾，最大既挑戰係下個月好多飯局，預左會慢番少少

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raindaisy

大宅

積分: 1589

173^#

發表於 17-1-6 18:19 |只看該作者

今個星期最大既挑戰：韓燒 + 放題，不過我都有信心既

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joeyngbobo

別墅

積分: 619

174^#

發表於 17-1-7 15:02 |只看該作者

放題你跟c教嘅食法係ok架

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zzaab1211

大宅

積分: 3361

175^#

發表於 17-1-7 23:21 |只看該作者

我都考慮緊營匯定家營。。。麻煩可0否可以refer 埋我
thanksthanks

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kangiey

複式洋房

積分: 420

176^#

發表於 17-1-8 15:23 |只看該作者

麻煩可否share 85折coupon給我，我想減肥啊！唔該唔該

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hapyimer

大宅

積分: 3725

177^#

發表於 17-1-9 15:41 |只看該作者

請問減40磅要幾耐同幾錢呀？

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raindaisy

大宅

積分: 1589

178^#

發表於 17-1-10 18:30 |只看該作者

hapyimer 發表於 17-1-9 15:41
請問減40磅要幾耐同幾錢呀？

佢地平均一個月減六磅，減40磅你預7個月左右

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可愛的小琴

大宅

積分: 3547

179^#

發表於 17-1-11 07:40 |只看該作者

我想減30-40磅呀

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ten_missa0601

別墅

積分: 876

180^#

發表於 17-1-11 17:14 |只看該作者

係米問餐單教你點控制飲食減磅?

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