興趣嗜好 今日: 1 | 主題: 123999

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發表於 16-5-21 06:51 |只看該作者

回覆樓主:

4000基代 ...
咁數據應該擔心既一定唔係基代

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

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發表於 16-5-21 07:41 |只看該作者

回覆樓主:

放題完 ...66.5 Kg

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 16-5-21 09:00 |只看該作者

回覆樓主:

如果攪面書專頁 ... 點睇？

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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spacepeople

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發表於 16-5-21 09:13 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-5-21 09:00
如果攪面書專頁 ... 點睇？

搞咩嘢都撐！

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1845^#

發表於 16-5-21 09:26 |只看該作者

spacepeople 發表於 16-5-21 09:13
搞咩嘢都撐！

試一試
https://m.facebook.com/%E6%95%99%E4%B8%BB%E8%AC%9B%E9%A3%B2%E9%A3%9F-1756181071332526/

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不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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talkative

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發表於 16-5-21 09:42 |只看該作者

引用：Quote:spacepeople+發表於+16-5-21+09:13+

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ivan3421

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發表於 16-5-21 09:46 |只看該作者

talkative 發表於 16-5-21 09:42
咁咪見真身

面書專頁好處係隱藏到admin

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talkative

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發表於 16-5-21 09:47 |只看該作者

引用：Quote:talkative+發表於+16-5-21+09:42+咁

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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ivan3421

別墅

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發表於 16-5-21 09:50 |只看該作者

talkative 發表於 16-5-21 09:47
即係外人睇唔到？

只會以專頁形式發佈，唔知邊個係 admin

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發表於 16-5-21 09:54 |只看該作者

talkative 發表於 16-5-21 09:42
咁咪見真身

兩睇。。。XD

我查左好耐我依然唔會現真身

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littlefatc9bk

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發表於 16-5-21 10:03 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-5-21 09:26
試一試
https://m.facebook.com/%E6%95%99%E4%B8%BB%E8%AC%9B%E9%A3%B2%E9%A3%9F-1756181071332526/

係咪FB見?我個littlefat a/c終於有用，一陣搞搞先

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發表於 16-5-21 10:06 |只看該作者

littlefatc9bk 發表於 16-5-21 10:03
係咪FB見?我個littlefat a/c終於有用，一陣搞搞先

係面書啊

資料易整理啲

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littlefatc9bk

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發表於 16-5-21 10:09 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-5-21 07:41
放題完 ...66.5 Kg

教主，我突然腦閉塞，劈磅就低C高F，咁磨脂係咪一樣

磅數唔想減了，但脂步步高升中

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spacepeople

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1854^#

發表於 16-5-21 10:09 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-5-21 10:06
係面書啊
資料易整理啲

本帖最後由 spacepeople 於 16-5-21 10:10 編輯

我報到咗啦！

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littlefatc9bk

侯爵府

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發表於 16-5-21 10:10 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-5-21 10:06
係面書啊
資料易整理啲

收到晏d到，去陪坐先

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1856^#

發表於 16-5-21 10:11 |只看該作者

littlefatc9bk 發表於 16-5-21 10:09
教主，我突然腦閉塞，劈磅就低C高F，咁磨脂係咪一樣

磅數唔想減了，但脂步步高升中

降一降碳水量睇睇

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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talkative

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發表於 16-5-21 10:19 |只看該作者

引用：Quote:littlefatc9bk+發表於+16-5-21+10:09

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coffeepuppy

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發表於 16-5-21 10:22 |只看該作者

littlefatc9bk 發表於 16-5-21 10:03
係咪FB見?我個littlefat a/c終於有用，一陣搞搞先

我頭先差啲用真身like左

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coffeepuppy