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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 醫護健康 › 嬰兒醫護› 急 - 睡眠問題，請賜教！

嬰兒醫護今日: 0|主題: 79098

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急 - 睡眠問題，請賜教！ [複製鏈接]

jimmylinkl

民房

積分: 24

1^#

發表於 07-5-23 00:30 |只看該作者

急 - 睡眠問題，請賜教！

我的兒子現在10個月大，但每次睡眠只可維持約15 分鐘(最多30 分鐘)，跟著便會輾轉反側及醒過來。我的太太唯有不停呵著他入睡，十分辛苦。但到3a.m.後他便不能再入睡，曾試過很多方法(如放音樂、用米袋、減少日間睡眠時間)，但不成功。請問有沒有這方面的醫生/專家可介紹，謝謝！

我的兒子生活時間表如下：
6:45 a.m. Drink milk
8:00 a.m. Sleep about 30-45 minute and wake up
11 a.m. Eat congee
12 p.m. Sleep about 30-60 minute and wake up
1:30 p.m. Go down to shopping mall or park
3 p.m. Drink milk
3:30 p.m. Sleep about 30-60 minute and wake up
5 p.m. Eat some fruit
7 p.m. Eat congee
8:30 p.m. Sleep about 2 hours and wake up many times in between
10:45 p.m. Drink milk
11:45 p.m. Sleep about 3 hours and wake up many times in between
3 a.m Wake up and cry and cannot sleep anymore

:cry:

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味兒

大宅

積分: 2749

2^#

發表於 07-5-23 00:57 |只看該作者

Re: 急 - 睡眠問題，請賜教！

咁bb有無喊醒呀由幾時開始架試下我個方法la 你要本住一試無妨心態去香燭舖話要查日腳同佢講bb由幾時開始係咁之後佢就會問返你係咪曾經發生過咩野事之後佢會教你點做 $3-50 咩野都包晒ga la 我bb試過成個星期半夜喊醒之後拜左2次就無事la

bb 5月出世la http:///album.php?op=album&mid=184776&folderid=1653864&u=0]入黎睇下la

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basilmama

子爵府

積分: 12911

3^#

發表於 07-5-23 02:23 |只看該作者

Re: 急 - 睡眠問題，請賜教！

BB係食奶粉or人奶?最近開始?BB有無表現好忟好痛?
可能係出牙痛
去D organic shop買"洋甘菊(camomile)"焗水俾BB飲
而且1wk可煲1次開茶
有幫助ga

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sa2501

禁止訪問

積分: 2729

4^#

發表於 07-5-23 03:53 |只看該作者

Re: 急 - 睡眠問題，請賜教！

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jimmylinkl

民房

積分: 24

5^#

發表於 07-5-23 23:45 |只看該作者

Re: 急 - 睡眠問題，請賜教！

SA2501, Thanks!

我的BB真是唔識自己訓覺 (can't fall asleep on his own),需要媽媽呵他睡。

3 a.m Wake up and cry (每晚如是 ??起身玩定不停喊 ?
[真是每晚如是，at around 3 a.m. 首先他會不停抓頭抓面 (但雙眼仍合上)，如不抱他，便會醒來哭或活動。]

3am -8am 其間完全無睡意 ? 留意佢有無偷偷打呵欠)
[很少打呵欠。媽媽覺得他是想睡的，但不能入睡！]

6:45 a.m. Drink milk (飲完奶有無睡意?)
[沒有]

8:00 a.m. Sleep about 30-45 minute and wake up
11 a.m. Eat congee
12 p.m. Sleep about 30-60 minute and wake up
1:30 p.m. Go down to shopping mall or park
3 p.m. Drink milk
3:30 p.m. Sleep about 30-60 minute and wake up
5 p.m. Eat some fruit
7 p.m. Eat congee

8:30 p.m. Sleep about 2 hours and wake up many times in between (你話佢扎醒好多次係佢大哭定有小小哭聲? 你會唔會太快去應佢? )
[同 3 a.m. 的情況相似，但情度較輕，媽媽見到他抓頭抓面會首先嘗試輕撫他，如不成功，才會抱他]

10:45 p.m. Drink milk (佢自己醒飲奶定你叫醒佢飲?)
[係媽媽抱著他，他半睡半醒地飲]

11:45 p.m. Sleep about 3 hours and wake up many times in between

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jimmylinkl

民房

積分: 24

6^#

發表於 07-5-23 23:50 |只看該作者

Re: 急 - 睡眠問題，請賜教！

basilmama, thanks!

BB係食明冶奶粉 + 米水開奶 (1日3餐)。另外2餐粥。

什麼是 organic shop, 那裡有？什麼名？

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sa2501

禁止訪問

積分: 2729

7^#

發表於 07-5-24 01:26 |只看該作者

Re: 急 - 睡眠問題，請賜教！

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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in923

大宅

積分: 1654

好媽媽勳章畀面勳章

8^#

發表於 07-5-24 07:40 |只看該作者

Re: 急 - 睡眠問題，請賜教！

你幾點同佢沖涼,試吓食最後一餐奶前同佢沖,然後俾佢食,咁佢會好訓d.不過習慣是養成的,你要俾心機呀!

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jimmylinkl

民房

積分: 24

9^#

發表於 07-5-26 00:31 |只看該作者

Re: 急 - 睡眠問題，請賜教！

Thanks!

My BB baths at around 5:30 p.m. Please advise if there is any specialist doctors that we could consult.

3 a.m Wake up and cry
6:45 a.m. Drink milk
8:00 a.m. Sleep about 30-45 minute and wake up
11 a.m. Eat congee
12 p.m. Sleep about 30-60 minute and wake up
1:30 p.m. Go down to shopping mall or park
3 p.m. Drink milk
3:30 p.m. Sleep about 30-60 minute and wake up
5 p.m. Eat some fruit
5:30 p.m. Bathing
7 p.m. Eat congee
8:30 p.m. Sleep about 2 hours and wake up many times in between
10:45 p.m. Drink milk
11:45 p.m. Sleep about 3 hours and wake up many times in between

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sa2501

禁止訪問

積分: 2729

10^#

發表於 07-5-26 02:30 |只看該作者

Re: 急 - 睡眠問題，請賜教！

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megabee

複式洋房

積分: 242

11^#

發表於 07-5-26 03:17 |只看該作者

Re: 急 - 睡眠問題，請賜教！

hi, jimmy,

bb好像訓太多碎覺(fragmented). 通常, 是晚上大覺之後, 是早上一小覺, 下午一小覺. (nap的長短每個人不一, 有些訓30分鐘便可charge足電).

初期, 可否在bb 9:00am睡醒之後, 先cut走12:00noon的中午覺? 然後將下午覺提早. (say, 1330/1400?) ; 觀察累透的他會否睡長一點時間? 反覆試幾日, 如答案為否, 不要勉強.

其次, 是定下目標, 你想bb晚上8:30pm還是 11:45pm就寢? (如果nap提早就應該8:30pm睡大覺). 決定後, 可試睡前才沖涼(現在天氣熱, 應不成問題), 白白豬後, 加bb油按摩.....好舒服....

如決定8:30pm睡大覺, 就要將作息時間表提早, 例如食飯仔提早, 食生果提早.....afternoon nap要提早....等等.....

bb太多energy, 就要想想辦法消耗.....10個月大, 可能未懂行....那麼, 訓練他爬爬吧, 就好像爬行大賽那種. 一定可以消耗很多能源.

累透的bb如果順利8:30pm睡覺, 翌日早上6, 7點起床便叫ok. 晨運一下, 到8, 9點再早上小nap.....如此下去, 到1400又再nap....

小小意見僅供參考, 慢慢調較吧, 加油.

megabee

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