| 冬瓜薏米水 | |||||||||||
| 冬瓜薏米水清热解暑、健脾利尿，对小孩子热痱多、膀胱湿热、小便少又黄，有一定的疗效。 用料：冬瓜450克，薏米40克。 做法：冬瓜、薏米洗净。冬瓜连皮带瓤切件加水煲出味，下糖或盐调昧，每日饮2∼3次。 | |||||||||||
| 炖苹果泥 | |||||||||||
| 炖苹果泥有和脾生津、涩肠止泻的功效，对幼儿单纯性消化不良引起的腹泻、口渴等症有疗效。 用料：苹果1个。 做法：苹果去皮、去心，切薄片，放人碗内加盖蒸熟，用汤匙搅成泥，便可喂食。 | |||||||||||
| 白果覆盆子煲猪小肚汤 | |||||||||||
| 白果覆盆子煲小肚汤，有补肝肾、缩小便的功效，对小孩子夜间多尿或遗尿有疗效。 用料：覆盆子12克，白果5粒，猪小肚3个。 做法：白果炒熟去壳去心，猪小肚洗净，加水及覆盆子慢火煲至猪小肚黏。下盐调味，便可饮汤。小孩子年纪较大的，饮汤吃肉更好。 | |||||||||||
| 田鸡烘饭 | |||||||||||
| 田鸡烘饭有滋阳补虚、除虚热的劝效，对小孩子疳积、面黄瘦有疗效。 用料：田鸡数只。 做法：田鸡削后去皮，洗净斩件，加盐、油捞匀，待饭水滚，下田鸡烘熟进食。 | |||||||||||
| 鹌鹑煲粥 | |||||||||||
| 鹌鹑粥，有益气补脾的功效，对小孩子疳积、肚腹胀实、食欲不振有疗效。 用料：鹌鹑1只。 做法：鹌鹑剥后去内脏，洗净，加水及米煲成粥，下盐调味进食。 | |||||||||||
| 泥鳅汤 | |||||||||||
| 泥鳅汤有补中益气的功效，对小孩子流淡汗功效显著。 用料：泥鳅鱼150克。 做法：泥鳅鱼放入热水中浸一浸，取起刮去潺，剖开肚，取出内脏，洗净抹干，下油煎黄，加水1碗半，慢火煲成半碗，下盐调味。每天饮1次，要连饮3天。 | |||||||||||
| 谷芽麦芽煲鸭肾汤 | |||||||||||
| 谷芽麦芽煲鸭肾汤对小孩子饮食积滞、消化不良有一定的功效。 用料：鸭肾2个，谷芽20克，麦芽40克。 做法：把谷芽、麦芽、鸭肾洗净，但不可撕去鸭内金（即贴在鸭肾内的一层黄色厚膜），加水煲出味，下盐调昧或淡饮均可。 |
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