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求增肥方法 [複製鏈接]

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vivianchu1025


大宅

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1#
發表於 14-2-17 23:20 |只看該作者
我有左bb只係肥b唔肥自己，生完無耐仲瘦過以前，而家得40kg，173高，好似食白粉咁，好恐怖，食過好多增肥藥，大隻奶粉，媽媽奶，維他命都唔得，我想肥番啲呀，有無人有辦法？
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starstar08


禁止訪問

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2#
發表於 14-2-18 00:32 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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cindyiiiii


大宅

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3#
發表於 14-2-18 01:45 |只看該作者

回覆：求增肥方法

做運動，一停就食嘢，會好吸收！
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Sukiso215


別墅

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4#
發表於 14-2-18 02:35 |只看該作者

回覆：vivianchu1025 的帖子

我未之前164.45kg,瘦到成碌竹咁，生完65kg,而家bb10個月大，體重跌返52，好怕会跌返之前體重，聽講米×洛增肥都ok

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vivianchu1025


大宅

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5#
發表於 14-2-18 11:21 |只看該作者

引用：Quote:vivianchu1025+發表於+14-2-17+23:20

原帖由 starstar08 於 14-02-18 發表
你BMI只有13.4, 確實好瘦! 請問你正餐食多少分量? 多唔多食零食? 奶茶、咖啡?
早餐，一至兩個面包
午餐，三分二盒飯
晚餐，三分二盒飯
唔食零食，有時下午茶幾塊餅，多數飲水
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vivianchu1025


大宅

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6#
發表於 14-2-18 11:22 |只看該作者

引用：做運動，一停就食嘢，會好吸收！ +

原帖由 cindyiiiii 於 14-02-18 發表
做運動，一停就食嘢，會好吸收！
最慘係我住村屋，又要湊住個仔，我想跑下步都唔得
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vivianchu1025


大宅

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7#
發表於 14-2-18 11:23 |只看該作者

引用：我未之前164.45kg,瘦到成碌竹咁，生完65kg,

原帖由 Sukiso215 於 14-02-18 發表
我未之前164.45kg,瘦到成碌竹咁，生完65kg,而家bb10個月大，體重跌返52，好怕会跌返之前體重，聽講米×洛增 ...
米x洛？
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athruzala


侯爵府

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8#
發表於 14-2-18 12:01 |只看該作者

回覆：求增肥方法

我都想知，我生左仲瘦。我好明白樓主心情。我41kg,163cm。
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mmoceans


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9#
發表於 14-2-18 14:39 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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b@by


大宅

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10#
發表於 14-2-18 23:32 |只看該作者

引用：我有左bb只係肥b唔肥自己，生完無耐仲瘦過

原帖由 vivianchu1025 於 14-02-17 發表
我有左bb只係肥b唔肥自己，生完無耐仲瘦過以前，而家得40kg，173高，好似食白粉咁，好恐怖，食過好多增肥藥 ...
嘩40kg的確太瘦了，你早餐要食得豐富d，類似茶餐廳的早餐炒蛋腸仔多士通粉咁，晚上食d宵夜啦，如果接受到餐中間飲羊奶啦，易吸收d
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top90901


複式洋房

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11#
發表於 14-2-18 23:40 |只看該作者

回覆：求增肥方法

我都好瘦呀，158cm，39.3kg😭😭
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小魚3b


珍珠宮

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12#
發表於 14-2-19 00:17 |只看該作者

引用：我都好瘦呀，158cm，39.3kg😭ԅ

原帖由 top90901 於 14-02-18 發表
我都好瘦呀，158cm，39.3kg😭😭
我係你一陪
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moyan


伯爵府

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BK Milk勳章


13#
發表於 14-2-19 01:16 |只看該作者

回覆：vivianchu1025 的帖子

飲栗子煲雞，椰子煲雞湯
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top90901


複式洋房

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14#
發表於 14-2-19 02:10 |只看該作者

回覆：求增肥方法

有人千方百計減肥，但千方百計增肥的又不少。真係有苦自知。我增肥都用咗好多方法，但唔work.
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chuchudang


複式洋房

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15#
發表於 14-2-19 21:02 |只看該作者
我都想增肥，請教不少人。都說要多運動才能增加肌肉，努力中！
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yanyanli1234


侯爵府

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16#
發表於 14-2-19 21:34 |只看該作者

引用：我都好瘦呀，158cm，39.3kg😭ԅ

原帖由 top90901 於 14-02-18 發表
我都好瘦呀，158cm，39.3kg😭😭
好fit wor!!著咩衫都good!!我157cm,38.4kg
古語有云：如果你是瘦子，穿什麼都是\'百搭\'的！如果你是胖子，穿什麼都是\'白搭\'了!
myphoto.jpg



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buucore


禁止訪問

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17#
發表於 14-2-19 23:00 |只看該作者

回覆：求增肥方法

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