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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› 食咩SUPPLEMENT幫助瘦身呢?分享下

美容扮靚今日: 6|主題: 137482

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食咩SUPPLEMENT幫助瘦身呢?分享下 [複製鏈接]

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1^#

發表於 14-3-19 19:37 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

我喺IHERB買CLA同L-Carnitine fumarate....我知有人好見效，但我就一般般啦，我自己有脂肪磅，量過FAT係22.5％，水份係55 56％，但我肚突突，大脾又好粗，之前跳ZUMBA真係好快SLIM，但係因為我腰唔好，成日整親覺得痛，而家唔係好敢跳，我已經控制飲食，最想都係瘦大脾同肚腩，有無JM食緊咩SUPPLEMENT係有效架？分享下... Thanks!

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2^#

發表於 14-3-19 19:43 |只看該作者

黎緊想試下PGX，有無JM試過？

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3^#

發表於 14-3-19 20:30 |只看該作者

回覆：食咩SUPPLEMENT幫助瘦身呢?分享下

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4^#

發表於 14-3-19 20:38 |只看該作者

ironjm 發表於 14-3-19 20:30
我久不久就食「排毒美顔寶」 for detox. 肚腩平D廋D。

我人唔係香港，無得買排毒美顏寶，不過我記得幾年錢傳佢話有重金屬成份，好似係咋，我唔確定，有錯指正！

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5^#

發表於 14-3-19 21:50 |只看該作者

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最關心BB問題熱投勳章認識瑞士牛牛第一回我的育兒心得勳章 DHA勳章畀面勳章 BK Milk勳章

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發表於 14-3-19 22:22 |只看該作者

回覆：食咩SUPPLEMENT幫助瘦身呢

GNC

我為貓狂

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發表於 14-3-20 18:20 |只看該作者

try try Flaxseed..

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發表於 14-3-20 18:27 |只看該作者

看見朋友的成功例子，　我去年的起心肝減了四寸腰圍, 努力了三個月, 跟足supplements 配合飲食，依家一直keep倒, 好有成功感. 很期待夏天！

有興趣我可以分享詳情 :）

http://bd.lilypie.com/HVeWp8.png

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9^#

發表於 14-3-20 20:18 |只看該作者

回覆 rickybb123456 的帖子

GNC 邊隻SUPPLEMENT？

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發表於 14-3-20 20:18 |只看該作者

lightwater 發表於 14-3-20 18:20
try try Flaxseed..

FLAXSEED 我都有聽過，你食左效用如何？

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11^#

發表於 14-3-20 20:21 |只看該作者

bbbttt 發表於 14-3-20 18:27
看見朋友的成功例子，　我去年的起心肝減了四寸腰圍, 努力了三個月, 跟足supplements 配合飲食，依家一直ke ...

開個THREAD就係想JM分享下邊D SUPPLEMENT係WORK，請分享

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發表於 14-3-20 20:22 |只看該作者

回覆 starstar08 的帖子

Fat 22.5% 我知係OK，但就係咁，我應該唔係要減脂肪，但係有個肚腩肥脾，都唔知點

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發表於 14-3-21 02:07 |只看該作者

回覆：食咩SUPPLEMENT幫助瘦身呢?分享下

IHerb 有隻甲殻素叫Natural Balance, Chitosan 有用佢好似係有fiber成份令你便便有得去同埋吸下油份咁

我連埋代餐食減到8lb 暫時

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14^#

發表於 14-3-21 02:13 |只看該作者

belibaba 發表於 14-3-21 02:07
IHerb 有隻甲殻素叫Natural Balance, Chitosan 有用佢好似係有fiber成份令你便便有得去同埋吸下油份咁
...

Thanks for your reply! 你代餐食邊隻？等我睇下去IHERB睇下先....Thanks!

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發表於 14-3-21 02:35 |只看該作者

回覆：jenjenair 的帖子

我食康x萊

跟顧問食
其實佢地都有甲殼但我無食一黎貴過iHerb 果隻幾倍二黎我本身買左iHerb 果隻開頭食無咩效果見到但我見自己又食代餐不如加埋試下效果幾好減快左

就keep住食上星期先訂左2樽

同埋我覺得甲殼呢d野最緊要粒丸有足夠成份 (好似vitamin C. 食邊隻都差唔多重要係幾多成份一粒同有無其他成份令功效提升）無其他奇怪化學物就ok

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happytogether12

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發表於 14-3-21 22:37 |只看該作者

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章 BB防敏心得分享勳章最關心BB問題熱投勳章想生BB熱投 DHA勳章大廚勳章

17^#

發表於 14-3-21 22:45 |只看該作者

回覆：happytogether12 的帖子

就咁飲shake其他介口？

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happytogether12

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發表於 14-3-21 22:54 |只看該作者

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19^#

發表於 14-3-22 00:14 |只看該作者

引用：回覆+babytwinstar+的帖子飲SHAKE外,+一定

原帖由 happytogether12 於 14-03-21 發表
回覆 babytwinstar 的帖子

飲SHAKE外, 一定要食一餐均衢有營養的正餐先可以減得好!! 所以除左飲shake 做代 ...

淨係可以食一餐

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20^#

發表於 14-3-22 09:24 |只看該作者

回覆：食咩SUPPLEMENT幫助瘦身呢

我喺iherb 訂green coffe bean

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