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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 懷孕前後› 計劃懷孕的我，一個困擾多年既問題...

懷孕前後今日: 2|主題: 330536

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查看: 1811 | 回覆: 24

計劃懷孕的我，一個困擾多年既問題... [複製鏈接]

muffin_baby

大宅

積分: 4854

1^#

發表於 14-3-25 23:21 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

其實我係打算約兩年後要BB既，但有個問題已經困擾我好多年，希望有jm解答到啦。

我自細已經有好奇怪既飲食習慣，蔥,蒜，洋蔥，薑，醋，酒自細都唔食，仲好憎陣味，薑蒜從來唔敢掂（我媽媽成日話我係吸血鬼，驚呢d!）。但坐月時，又要食薑醋，仲有雞煮酒，我唔食咁點保身呢？

我係真係聞到薑醋都會反胃，食一定唔可以，我難以想像夾硬食既話，我一定一啖就反謂。

唉，聽人講要用薑水沖涼，但我連薑都唔敢掂，仲點沖啊。

我好怕我樣樣都唔做足去坐月，之後身體會好差

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Winnie_1210

珍珠宮

積分: 35259

2^#

發表於 14-3-25 23:34 |只看該作者

引用：其實我係打算約兩年後要BB既，但有個問題已

原帖由 muffin_baby 於 14-03-25 發表
其實我係打算約兩年後要BB既，但有個問題已經困擾我好多年，希望有jm解答到啦。

我自細已經有好奇怪既飲食 ...

有咗bb啲口味有時會變㗎

即係平時好like嗰啲會變到勁憎，勁憎嗰啲又會變得唔再抗拒

我坐月冇食過雞酒、薑醋都祇係食過一次（食完阿b塊面出粒粒

）陪月ee都係幫我先清（生化湯）後補（蟲草、藥材炖烏雞之類）

我依家身體同面色仲好過做女嗰陣

其實呢啲都係好睇個人體質而去調節坐月期間嘅飲食；但最重要都係要休息得好...

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syduck

大宅

積分: 3754

食得好勳章美好大世界2017勳章認識瑞士牛牛第一回畀面勳章

3^#

發表於 14-3-25 23:58 |只看該作者

回覆：計劃懷孕的我，一個困擾多年既問題...

係呀，有咗口味嚟個189度轉變都唔定

食唔到薑，可以用陳皮呀
沖涼可以用香芧等
有好多替代方法
你睇下啲外國人，佢地都無呢啲嘢啦，咪又係咁
唔好為咗依樣煩惱，因為有更多更重要的要去操心

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MISSPINKLAM

別墅

積分: 809

4^#

發表於 14-3-26 00:05 |只看該作者

回覆：計劃懷孕的我，一個困擾多年既問題...

做媽媽真係好偉大 , 當你有左之後你就會為左bb 去改變自已 , 加油你一定得呀

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CurryFish

大宅

積分: 3559

5^#

發表於 14-3-26 00:33 |只看該作者

回覆：計劃懷孕的我，一個困擾多年既問題...

其實整個懷孕過程到bb出左世之後都有好多野困擾，或者到你坐月時你鍾意食呢！唔好諗咁多快d努力造人同食定葉酸好過啦！

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casscassy

伯爵府

積分: 15576

6^#

發表於 14-3-26 01:19 |只看該作者

回覆：計劃懷孕的我，一個困擾多年既問題...

食唔落冇必要勉強自己啫，有好多方法可以補充營養，
正常飲食加運動已經唔錯，又可睇下中醫or 西醫的supplements,
喺外國好多媽媽都係咁，各國唔同文化啫，
我又唔認同一定要某種食品，無必要勉强自己令自己唔開心

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bobo022184

大宅

積分: 2367

7^#

發表於 14-3-26 03:53 |只看該作者

唉'我重慘啦'我99咩連煮餸都未識'又要爭住要同我坐月'想請陪月'又話唔比面佢'當佢死既'我諗你坐既月應該會好過我十萬9千幾陪啦

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kelly87618

大宅

積分: 2009

8^#

發表於 14-3-26 09:39 |只看該作者

到你真係做左媽媽, 好多野平時唔敢做, 都會為BB去做, 好多野唔想食, 但係想到肚入面既BB就會去食, 一定冇事架, 唔好太擔心~

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Littlecatta2013

珍珠宮

積分: 40517

9^#

發表於 14-3-26 10:22 |只看該作者

回覆 muffin_baby 的帖子

唔用薑水，可用香茅煲水，
而且我都唔係日日薑水沖涼，用普通熱水沖涼，
薑我都唔鐘意食怕辣，可以食裏面D蛋、豬腳，飲醋，
補身可以食冬蟲草、鹿茸加D圓肉、杞子去燉﹐
我都唔鐘意飲中藥，但都有飲下當歸、生化湯呢D，
放心，相對陀B生B湊B，坐月好小事

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Carden

大宅

積分: 2496

10^#

發表於 14-3-26 10:38 |只看該作者

坐月需唔需要補好睇個人體質~
我自己本身都唔鍾意薑~ 我坐月時, 只係食0左一碗薑醋0既醋撈飯咁大把, 薑水只係要0黎淋身, 冇雞酒, 因我本身唔鍾意飲酒~ 但都好OK呀~ 依家都第二胎了, 我都冇諗住補~
放心~~ 反而你依家調理好身子, 預備好個身體去佗B仲好啦~ 正如樓上JM話, 相比起佗B生B湊B, 坐月好小事!! 最緊要唔好喊, 夠休息!!

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bosch

瑪瑙宮

積分: 128521

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11^#

發表於 14-3-26 11:09 |只看該作者

真係陀b 時至擔心啦.... 你2年後陀b, 即係3年後至掂d 薑.

唔用薑水咪用香茅煲水, 再唔係咪唔用薑, 好似平時咁沖涼. 雞酒都係, 唔食就算, 用番普通藥材去燉補品, 問下中醫有冇其他方去補身.

外國人冇坐月呢樣野, 話就話體質唔同, 但人地都有產後要休息, 和產後身體會弱點既觀念. 人地覺得生bb 係人生歷程, 唔駛成棚人黎幫手都可以搞掂一間屋連花園同寵物, 好多外國人仲壯過香港人, 打扮一下睇落仲後生d... 有坐月同有人幫固然係好, 但唔坐月同冇人幫又唔駛死.

樂觀d, 玩埋呢2年至擔心啦!

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Susanna8876

別墅

積分: 768

12^#

發表於 14-3-26 11:16 |只看該作者

回覆：muffin_baby 的帖子

不如你擔心生唔生到，bb會不會健康好過，生一個健康既bb好難㗎

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QuestionsGirl

大宅

積分: 2231

13^#

發表於 14-3-26 11:17 |只看該作者

回覆：計劃懷孕的我，一個困擾多年既問題...

唔駛擔心呢d野啦～坐月時好好休息已經唔錯(不過外國人連休息的概念都冇)，其他習族，跟到幾多得幾多啦～就算大家現在坐月好似好多注意，其實都可能漏了幾樣都唔一定。總之，休息足夠，保持心境開朗已經係王道，其他做到就盡量做，做唔到都唔好俾壓力自己～

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muffin_baby

大宅

積分: 4854

14^#

發表於 14-3-26 11:17 |只看該作者

回覆 Winnie_1210 的帖子

太好喇! 原來坐月期間唔係一定要食雞酒同薑醋，你講既生化湯，係咪類似中藥既野呀？

請問陪月ee係咪會因應我口味而煮d補身既野？我係咪可以依賴曬佢？

我都知有左之後口味會好唔同，但我無法想像我會愛上我由細到大都討厭既食物

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muffin_baby

大宅

積分: 4854

15^#

發表於 14-3-26 11:31 |只看該作者

syduck 發表於 14-3-25 23:58
係呀，有咗口味嚟個189度轉變都唔定

食唔到薑，可以用陳皮呀

香芧需要煲左先用嗎？香芧我可以然强接受(雖然都唔想......)

陳皮有d咩作用架？係用黎食定沖水定點呢？

我都知外國人唔洗好似中國人搞咁多野，但佢地體質唔同，可能唔需要補掛~~ 我估

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ritakitty

大宅

積分: 1745

16^#

發表於 14-3-26 11:39 |只看該作者

我本身個人寒底, 但生完BB都無乜食過薑醋, 只係飲下雞湯同埋燉烏雞(准山,杞子,圓肉,響螺,貴D就加埋冬蟲草), 飲足100日, 呢種係平較平和咁補, anyway, 我宜家身體好左又暖左呀!!

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Winnie_1210

珍珠宮

積分: 35259

17^#

發表於 14-3-26 11:40 |只看該作者

引用：回覆+Winnie_1210+的帖子太好喇!+原來坐月

原帖由 muffin_baby 於 14-03-26 發表
回覆 Winnie_1210 的帖子

太好喇! 原來坐月期間唔係一定要食雞酒同薑醋，你講既生化湯，係咪類似中藥既野 ...

生之前兩個月左右ee會send張list嚟叫買定啲坐月用品

我第一胎book咗ee兩個月所以買咗超過20斤藥材都有

煲生化湯、煲上奶湯、整炖湯、代茶全部都係ee一份份咁執好日日教or吩咐姐姐煲

至於依賴與否就好睇你請著個點嘅陪月＆大家夾唔夾喇！

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Gachu525

大宅

積分: 1652

18^#

發表於 14-3-26 12:34 |只看該作者

回覆：計劃懷孕的我，一個困擾多年既問題...

你講果d 食物，我有左之前全部都食，但有左就唔鐘意… 所以你會愛上佢地一d 都唔奇

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syduck

大宅

積分: 3754

食得好勳章美好大世界2017勳章認識瑞士牛牛第一回畀面勳章

19^#

發表於 14-3-26 18:21 |只看該作者

引用：Quote:syduck+發表於+14-3-25+23:58+係呀，

原帖由 muffin_baby 於 14-03-26 發表
香芧需要煲左先用嗎？香芧我可以然强接受(雖然都唔想......)

陳皮有d咩作用架？係用黎食定沖水定點呢？

你會請陪月嗎？有嘅話其實你唔駛操心點整，正常陪月會識，你in陪月時話俾佢聽你嘅要求（唔要薑、唔飲雞酒，有咩唔食/唔想你都可以講），如果佢唔識你可以唔駛請佢啦，同埋請得陪月返嚟，最緊要講清楚你嘅要求，跟著你就安心休息得㗎喇，唔好諗太多

食同沖涼都好似可以用陳皮，如果你會選擇開刀，咁唔用得薑添
沖涼煲香芧水之外，仲有其他葉（唔記得叫乜）都得

我雖然未生，不過都同陪月講明我唔飲得酒，所以唔食雞酒，佢話佢會整其他嘢俾我