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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› 鄭多燕減肥!! Start!!

美容扮靚今日: 3|主題: 138008

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鄭多燕減肥!! Start!! [複製鏈接]

12 3 4 5...7

心鈴

別墅

積分: 689

1^#

發表於 14-5-5 00:20 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

本帖最後由心鈴於 14-5-5 00:22 編輯

我153cm 高，人矮自然就要瘦ｄ睇上去先靚同比例好。但係最近工作壓力好大，一放工就想食野，發現自己愈來愈肥

而且我係手腳真係超粗，每次到夏天著短衫短褲就好自卑，
黎緊八月中返新工，好想比個新生自己！
所以決定左鄭多燕減肥！！！
今日開始左第二日喇，每日３０-４０分鐘紅帽，其實之前都有跳過，不過之前做野好忙，忙到返到屋企都仲有繼續做，所以堅持唔到！
而家開始唔駛再帶野返屋企做，所以的起心肝，決心要瘦瘦瘦！

而家108lb，以我呢個身高真係好肥

我而家目標係起碼瘦10 磅!!! 甚至希望可以去到有95 lb!!!

開post 係想大家都鞭策我，唔好比我咁易放棄！！所以我會每次做完都上黎同大家講聲，當係做紀錄啦　哈哈!!!

至於飲食方面，因為由屋企人預備都唔可以話節食得好勁，但係我已經落左order 要少飯多菜，希望飲食上都可以幫到手

ＰＳ. 經網上搜尋，鄭多燕係會增肌之後先減磅，所以預期會一開始無咁快落磅～

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tsangsiufan

別墅

積分: 870

2^#

發表於 14-5-5 00:34 |只看該作者

回覆：鄭多燕減肥!! Start!!

加油

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kai3028

水晶宮

積分: 50564

好媽媽勳章醒目開學勳章睛靈勳章

3^#

發表於 14-5-5 00:54 |只看該作者

回覆：鄭多燕減肥!! Start!!

本帖最後由 kai3028 於 14-5-5 01:49 編輯

加油！

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WinnieCatCat

大宅

積分: 2120

4^#

發表於 14-5-5 00:56 |只看該作者

回覆：鄭多燕減肥!! Start!!

加油！我都下定決心要日日跳，大家一齊努力

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楹嵐

大宅

積分: 4609

5^#

發表於 14-5-5 01:08 |只看該作者

回覆：鄭多燕減肥!! Start!!

Support...gogogo...我今日都開始郁喇，加油

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JJChan723

大宅

積分: 4762

6^#

發表於 14-5-5 01:40 |只看該作者

回覆：鄭多燕減肥!! Start!!

加油，我開始8天了

我愛搞笑，不愛搞事~~~

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hahalen

大宅

積分: 1847

7^#

發表於 14-5-5 08:12 |只看該作者

回覆：鄭多燕減肥!! Start!!

我同你差唔多高，好明白肥少少已俾人感覺好肥。我跳左差不多一個月，其間無磅過，不過著衫明顯鬆左。加油

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alicialee1210

寶石宮

積分: 336264

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