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33 week 水腫加紅 [複製鏈接]

chuchu218

大宅

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發表於 14-5-29 20:33 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

我30wk 腳開始水腫，水腫我知正常，但腳有點紅和痛，大家會這樣嗎？

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blythe0824

大宅

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發表於 14-5-29 22:27 |只看該作者

回覆：33 week 水腫加紅

我而家都係33w，雙腳腫過你，又紅卜卜，但你係咪行或企得太多？因我一訓醒就唔，只是放工回家后才紅。
我由24週開始水腫了，似豬提

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chuchu218

大宅

積分: 1930

3^#

發表於 14-5-30 10:32 |只看該作者

引用：我而家都係33w，雙腳腫過你，又紅卜卜，但

原帖由 blythe0824 於 14-05-29 發表
我而家都係33w，雙腳腫過你，又紅卜卜，但你係咪行或企得太多？因我一訓醒就唔，只是放工回家后才紅。
我由 ...

我做office, 可能坐得太多，每天行約1-2 小時。我睡醒時也會好些，無紅和只少少腫，到晚上就腳面和小腿紅卜卜，又腫，痛和扯。

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海綿肚仔專家
@牛欄牌

4^#

發表於 14-5-30 11:31 |只看該作者

回覆 chuchu218 的帖子

您好chuchu218，唔少懷孕期間嘅媽媽因為血液循環都會有水腫嘅情況，而當水腫去到某個程度，便有機會泛紅同疼痛。準媽媽要避免鹽份高食物，確保飲足夠水份。假如身體鹽份過高或缺水，會自動保存更多水份，導致浮腫加劇架；建議每日20-30分鐘運動如外出散步、游水，速進血液循環減輕水腫；另外，儘量向左臥睡，避免身體右邊的大靜脈受壓致浮腫加劇，墊高對腳瞓亦有幫助，高過心臟水平就可以。

我有一個願望，就是想見到每個BB食得好、瞓得好、笑得好、Poo得好，
有個海綿級肚仔，每天盡情體驗新事物、吸收新樂趣！

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