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冬季寶寶皮膚護理寶典 [複製鏈接]

fitness66cw

大宅

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發表於 07-11-3 17:32 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

早上洗好臉，媽媽看著清清的小臉愣了，清清臉上那紅坨坨一小片已經皴了的皮膚，看起來就像哈密瓜的皮，真是又滑稽又讓人心痛。可能不少媽媽都有清清媽媽同樣的經歷，其實，做好寶寶的冬季皮膚護理並不難。

皮膚護理6步走

皮膚清潔

皮膚護理的第一步是清潔工作，寶寶的肌膚也不例外。冬天氣候寒冷，寶寶的活動明顯沒有夏天多，汗水和皮脂分泌也都沒有那麼旺盛，一般每天給寶寶洗一兩次臉就可以了，除活動量特別大出汗很多需要特別清洗外，正常情況下一周給寶寶洗一兩次澡比較合適。給寶寶洗手、洗臉一般用溫水，水溫不要太高，媽媽用手感覺溫熱即可，如果發現寶寶的小手小臉特別臟，則可以用點清潔用品。

過分頻繁地給寶寶洗臉洗澡並不好，尤其對於3個月後的寶寶來說，由於其體內的激素水平下降，頻繁清洗會把起保護作用的皮脂洗掉，很容易引起寶寶皮膚乾燥，進而出現發紅、發癢的症狀。

寶寶潔膚用品選購Tips

在為寶寶選擇清潔用品時只要把握住一個“簡單”原則就可以了。一般來說,除了清潔之外的功能越少越好，盡量不要選擇那些有殺菌功能的潔膚用品，以免刺激寶寶幼嫩的皮膚或引起不必要的過敏。

潤膚

用清水給寶寶洗過臉後，要及時用柔軟的毛巾擦乾。有些時候寶寶吐奶或者流口水，也要馬上用乾淨柔軟的毛巾擦乾。擦拭的時候注意不要用力過大，要用毛巾輕輕按壓，將水分吸乾。然後別忘了給寶寶的小臉小手擦一些滋潤而無刺激的潤膚霜。

冬季外出之前，要在皮膚特別容易乾燥的部位，如臉頰、額頭、手背、臀部等，給寶寶擦一些滋潤皮膚的嬰兒油或潤膚品，不用擦得太厚，但該擦的地方一定要擦到。另外，還要避免在出門前的幾分鐘才急急忙忙地給孩子擦潤膚油，這個時候擦的潤膚油一接觸到寒風，很快就會蒸發而失去滋潤皮膚的效果，正確的做法是在出門前半小時就搽上潤膚油，這樣，潤膚油被充分吸收，寶寶皮膚本身也分泌出一些油脂，這樣才會達到最佳的潤膚效果。

寶寶護膚用品選購Tips

常見的寶寶專用潤膚產品分為乳液（潤膚露）、潤膚霜和潤膚油三種類型。乳液一般含天然滋潤成分，能有效滋潤寶寶皮膚；潤膚霜一般含有保濕因子，是秋冬季最常用的護膚產品；潤膚油則含有天然礦物油，能預防干裂，滋潤皮膚的效果更強一些。

應選擇天然無刺激的兒童專用護膚品。

寶寶護膚品的牌子最好不要經常更換，

以免出現皮膚過敏等不適症狀。

口唇保濕

保濕是寶寶口唇護理的關鍵。如發現寶寶的口唇有乾裂現象，可以先在寶寶嘴唇上敷一塊濕熱的小毛巾，讓嘴唇黏膜充分吸收水分，然後再塗搽一些潤唇膏或香油。冬季要注意多給寶寶喝些溫開水，也可以適當補充維生素B2及維生素C。如果看見寶寶頻繁舔嘴唇，父母要及時制止，並告訴他那樣做會使嘴唇乾裂得更加厲害。

室內加濕

另外，由於冬季空氣乾燥，人們在室內通常會覺得皮膚特別乾，很容易起皮，嬰幼兒稚嫩的皮膚對乾燥的環境尤其敏感，因此還要注意合理調節室內濕度。一般來說，冬季在室內開啟空氣加濕器比較有效，或者在房間內放一盆清水，多放置幾盆綠葉植物也是簡單易行的保濕好方法。

透氣內衣

選擇合適的內衣是讓寶寶全身皮膚健康的關鍵因素之一。要保證寶寶身體皮膚健康，防止各種過敏現象的發生，寶寶貼身衣物的選擇非常重要，全棉質地的穿脫方便的衣服是上選，寬鬆的衣物可以保持寶寶皮膚呼吸通暢，而過緊的內衣則會讓寶寶感覺很難受，也阻礙了體膚的健康呼吸。

有些父母因為擔心孩子冷，所以在冬天的時候他們往往會給孩子穿很多衣服，其實這種做法並不好，寶寶穿的衣服多了就很容易出汗，排出的汗被摀在衣服裡面，反而給細菌提供了一個良好的繁殖生長環境，進而容易引起寶寶皮膚瘙癢等病症。

飲食調理

做好了皮膚的外部護理，內在的飲食調養也非常重要。通常來說，挑食、不愛吃水果和蔬菜的寶寶更容易出現皮膚粗糙、幹癢的症狀。調理出一個良好的內在機體環境首先要糾正寶寶飲食習慣，改變寶寶吃零食的習慣，盡量少吃或者不吃；其次要努力培養寶寶對水果、蔬菜的興趣，盡可能想出更多的方法讓孩子喜歡吃蔬菜，比如用蔬菜做包子、餃子的餡料，寶寶一般都不會拒絕。另外還要在孩子每週的食譜中增加胡蘿蔔等營養豐富的食物，經常給寶寶食用這些食物，可以有效補充維生素。如果明確了寶寶缺乏維生素，則可在醫生指導下適當通過藥物給寶寶補充。

皮膚問題應對

小手皴了怎麼辦？

如果發現寶寶的小手皴了，應先把小手放入溫水（偏熱一點）浸泡幾分鐘，待寶寶手上皴裂的皮膚軟化後，再用無刺激的香皂把寶寶手上的污垢洗淨，擦乾雙手後塗上護手霜，多塗點無妨。另外，還要提醒寶寶，手上有水時要擦乾淨後再出門，而且要擦上護手霜、戴手套等以防皴裂。

出現凍瘡怎麼辦？

很多小朋友在冬天都會生凍瘡，特別是在冬季的南方，凍瘡的發生部位一般在手、腳、耳朵等血液循環比較差的部位。出現凍瘡後應到醫院就診，遵醫囑進行內外相結合的治療。可以口服維生素E等以提高血管對寒冷的應激力，並用藥物浸泡，局部可塗搽敷貼各類霜劑、軟膏、酊劑、搽劑等。

一旦得了凍瘡，即使當時治愈，第二年還有可能複發，因此，預防工作很重要。預防凍瘡的辦法就是一要注意防寒，二是要保持寶寶血液循環通暢，積極提高寶寶的抗寒能力。具體來說父母可以注意以下幾個方面：首先，調整室內溫度，不要使室內外溫差過大；其次，為寶寶選擇的保暖鞋、手套一定要注意不能太緊，否則會影響寶寶的血液循環；第三，不妨多帶孩子到戶外活動，有意識地提高孩子的抗寒能力。當然，每次外出前別忘記給寶寶按摩一下小臉，擦上潤膚油。風大時出門，給寶寶戴上口罩、手套和帽子，不讓寒風直接吹打在皮膚上，也會起到保護寶寶嬌嫩皮膚的作用。

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