想生BB 今日: 3 | 主題: 109402

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發表於 14-6-9 18:43 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

驚如果有左跑步會影響穩定，但唔做運動越黎越肥，有jm keep住運動到知道bingo嗎？

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Byblosho1212

禁止訪問

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發表於 14-6-9 20:30 |只看該作者

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發表於 14-6-9 21:06 |只看該作者

我都好想知a，我一排完卵就唔敢做運動la，但又唔中先慘，搞到愈來愈肥

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gianna1628

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發表於 14-6-9 21:33 |只看該作者

引用：我都好想知a，我一排完卵就唔敢做運動la，

原帖由 Koey1227happy 於 14-06-09 發表
我都好想知a，我一排完卵就唔敢做運動la，但又唔中先慘，搞到愈來愈肥

我也是，想做gym又唔敢

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發表於 14-6-9 22:54 |只看該作者

回覆 gianna1628 的帖子

下個月開始照跑

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夢裡人

珍珠宮

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發表於 14-6-9 23:04 |只看該作者

如果有咗就唔好跑，初期休息好重要

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moniko

伯爵府

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發表於 14-6-9 23:08 |只看該作者

回覆：Keep住跑步可以嗎？

我之前試過唔知道有左跑步，結果個肚勁痛，係痛到曲埋身。仲以為食得太跑。後尾知有左先識驚，好在無事。
我諗運動可以做，但跑步實在太激烈

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Susanna8876

別墅

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發表於 14-6-9 23:13 |只看該作者

回覆：AgnesChanChan 的帖子

我一直有運動到5-6w, 宜家已經22w

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gianna1628

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發表於 14-6-10 09:39 |只看該作者

引用：回覆 gianna1628 的帖子下個月開始照跑

原帖由 Koey1227happy 於 14-06-09 發表
回覆 gianna1628 的帖子

下個月開始照跑

我今天去做gym了，因衰左

下個cycle再努力

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趣談

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發表於 14-6-10 09:57 |只看該作者

AgnesChanChan 發表於 14-6-9 18:43
驚如果有左跑步會影響穩定，但唔做運動越黎越肥，有jm keep住運動到知道bingo嗎？

...

我個中醫話慢跑唔激烈係可以架，而且運動係有助BINGO，但BINGO後都儘量避免，要休息多啲

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發表於 14-6-10 10:14 |只看該作者

回覆 gianna1628 的帖子

加油

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lovingha

洋房

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發表於 14-6-10 12:25 |只看該作者

回覆：Keep住跑步可以嗎？

我問左幾個醫生話頭3 個week 都可以的，因為如果bingo 都係得一粒米甘細，如果知道左4 個week 到先避免

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發表於 14-6-10 13:17 |只看該作者

回覆 lovingha 的帖子

JA 係排左卵..都可以跑多一個星期LA..多謝分享

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Turnip

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畀面勳章

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發表於 14-6-10 17:12 |只看該作者

我個中醫都話係可以跑步架, 佢仲話: 如果跑步咁易無咗, D人就唔洗去X胎啦~
果下我都笑咗出嚟, 好似幾有道理.

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Bk091011

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發表於 14-6-10 21:04 |只看該作者

原來係咁!我都有呢個疑問好耐!宜家可以安心做運動了!

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erica_526

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發表於 14-6-10 21:11 |只看該作者

回覆 gianna1628 的帖子

U M COME LA?

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gianna1628

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發表於 14-6-10 21:26 |只看該作者

引用：回覆 gianna1628 的帖子U M COME LA

原帖由 erica_526 於 14-06-10 發表
回覆 gianna1628 的帖子

U M COME LA?

未呀，但今早驗左紅d 綠d 衰左

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erica_526

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18^#

發表於 14-6-10 21:53 |只看該作者

回覆 gianna1628 的帖子

所以我都去了GYM

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winnie37

男爵府

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發表於 14-6-10 22:58 |只看該作者

回覆：Keep住跑步可以嗎？

我過去的cycles等bingo都冇運動，而家心態都放放地棄，而家排後都每日運動lu

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forever_bobo