自由講場

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禁止訪問

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發表於 14-6-20 18:07 |顯示全部帖子
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發表於 14-6-23 11:38 |顯示全部帖子
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大宅

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發表於 14-6-23 11:41 |顯示全部帖子

回覆:唔鐘意食燕麥,番茄,仲有冇其他食物or補充劑可以代替

茄紅素


子爵府

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發表於 14-6-23 11:43 |顯示全部帖子
家族有心臟病歷史最好過左40歲做一次詳細心臟驗查,有時見到的人飲食健康成日運動都會突然猝死架


水晶宮

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發表於 14-6-23 11:52 |顯示全部帖子
多食蔬果,少食肉.
改用橄欖油.

除左飲食要注意之外,戒掉不良習慣都好緊要.
不良習慣包括一般人知道既吸煙、飲酒,
但亦包括夜瞓,過量運動,或長期唔運動,一運動就做幾粒鐘(一個月才行一次山果類).

點評

tsung    發表於 14-6-23 13:04


禁止訪問

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發表於 14-6-23 11:54 |顯示全部帖子
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大宅

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發表於 14-6-23 11:57 |顯示全部帖子

回覆:唔鐘意食燕麥,番茄,仲有冇其他食物or補充劑可以代替?

你又怕死,又要偏食,補充劑又話要沖劑?!
真係好難幫你wor




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發表於 14-6-23 11:57 |顯示全部帖子
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珍珠宮

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有「營」勳章 畀面勳章 BK Milk勳章


發表於 14-6-23 12:15 |顯示全部帖子

回覆:唔鐘意食燕麥,番茄,仲有冇其他食物or補充劑可以代替?

定期檢查更實際




禁止訪問

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發表於 14-6-23 18:57 |顯示全部帖子
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