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自由講場

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iris5a


侯爵府

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1#
發表於 14-7-10 16:10 |只看該作者
本帖最後由 iris5a 於 14-7-10 16:22 編輯

近排發現自己年紀大, 飲食好似唔係太健康咁~

全能的BK JM可以提供一吓良好的飲食建議嗎?



我最近開始食多咗好多水果~ 例如APPLE, ORANGE, 火龍果. 西瓜, 木瓜, LOOP住食

點評

natjosejim  "水果~ 例如APPLE, ORANGE, 火龍果. 西瓜, 木瓜, LOOP住食" - like  發表於 14-7-10 16:29
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鍾太2009


伯爵府

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熱血金章


2#
發表於 14-7-10 16:15 |只看該作者

回覆：建議健康的飲食習慣

男女都好，小飲凍野。吾好食太多零食，又要錢買有不健康，多d在家煮食，食物新鮮，營養價值又高，味精少。生果每日吃，飲多d水。
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mrschocolate


珍珠宮

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3#
發表於 14-7-10 16:21 |只看該作者

引用：近排發現自己年紀大, 飲食好似唔係太健康咁

原帖由 iris5a 於 14-07-10 發表
近排發現自己年紀大, 飲食好似唔係太健康咁~

全能的BK JM可以提供一吓良好的飲食建議嗎?
三餐定時定量，唔好食咁多凍野。
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mimokoala


男爵府

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4#
發表於 14-7-10 16:25 |只看該作者

回覆：建議健康的飲食習慣

戒甜，戒凍飲

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cck2411


大宅

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5#
發表於 14-7-10 16:28 |只看該作者

回覆：建議健康的飲食習慣

做人生死有命，做好自己本份，食野唔好太過份，咁就算啦
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StacySo


禁止訪問

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趣教勳章 畀面勳章


6#
發表於 14-7-10 17:07 |只看該作者
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