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rabbitbaby_2011


別墅

積分: 662


1#
發表於 14-7-21 10:01 |只看該作者
朋友睡眠狀況

1. 持續左5-6 年
2. 訓覺要有聲同開燈
3. 每日訓到既睡眠時間斷斷續續加埋只得2 個鐘
4. 有發夢，訓唔深

有冇神醫幫到？ 好困擾，謝謝！！
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mamaaddoiloil


大宅

積分: 2913


2#
發表於 14-7-21 10:29 |只看該作者

回覆：求救！！ 長期失眠有冇人醫得好返？

針灸，可改善，我果時試過，係work既
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lovestarry001


公爵府

積分: 29348

開心吸收勳章 hashtag影視迷勳章


3#
發表於 14-7-21 10:43 |只看該作者
食中藥調理下, 多做運動, 睡前唔好睇電視, IPAD或電話
.........................................
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wendy_ip88


大宅

積分: 4377


4#
發表於 14-7-21 10:51 |只看該作者

回覆：求救！！ 長期失眠有冇人醫得好返？

我都想知，我都有這問題，
有冇好中醫介紹！

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nora131


男爵府

積分: 5132


5#
發表於 14-7-21 11:04 |只看該作者
先要問問自己是否情緒有問題，是的話就先要解決情緒問題，否則吃甚麼藥也沒有用。

如不是情緒引致失眠，食一段時間中藥再加持續的運動，一定可以將失眠問題解決，我亦曾經歷兩年持續失眠的痛苦，發覺運動是最好的藥物。

點評

cindyleung0728  同意  發表於 14-7-21 12:41
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onlam2005


侯爵府

積分: 22313

環保接龍勳章


6#
發表於 14-7-21 11:04 |只看該作者
5-6年好嚴重喎.
睇醫生啦.

我朋友呢排失眠, 佢話只係2日己經痛苦到C.
佢去咗.... 做YOGA, 拉筋, GYM, 跑步, 腳底MASSAGE.
+ 睇中醫.
內外配合先得.
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pkaeon


禁止訪問

積分: 6034


7#
發表於 14-7-21 11:24 |只看該作者

引用：朋友睡眠狀況1. 持續左5-6 年2. 訓覺要有聲

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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粉紅豹


男爵府

積分: 6685


8#
發表於 14-7-21 12:19 |只看該作者

回覆：求救！！ 長期失眠有冇人醫得好返？

耳穴治療法
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lina9316


翡翠宮

積分: 79199

2024年龍年勳章 牛年勳章


9#
發表於 14-7-21 12:24 |只看該作者

回覆：求救！！ 長期失眠有冇人醫得好返？

有聲，有光，呢d係影響睡眠既wo？妳朋友有問題。
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jasmine623


禁止訪問

積分: 40942


10#
發表於 14-7-21 12:39 |只看該作者

回覆：求救！！ 長期失眠有冇人醫得好返？

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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十五樓師奶


伯爵府

積分: 16348


11#
發表於 14-7-21 13:03 |只看該作者

回覆：rabbitbaby_2011 的帖子

舌針
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lovebobo


翡翠宮

積分: 92618

2024年龍年勳章 2024勳章 2023年兔年勳章 2018復活節勳章 開心吸收勳章 最關心BB問題熱投勳章 認識瑞士牛牛第二回 認識瑞士牛牛第一回 育兒性格勳章 畀面勳章 環保接龍勳章 BK Milk勳章


12#
發表於 14-7-21 13:17 |只看該作者
我係情緒引致瞓得唔好, 多夢, 朝朝好早扎醒, 扎醒左之後成日都瞓唔返
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plng1215


用戶要求終止服務

積分: 6940


13#
發表於 14-7-21 16:58 |只看該作者

回覆：求救！！ 長期失眠有冇人醫得好返？

會唔會工作壓力大,引致失眠?定有煩惱野/情緒問題?
最好做運動/瑜伽, 失眠情況會改善
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wendy_ip88


大宅

積分: 4377


14#
發表於 14-7-21 21:43 |只看該作者

引用：舌針

原帖由 十五樓師奶 於 14-07-21 發表
舌針
請問邊到可以治療，可pm我嗎？
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wendy_ip88


大宅

積分: 4377


15#
發表於 14-7-21 21:44 |只看該作者

引用：耳穴治療法

原帖由 粉紅豹 於 14-07-21 發表
耳穴治療法
請問可以邊到找到治療，可pm我嗎？
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十五樓師奶


伯爵府

積分: 16348


16#
發表於 14-7-21 22:11 |只看該作者
回覆 wendy_ip88 的帖子

我唔想賣廣告, 你上網search 下, 老豆400蚊次, 仔300蚊次,朋友針左3次已話效果好明顯, 我朋友暫時針左7次~
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mini_yan


公爵府

積分: 26977


17#
發表於 14-7-21 22:28 |只看該作者

回覆：求救！！ 長期失眠有冇人醫得好返？

有,睇中醫。我自己係睇中e e好。
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seenfu


男爵府

積分: 8205


18#
發表於 14-7-21 22:54 |只看該作者

回覆：求救！！ 長期失眠有冇人醫得好返？

如果你唔係長者的話， 我只可以說... 心病還需心虊醫。
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粉紅豹


男爵府

積分: 6685


19#
發表於 14-7-21 22:55 |只看該作者

回覆：求救！！ 長期失眠有冇人醫得好返？

仲有睡前兩小時食三粒維生命B加兩粒鈣，好易入睡！因為B同鈣可鎮靜神經的作用
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粉紅豹


男爵府

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20#
發表於 14-7-21 22:56 |只看該作者

引用：我係情緒引致瞓得唔好,+多夢,+朝朝好早扎醒

原帖由 lovebobo 於 14-07-21 發表
我係情緒引致瞓得唔好, 多夢, 朝朝好早扎醒, 扎醒左之後成日都瞓唔返
所以維生命有幫助
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