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mimics218


禁止訪問

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1#
發表於 14-8-19 09:10 |只看該作者
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BABYL


禁止訪問

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2#
發表於 14-8-19 09:13 |只看該作者

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爸爸豬


珍珠宮

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3#
發表於 14-8-19 09:19 |只看該作者

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幫推!
正常應該是運動,減食量

點評

ada0707  x2  發表於 14-8-19 13:33
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mercurycc


象牙宮

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章


4#
發表於 14-8-19 10:16 |只看該作者

回覆：求天然及有效減肥方法

做運動，介口油炸肥肉，食清淡。

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Ivy-1981


大宅

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5#
發表於 14-8-19 11:03 |只看該作者

回覆：mimics218 的帖子

戒甜，殿粉質，可以食肉，菜。
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lilowinnie


禁止訪問

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6#
發表於 14-8-19 16:10 |只看該作者

回覆：求天然及有效減肥方法

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溫太


大宅

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育兒性格勳章


7#
發表於 14-8-19 16:21 |只看該作者

引用：戒甜，殿粉質，可以食肉，菜。

原帖由 Ivy-1981 於 14-08-19 發表
戒甜，殿粉質，可以食肉，菜。
呢種方法非常有效，另外加埋運動，我生完亦系咁控制，唔夠三個月回復產前水平
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Wangw


珍珠宮

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環保接龍勳章


8#
發表於 14-8-19 19:18 |只看該作者
exercise + diet
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skkhaki


大宅

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9#
發表於 14-8-19 20:45 |只看該作者

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運動
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joanchanchan


禁止訪問

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10#
發表於 14-8-19 20:46 |只看該作者

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oni2


子爵府

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我的育兒心得勳章 陪月勳章 BK猜猜猜慶中秋


11#
發表於 14-8-19 20:49 |只看該作者

回覆：求天然及有效減肥方法

均衡飲食、食得清淡少油少糖 +早睡早起+ 適量運動
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mandy108


珍珠宮

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虎到金來勳章 減齡達人勳章 認識瑞士牛牛第二回 好媽媽勳章 睛靈勳章


12#
發表於 14-8-19 21:31 |只看該作者

回覆：求天然及有效減肥方法

介垃圾食物、加工食物
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Dragonmama2012


公爵府

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13#
發表於 14-8-19 21:37 |只看該作者

回覆：求天然及有效減肥方法

行樓梯，我屋企壞一星期，行足一星期，啲衫褲即時鬆曬

點評

karieku    發表於 14-8-19 23:56
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karieku


男爵府

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14#
發表於 14-8-19 23:59 |只看該作者
控制每餐熱量，煮食方法盡量蒸丶水煮、焗，少油盡走醬。
食麥皮粗纖維增加飽肚感
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jkbabe


伯爵府

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畀面勳章 BK Milk勳章


15#
發表於 14-8-20 00:20 |只看該作者

回覆：求天然及有效減肥方法

funky dance
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carmen1904


子爵府

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16#
發表於 14-8-20 08:28 |只看該作者

回覆：求天然及有效減肥方法

運動，均衡飲食
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seesee1010


禁止訪問

積分: 18477


17#
發表於 14-8-20 21:09 |只看該作者

引用：奇異果

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