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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 憂鬱症有無先兆？

自由講場今日: 1|主題: 1335954

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憂鬱症有無先兆？ [複製鏈接]

Irvan-mama

別墅

積分: 694

1^#

發表於 08-1-14 22:45 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

有無人知有咩病徵？點先會好番呢？

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彤b^^

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2^#

發表於 08-1-14 22:49 |只看該作者

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phoebelamlam

珊瑚宮

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3^#

發表於 08-1-14 22:49 |只看該作者

原文章由 Irvan-mama 於 08-1-14 22:45 發表
有無人知有咩病徵？點先會好番呢？

憂鬱症(希望幫到你):lol:

　　所有疾病都會有症狀，病人身體不適很自然就會求醫，而精神疾病患者卻有一個特徵：他們不認為自己有病；憂鬱症亦然。
　　台北三總精神科主任陸汝斌表示，以他個人的門診經驗，憂鬱症患者平均得病六十週後才會求診。正因為多數的憂鬱症患者不認為自己有病，因此患者延誤治療造成病情惡化的情形也就相當嚴重，其中更有為數不少的憂鬱症患者，因自認為可以掌控自己的情緒而拒絕求醫，最後卻選擇自戕。

九大症狀

　　有關憂鬱症的診斷，陸醫師指出，過去各國並沒有一定的標準，到1981年之後，醫學界擬定了九大憂鬱症狀，病人若長期具有其中五項以上症狀，就有『可能』罹患憂鬱症。這九大症狀包括：
憂鬱的情緒
罪惡感
自殺念頭
睡眠障礙
活動量減少
不明疾病症狀
胃口食慾減退
妄想
性慾減退
輕度、重度憂鬱症

　　台北榮總精神科主任蘇東平表示，憂鬱症的症狀可以分為『輕度憂鬱症』與『重度憂鬱症』。輕度憂鬱症患者可以工作謀職，不過情緒一直是處於低落狀態，一旦忽然厭世、想自殺，就成為重度憂鬱症，不過，一段時間後，病情又會轉回到輕度憂鬱症。這一種慢性輕度憂鬱症，當遭遇重大變故，很可能就會演變成重度憂鬱症。
　　有關重度憂鬱症患者的精神狀態，可以說總是被『愁苦』所籠罩。病人常會感到人生無助無望、自己沒有存在價值、生不如死…等等，並且會有一連串的退縮行為。除了心理狀態，重度憂鬱症患者也可能會有注意力渙散、失眠、腰酸背痛、精神委靡、食慾不振…等等症狀。

治療方式及療程

　　憂鬱症的治療以藥物為主，按時服藥通常可以有顯著的效果。陸汝斌醫師表示，有60~80%的病患服用抗憂鬱劑有效，通常服用三到六週可以明顯改善；不過，如果病人有強烈的自殺意念，可以使用『電療』，讓他快速從嚴重憂鬱症狀好轉過來。

驅動神經傳導物質

　　電療與藥物治療的作用原理，是幫助病人體內的神經傳導物質（如血清素、腎上腺素等等）正常運作，調整情感中樞、邊緣系統，進而改善病人的憂鬱情緒。一般來說，電療的效果很快，病人若有急切的自殺想法，可以先以電療穩定情緒，合併藥物治療。陸汝斌醫師表示，雖然電療可以有立竿見影的效果，不過這種療法會產生記憶力暫時減退的副作用，而且無法根治憂鬱症，因此，電療還是必須配合藥物治療。

可以痊癒但會復發

　　憂鬱症經過妥善治療，約六個月可以痊癒，不過憂鬱症是屬於慢性疾病，因此還是有復發的可能，所以除了藥物、電療之外，還有重要的心理治療。馬偕醫院精神科主任劉秋平表示，憂鬱症可以藉由適當的心理治療，幫助病人建立信心，較嚴重的患者，可以透過交談，找出造成病人鬱鬱寡歡的原因，加以輔導。

抑鬱症

喜、怒、哀、樂是每個人都會有的情緒變化，但若果過分消極悲觀，或沉溺於不愉快的心情中，則可能是患了抑鬱症。

抑鬱症的成因：

遺傳
生活壓力和工作壓力
人際關係問題
以負面方法處理壓力: 拒絕正視問題的存在、逃避問題源頭、用酒精或藥物麻醉自己，以及思想悲觀
缺乏人際間的支持

病徵：
(已持續兩星期或以上; 並影響日常生活與處事能力)

1. 情緒方面

情緒低落
對事物或以往嗜好失去興趣
悲觀
有無助感、絕望感和罪惡感等
緊張、暴躁、焦慮

2. 身體方面

容易疲倦
食慾不振或飲食過量
體重下降或增加
睡眠困擾
性慾減低
多種原因不明的身體不適，如頭痛、腸胃失調、慢性疼痛

3. 思想方面

記憶力退減
精神難以集中
思考困難
缺乏自信
難作決定
過份自責、自疚
有自殺傾向

4. 行為方面

孤僻、不願參與活動
反應緩慢
無心打扮
缺乏活力、無法享受人生
疏於職守

治療方法：

藥物
心理治療
腦電盪治療

自我改善情緒的方法：

適當運動
培養興趣
積極社交生活
良好飲食習慣
良好睡眠習摜
以正面方法處理壓力，如正視壓力源頭，與家人、朋友分擔自己的困難
採取積極的思想模式及人生觀去面對各樣事情

抑鬱症能影響身心健康，甚或導致自殺，因此如有懷疑，應馬上求助，親友亦要鼓勵抑鬱者接受治療。

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吹吹水

禁止訪問

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4^#

發表於 08-1-14 22:52 |只看該作者

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吹吹水

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5^#

發表於 08-1-14 22:53 |只看該作者

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無愁

禁止訪問

積分: 381

6^#

發表於 08-1-14 22:56 |只看該作者

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janet

伯爵府

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hashtag影視迷勳章大廚勳章畀面勳章 BK Milk勳章

7^#

發表於 08-1-14 23:04 |只看該作者

先兆真係冇架~~多數都係受左一定打擊引發架~~多數開頭係情緒好低落,食唔落野,跟住個人會越諗越灰~~好快會有自殺既念頭,嚴重既,分分鐘行動tim~~同埋多數都會失眠,同埋訓得唔好,好多夢發~~
我之前就試過了,每日到左某一個時間情緒極度低落,覺得生存冇意義,但一過左個個時間,我又冇咁嚴重,我最後都叫醫生寫紙我去睇精神科~~
醫生先同我做左個評估,同我傾左一陣,佢話我知,我踩界,問我想唔想食藥,個時我冇揀到食藥呀~~只係要左安眠藥咋~~佢仲會轉介你去睇心理醫生架~~
心結既野,好多時真係要自己幫自己~~我今日都未解開架,不過冇之前咁嚴重咁o者~~

眾裡尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處!!
生死有命，富貴由天

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cuma

洋房

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8^#

發表於 08-1-14 23:12 |只看該作者

成日唸埋d負面野, 又成日唔開心, 什麼都唔想做, 差唔多啦.....

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LILY媽咪

珍珠宮

積分: 41995

9^#

發表於 08-1-14 23:22 |只看該作者

好詳細.

原文章由 phoebelamlam 於 08-1-14 22:49 發表

憂鬱症(希望幫到你):lol:

　　所有疾病都會有症狀，病人身體不適很自然就會求醫，而精神疾病患者卻有一個特徵：他們不認為自己有病；憂鬱症亦然。
　　台北三總精神科主任陸汝斌表示，以他個人的門診經驗，憂鬱症患者平均得病 ...

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Irvan-mama

別墅

積分: 694

10^#

發表於 08-1-14 23:30 |只看該作者

我持續了一段時間，懷疑自己可能輕微憂鬱症，諗野會越諗越灰，覺得自己很無用，非常無助，會喊，甚至有時會一喊可以喊大半日；睡眠障礙不停發夢，又很易半夜醒；不願見人，個人好空虛，但又好似好煩，個心好吾定又無咩目標！都吾知點講‧‧
我又怕睇醫生會好貴‧‧正如心結既野，係咪要自己解決？我可能有好多野放吾開:cry:
Anyway 謝謝你們回應

[ 本文章最後由 Irvan-mama 於 08-1-14 23:32 編輯 ]

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吹吹水

禁止訪問

積分: 2329

11^#

發表於 08-1-15 00:19 |只看該作者

回覆 #10 Irvan-mama 的文章

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齊悅

大宅

積分: 3772

12^#

發表於 08-1-15 00:31 |只看該作者

我都想知邊度有醫生睇呀, 我成日心口痛, 鬱住鬱住咁, 廋咗好多, 咩都煩一餐, 唔開心一餐, 小朋友食飯食得慢都可以令我發癲, 去飲諗買咩衫都可以幾晚訓唔著, 買完一件又一件, 之後又覺得唔好睇又後悔, 出席過喪禮就幾晚訓唔著, 形住呢樣形住果樣。

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ellawyc

公爵府

積分: 26643

好媽媽勳章

13^#

發表於 08-1-15 00:53 |只看該作者

http://www.hkpcc.hk/

希望幫到大家
記住, 病向淺中醫

其實, 情緒有病, 就如人會有傷風感冒一樣; 有唔舒服, 咪等醫生幫你手囉.

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aln

別墅

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14^#

發表於 08-1-15 01:16 |只看該作者

原文章由 Irvan-mama 於 08-1-14 23:30 發表
我持續了一段時間，懷疑自己可能輕微憂鬱症，諗野會越諗越灰，覺得自己很無用，非常無助，會喊，甚至有時會一喊可以喊大半日；睡眠障礙不停發夢，又很易半夜醒；不願見人，個人好空虛，但又好似好煩，個心好吾定又無咩目標！都吾知點講‧‧
...

hi Irvan-mama

你好
你提到的情況
都是抑鬱症的病徵

你本身是否完美主義者
或者緊張大師呢
你近排是否為左某一個人或事擔憂煩惱呢
你在感情/友情/工作/親情等各方面,是否曾受打擊

點都好
抑鬱症並非什麼大不了的病痛
只要肯面對
就有出路

我想知
你有冇好朋友或者家人可以同你傾心事既呢
如果有, 不妨坦白講佢地知你的情況
因為同人講你既感受
都係一種健康的情緒宣洩溝道

同時應尋求醫生幫助
其實除左精神科及心理醫生
目前一般西醫
都具備診治初期情緒病患者的能力
他們亦都可以開有關藥物俾病人

我本身係做agent既
成日見好多客人
有時都會傾到情緒病
發覺幾位客人為了慳錢
都只係睇西醫診治抑鬱症

咁o岩昨日冷親氣管
今晚搵番自己家庭醫生求診 (播道醫院診所門診)
順口問醫生係咪可以醫治情緒病
佢答話係可以既
除非好難搞既case
就會轉介俾精神科跟進
同時
佢地亦都可以開醫治情緒病藥物

所以
如果你唔想睇精神科或心理醫生
不妨向相熟或可靠具經驗的西醫求診

千祈唔好拖

當然
人生要面對的問題不斷
而人的能力實在有限
凡事盡了力已經很好
不要把自己迫符太緊

明白並體諒自己的有限

適當的時候學會放手

慢慢地... 你會發覺... 原來呢個世界仍然係美好架 !!

加油呀 !! 有問題再傾 !!

我會為你禱告

願主祝福你,並腸你平安與盼望.

aln :loveliness: :loveliness: :loveliness:

p.s. 有需要可add我msn: [email protected]

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aln

別墅

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15^#

發表於 08-1-15 01:21 |只看該作者

原文章由 吹吹水 於 08-1-15 00:19 發表
 #我有個朋友同你casse一樣,佢又唔肯去睇醫生,怕貴,諗住自己搞點,但一時時好樂觀好開心想識諗,一時會好d,但大多都唔開心諗野好灰,所以樓主你知唔知病來源,你要正面面對,加油 ...

hihi 吹吹水,

你個朋友情況,
如果身邊多d人支持佢,
開解佢,
加上佢自己既努力,
係會好轉架...

當然, 如果真係頂唔到,
都係睇醫生穩陣d,
一般具經驗及醫德既西醫都可以開到情緒病藥物.
費用會比私家精神科平好多架..

有你呢個關心佢既朋友, 都幾幸運呀...

aln :) :) :)

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aln

別墅

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16^#

發表於 08-1-15 01:23 |只看該作者

原文章由齊悅於 08-1-15 00:31 發表
我都想知邊度有醫生睇呀, 我成日心口痛, 鬱住鬱住咁, 廋咗好多, 咩都煩一餐, 唔開心一餐, 小朋友食飯食得慢都可以令我發癲, 去飲諗買咩衫都可以幾晚訓唔著, 買完一件又一件, 之後又覺得唔好睇又後悔, 出席過喪禮就幾 ...

hihi 齊悅

心口痛
仲要係成日添
快d搵醫生睇下佢啦
身體要緊

唔好再拖喇 !!

aln :loveliness:

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齊悅

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17^#

發表於 08-1-15 09:06 |只看該作者

我唔知去邊度睇呀﹖同埋我唔係成日係咁, 我食得訓得, 冇咩唔開心, 但係日日都會有段時間心口痛, 屈住屈住咁, 有d急事要做就覺得好煩咁, 有d野未完成又會成日諗住, 驚呢樣驚果樣。

原文章由 aln 於 08-1-15 01:23 發表

hihi 齊悅

心口痛
仲要係成日添
快d搵醫生睇下佢啦
身體要緊

唔好再拖喇 !!

aln :loveliness:

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aln

別墅

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18^#

發表於 08-1-15 09:46 |只看該作者

原文章由齊悅於 08-1-15 09:06 發表
我唔知去邊度睇呀﹖同埋我唔係成日係咁, 我食得訓得, 冇咩唔開心, 但係日日都會有段時間心口痛, 屈住屈住咁, 有d急事要做就覺得好煩咁, 有d野未完成又會成日諗住, 驚呢樣驚果樣。

...

hi齊悅

早晨
心口痛
我怕你心臟有其他問題
如果你去政府醫院睇急症
佢會幫你做心電圖檢查
或者你可以先去私家西醫到睇下
聽取意見

d野未做完又成日想住
或者係你做野太緊張太上心
要學習放鬆
試下將未做完既野寫低
咁就唔使成日想住喇

同埋
你想一想, 就算家陣做唔完
都唔係有乜咁大不了
當然
如果急既就拿拿聲做左佢
咁個心就安樂晒啦

你試下每日搵段時間一個人
安靜下來
乜野都唔好想唔好做
可以是20-30分鐘
俾自己休息下

係你安靜既時間
可能一d問題或煩惱會在腦中浮現
你由得佢自己輕輕溜走

急速的生活或大量的工作會產生壓力
太急速就要學習減慢
太多工作未能完成
就要搵辦法解決
或者按重要性分先後完成
搵人幫手都可以～～

放鬆d啦.. 香港人 !!

aln :lol: :-P :lol: :-P :lol: :-P