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2015年媽媽會今日: 0|主題: 2943

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[3月] 個肚（胃腩）愈夜愈漲，好似５﹣６個月咁大！ [複製鏈接]

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1^#

發表於 14-9-5 14:54 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

有無辨法可以減胃氣？！

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2^#

發表於 14-9-5 15:50 |只看該作者

多行少坐.

多出汁, 少坐.

多運動, 少坐.

想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多，而是计较的少。

生悶氣，發脾氣，煩躁，焦慮，失眠. 是指因生气（生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气）。
理性討論交流者。

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發表於 14-9-5 17:11 |只看該作者

引用：多行少坐.多出汁, 少坐.多運動, 少坐.

原帖由 333s 於 14-09-05 發表
多行少坐.

多出汁, 少坐.

總括嚟講.....“少坐”？？

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發表於 14-9-5 17:14 |只看該作者

引用：有無辨法可以減胃氣？！

原帖由 Foxyrabbit 於 14-09-05 發表
有無辨法可以減胃氣？！

食飽會反胃算唔算胃氣？

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5^#

發表於 14-9-5 17:24 |只看該作者

fighting13 發表於 14-9-5 17:14
食飽會反胃算唔算胃氣？

食飽會反胃,
吃的太多? 過飽?

要不就吃易消化. 檸檬/三楂...
別吃太多. 肉类. 多菜.少肉.
晚上早d 食. 使脾早點休息.

脾胃不好, 反胃, 會胃張, 胃張卜卜, 小肚子.
我都是此种人.

中西醫, 養生都係甘講架, 再看書上都同樣... 慢慢自己細緻体會也是如此. 真/假在心中.
唔係吹水. 本身領悟.

想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多，而是计较的少。

生悶氣，發脾氣，煩躁，焦慮，失眠. 是指因生气（生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气）。
理性討論交流者。

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發表於 14-9-5 17:29 |只看該作者

引用：Quote:fighting13 發表於 14-9-5 17:14 食

原帖由 333s 於 14-09-05 發表
食飽會反胃,
吃的太多? 過飽?

出街食就會反胃，都有8-9成飽架

可能真的食得太多同埋太少菜。。。
～屋企食就反而多d菜少肉又真係冇乜反胃

多謝你分享呀！

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7^#

發表於 14-9-5 17:43 |只看該作者

fighting13 發表於 14-9-5 17:29
出街食就會反胃，都有8-9成飽架
可能真的食得太多同埋太少菜。。。
～屋企食就反而多d菜少肉又真係 ...

係架...

自己身體會告訴你. 那里唔多舒服一我的身體好聰明的. 對不

上午吃多了, 下午少吃自己 adjust

我吃多几件大大块肉. 胃都唔係好受... 說不出什么.. 頂胃吧

菜吃多多就無事. 你係埋甘?

有錢食, 身體受不了. 死啦.

想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多，而是计较的少。

生悶氣，發脾氣，煩躁，焦慮，失眠. 是指因生气（生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气）。
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發表於 14-9-5 18:07 |只看該作者

333s 發表於 14-9-5 15:50
多行少坐.

多出汁, 少坐.

多出汗？

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9^#

發表於 14-9-5 18:09 |只看該作者

333s 發表於 14-9-5 17:24
食飽會反胃,
吃的太多? 過飽?

我成日打呵欠時，突然作嘔！唔知想點

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10^#

發表於 14-9-5 18:12 |只看該作者

fighting13 發表於 14-9-5 17:29
出街食就會反胃，都有8-9成飽架
可能真的食得太多同埋太少菜。。。
～屋企食就反而多d菜少肉又真係 ...

我已經嚴重便秘，一定要多菜少肉！
不過好多時都係想食煎炸野，零食多Ｄ

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11^#

發表於 14-9-5 22:42 |只看該作者

本帖最後由 333s 於 14-9-5 22:42 編輯

Foxyrabbit 發表於 14-9-5 18:12
我已經嚴重便秘，一定要多菜少肉！
不過好多時都係想食煎炸野，零食多Ｄ
...

我愛食煎炸野，零食多Ｄ, 食甜

中醫說脾虛. 虛胖. 體內多濕. 多數愛甜.
吃甜的多, 對皮膚不好.

多食菜, 好過水果. 多出汁. 多運動. 多晒太陽.

想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多，而是计较的少。

生悶氣，發脾氣，煩躁，焦慮，失眠. 是指因生气（生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气）。
理性討論交流者。

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發表於 14-9-7 21:53 |只看該作者

我飲陳皮水, 舒服D GA, 試試LA~

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發表於 14-9-7 23:57 |只看該作者

引用：我飲陳皮水, 舒服D GA, 試試LA~

原帖由 cheese723 於 14-09-07 發表
我飲陳皮水, 舒服D GA, 試試LA~

陳皮水？是曬乾左的陳皮焗水飲？對胃氣脹有幫助？

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發表於 14-9-8 15:26 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+cheese723+於+14-09-07+發表

原帖由 狗狗之家 於 14-09-07 發表
陳皮水？是曬乾左的陳皮焗水飲？對胃氣脹有幫助？

我都想知

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15^#

發表於 14-9-8 16:53 |只看該作者

中医角度...陳皮是健脾化痰...有助胃氣....是有幫助....另我就食自家製的子薑，食左個胃好好多.....薑係中医來說係健脾止呕....大家可以參考下....^^

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發表於 14-9-8 21:08 |只看該作者

引用：中医角度...陳皮是健脾化痰...有助胃氣....

原帖由 s8018 於 14-09-08 發表
中医角度...陳皮是健脾化痰...有助胃氣....是有幫助....另我就食自家製的子薑，食左個胃好好多.....薑係中 ...

咦，正喎，我超鐘意食子薑！

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