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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› 2個月想減15磅,jm們有咩心得吖

美容扮靚今日: 18|主題: 137479

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查看: 1371 | 回覆: 21

2個月想減15磅,jm們有咩心得吖 [複製鏈接]

yiyilee

男爵府

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畀面勳章 DHA勳章

1^#

發表於 14-11-3 12:17 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

未生時115,生完130,我唔貪心,淨係想減返未生時就可以，有咩得呀

0 0 0

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珠豬媽

伯爵府

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2^#

發表於 14-11-3 13:23 |只看該作者

回覆：2個月想減15磅,jm們有咩心得吖

又係做運動同控制飲食(￣∇￣)

為了二小豬三小豬做了全職奴婢;好彩大豬生生性性^^

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cy101

琥珀宮

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章牛年勳章 2018復活節勳章育兒性格勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章大廚勳章 BK Milk勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章

3^#

發表於 14-11-3 13:26 |只看該作者

日日走去跑!最好戴住心率錶跑!! + 控制飲食!

點評

PorkChopPC

發表於 14-11-3 14:36

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sppchocho

男爵府

積分: 9674

4^#

發表於 14-11-3 14:08 |只看該作者

引用：又係做運動同控制飲食(￣∇￣)

原帖由 珠豬媽 於 14-11-03 發表
又係做運動同控制飲食(￣∇￣)

不二法門

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爸爸豬

珍珠宮

積分: 41445

5^#

發表於 14-11-3 17:23 |只看該作者

引用：又係做運動同控制飲食(￣∇￣)

原帖由 珠豬媽 於 14-11-03 發表
又係做運動同控制飲食(￣∇￣)

對

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@_erica_@

複式洋房

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6^#

發表於 14-11-3 18:12 |只看該作者

食supplement加正確既飲食習慣, 唔洗節食, 餐餐食到飽, 又可瘦身又可調理身體。

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yiyilee

男爵府

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畀面勳章 DHA勳章

7^#

發表於 14-11-3 22:46 |只看該作者

@_erica_@ 發表於 14-11-3 18:12
食supplement加正確既飲食習慣, 唔洗節食, 餐餐食到飽, 又可瘦身又可調理身體。 ...

咩係supplement??

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珠豬媽

伯爵府

積分: 16221

8^#

發表於 14-11-3 22:57 |只看該作者

引用：Quote:@_erica_@ 發表於 14-11-3 18:12 食s

原帖由 yiyilee 於 14-11-03 發表
咩係supplement??

係一個。。。。廣告

為了二小豬三小豬做了全職奴婢;好彩大豬生生性性^^

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yiyilee

男爵府

積分: 5090

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9^#

發表於 14-11-4 00:11 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 yiyilee 於 14-11-03 發表咩

原帖由 珠豬媽 於 14-11-03 發表
係一個。。。。廣告

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quinyou

男爵府

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10^#

發表於 14-11-4 00:12 |只看該作者

回覆：2個月想減15磅,jm們有咩心得吖

生完幾耐呀？

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mammycat1818

子爵府

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11^#

發表於 14-11-4 09:31 |只看該作者

引用：Quote:@_erica_@ 發表於 14-11-3 18:12 食s

原帖由 yiyilee 於 14-11-03 發表
咩係supplement??

小心吾好上當，有效減肥方法只得一種- 做運動加節食

點評

PorkChopPC

發表於 14-11-4 12:16

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yiyilee

男爵府

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12^#

發表於 14-11-4 11:20 |只看該作者

quinyou 發表於 14-11-4 00:12
生完幾耐呀？

10個月啦!!

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hs_wong

大宅

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13^#

發表於 14-11-4 11:38 |只看該作者

回覆：2個月想減15磅,jm們有咩心得吖

食supplement唔做運動係減唔到嘅

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quinyou

男爵府

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14^#

發表於 14-11-4 16:08 |只看該作者

引用：Quote:quinyou 發表於 14-11-4 00:12 生完

原帖由 yiyilee 於 14-11-04 發表
10個月啦!!

少少都冇瘦?
我就大約一年左右回復返同未生前差唔多，點都比以前重左2，3磅，但已經覺得好好，但我冇做運動，係食少啲野咋，不過其實食量係比做女時一定食多好多
我初時都以為瘦唔返，但一年左右就自然慢慢瘦，但鬆就一定係鬆過以前，所以我覺得如果係唔暴飲暴食嘅話，一定會瘦返，如果肯做吓運動就更好，起碼film啲