美容扮靚

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子爵府

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好媽媽勳章


1#
發表於 14-12-5 21:14 |只看該作者
你們幾時開始補鈣?如何補,飲奶粉,食丸?


珍珠宮

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章


2#
發表於 14-12-5 21:20 |只看該作者
飲豆漿


公爵府

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認識瑞士牛牛第二回 認識瑞士牛牛第一回


3#
發表於 14-12-5 22:03 |只看該作者
回覆 tsunmama 的帖子

30之後開始,鈣片,牛奶,補骨素


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4#
發表於 14-12-6 08:22 |只看該作者

回覆:有沒有人補鈣

最好三十歲前,但如果唔得,就即刻開始都係有好處。

差唔多日日都飲加鈣豆奶或高鈣奶。(註:一般豆漿嘅鈣唔係好高)



別墅

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5#
發表於 14-12-6 18:40 |只看該作者

回覆:有沒有人補鈣

我依家23開始飲,會吾會太早?


子爵府

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6#
發表於 14-12-6 18:50 |只看該作者

引用:回覆 tsunmama 的帖子30之後開始,鈣片,牛

原帖由 0030 於 14-12-05 發表
回覆 tsunmama 的帖子

30之後開始,鈣片,牛奶,補骨素
有聽聞 骨藥唔好亂食 會骨枯 最好問下醫生


子爵府

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好媽媽勳章


7#
發表於 14-12-7 14:45 |只看該作者
高鈣奶粉,OK? 邊隻好介紹?


子爵府

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8#
發表於 14-12-7 17:36 |只看該作者

引用:最好三十歲前,但如果唔得,就即刻開始都係

原帖由 bebeyi 於 14-12-06 發表
最好三十歲前,但如果唔得,就即刻開始都係有好處。

差唔多日日都飲加鈣豆奶或高鈣奶。(註:一般豆漿嘅鈣 ...
豆漿唔可以多飲,好寒涼




子爵府

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9#
發表於 14-12-7 20:17 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 bebeyi 於 14-12-06 發表最好

原帖由 hchu06 於 14-12-07 發表
豆漿唔可以多飲,好寒涼
有人咁講,所以我隔住飲


子爵府

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10#
發表於 14-12-7 23:20 |只看該作者

回覆:有沒有人補鈣

聽講食鈣片要加 vitamin d ,咁先容易吸收吾流失


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