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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 咳同打噴嚏腰椎尾痛到跳起

自由講場今日: 260|主題: 1356234

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咳同打噴嚏腰椎尾痛到跳起 [複製鏈接]

mrslady

大宅

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1^#

發表於 15-1-4 23:38 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

咳一下痛一下，神經痛咁，真係超節磨呀，

咁係5係證明我腰椎間盤突出呢? 平時都隱隱作痛，因為我咩過重野，今日特別嚴重，有咩可以舒緩，有冇jm分享下

腰椎間盤突出好似冇得醫，除非嚴重

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mimorjai

伯爵府

積分: 19910

2^#

發表於 15-1-4 23:41 |只看該作者

mrslady 發表於 15-1-4 23:38
咳一下痛一下，神經痛咁，真係超節磨呀，咁係5係證明我腰椎間盤突出呢? 平時都隱隱作痛，因為我咩 ...

未必突出，可能係勞損，我之前試過，快睇醫生做物治！大約3-6個月就會好！

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mimorjai

伯爵府

積分: 19910

3^#

發表於 15-1-4 23:42 |只看該作者

mrslady 發表於 15-1-4 23:38
咳一下痛一下，神經痛咁，真係超節磨呀，咁係5係證明我腰椎間盤突出呢? 平時都隱隱作痛，因為我咩 ...

而家想舒服D就訓上床休息，唔好坐咁耐！FU熱PACK係腰間，記住訓係度！

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albertle

珍珠宮

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4^#

發表於 15-1-4 23:43 |只看該作者

睇醫生比較好，若嚴重可做手術，但唔代表不再翻發

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mrslady

大宅

積分: 3391

5^#

發表於 15-1-4 23:43 |只看該作者

引用：Quote:mrslady 發表於 15-1-4 23:38 咳一下

原帖由 mimorjai 於 15-01-04 發表
而家想舒服D就訓上床休息，唔好坐咁耐！FU熱PACK係腰間，記住訓係度！

我已經長期訓了，btw,thanks u

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quebaby

大宅

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6^#

發表於 15-1-4 23:47 |只看該作者

回覆：咳同打噴嚏腰椎尾痛到跳起

快看E生同做物理, 痛就躺下休息。我去年2次痛到行5到. 3星期前坐巴士訓教, chok下chok下又隱隱作痛

做了3次物理都無咩進展.

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mrslady

大宅

積分: 3391

7^#

發表於 15-1-5 00:44 |只看該作者

引用：快看E生同做物理, 痛就躺下休息。我去年2次

原帖由 quebaby 於 15-01-04 發表
快看E生同做物理, 痛就躺下休息。我去年2次痛到行5到. 3星期前坐巴士訓教, chok下chok下又隱隱作痛:nothing ...

我家姐直程腰椎間盤突出，佢$800做一次物理，大概一星期到又痛過，我覺得好貴

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mimorjai

伯爵府

積分: 19910

8^#

發表於 15-1-5 00:49 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+quebaby+於+15-01-04+發表快

原帖由 mrslady 於 15-01-05 發表
我家姐直程腰椎間盤突出，佢$800做一次物理，大概一星期到又痛過，我覺得好貴

...

有無醫療卡可claim? 咁痛係入面有組織發炎。一定要做物治用超聲波止痛同拉腰。要keep 住做。我前後8個月先好返，頭3個月係止痛期，過左就無咁痛而係腰腳無力

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summertown

子爵府

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9^#

發表於 15-1-5 01:41 |只看該作者

回覆：咳同打噴嚏腰椎尾痛到跳起

我幾年前都類似情況，確是痛到喊，一定要及早睇醫生!!

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mrslady

大宅

積分: 3391

10^#

發表於 15-1-5 02:58 |只看該作者

引用：我幾年前都類似情況，確是痛到喊，一定要及

原帖由 summertown 於 15-01-05 發表
我幾年前都類似情況，確是痛到喊，一定要及早睇醫生!!

你用多長時間治療

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Catvole

男爵府

積分: 7184

11^#

發表於 15-1-5 03:20 |只看該作者

回覆：咳同打噴嚏腰椎尾痛到跳起

先普通醫生再欏referral 睇脊醫。我試過腰椎盤移位，差不多三個星期吾行得。

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summertown

子爵府

積分: 10164

12^#

發表於 15-1-5 08:54 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 summertown 於 15-01-05 發表

原帖由 mrslady 於 15-01-05 發表
你用多長時間治療

我睇成兩個月脊醫都無好轉，最後再睇左成個月跌打先正常番!

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quebaby

大宅

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環保接龍勳章 BK Milk勳章畀面勳章

13^#

發表於 15-1-5 08:58 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+mrslady+於+15-01-05+發表你

原帖由 summertown 於 15-01-05 發表
我睇成兩個月脊醫都無好轉，最後再睇左成個月跌打先正常番!

想問你係邊節? 跌打點E好? 是否將突出的東西推返入出?

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quebaby

大宅

積分: 4858

環保接龍勳章 BK Milk勳章畀面勳章

14^#

發表於 15-1-5 09:02 |只看該作者

回覆：咳同打噴嚏腰椎尾痛到跳起

有無人好似我甘是骨與骨之間的軟骨簿哂，而出事?

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蕃薯仔媽媽

侯爵府

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15^#

發表於 15-1-5 09:06 |只看該作者

引用：Quote:mrslady 發表於 15-1-4 23:38 咳一下

原帖由 mimorjai 於 15-01-04 發表
而家想舒服D就訓上床休息，唔好坐咁耐！FU熱PACK係腰間，記住訓係度！

我都係工作勞損，又成日抱阿仔，尾龍骨已痛至小腿，改變小小生活習慣，每天著舒適運動鞋步行，唔好著高踭或平底鞋，幾個月痛楚減輕咗一半。
如果響床休息，物理治療師教我要俯臥(因為呢個姿勢先係放鬆脊骨alignment)，將hot pad放痛楚位置舒緩一下。

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水草

侯爵府

積分: 24153

16^#

發表於 15-1-5 09:27 |只看該作者

回覆：咳同打噴嚏腰椎尾痛到跳起

好似不會完全好番，只能控制不惡化，要只痛就一定要食消炎止痛藥

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summertown

子爵府

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17^#

發表於 15-1-6 00:19 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 summertown 於 15-01-05 發表

原帖由 quebaby 於 15-01-05 發表
想問你係邊節? 跌打點E好? 是否將突出的東西推返入出?

我去睇跌打時，帶了睇脊醫時影的x光片去比師傅睇，再經佢摸下撳下，確定係第五節出事。佢醫治時，會用下熱力去敷，用電/照聲波(其實唔太確定，因為我伏左在床)去碌下患處，最後就係傳統敷暖笠笠的勁大味葯帖。

當時我生完仔無耐，又抱仔，餵奶姿勢又正確，又久咳大一大輪，所以最後傷到腰。醫生叮囑我唔好抱太多仔，同埋要操練腰部背部肌肉，咁先可以hold實條腰椎。