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餵人奶坐月時可以食咩補品?好多都唔食得,點算?

容小B媽媽

複式洋房

積分: 175

發表於 04-4-23 23:49 |顯示全部帖子

餵人奶坐月時可以食咩補品?好多都唔食得,點算?

我好似無晒血色咁.........

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發表於 04-4-23 23:54 |顯示全部帖子

Re: 餵人奶坐月時可以食咩補品?好多都唔食得,點算?

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Glad

版主

積分: 16338

好媽媽勳章醒目開學勳章

發表於 04-4-24 05:38 |顯示全部帖子

Re: 餵人奶坐月時可以食咩補品?好多都唔食得,點算?

容小B媽媽,

如果無晒血色咁........, 你感到自己虛浮嗎? 手腳也是不夠暖呢? 如果是, 你的體質該是受補. 至於吃甚麼, 相信一般的薑飯是可以的, 另外, 炒糯米焗水當開水飲, 也有幫助. 我生完之後, 面色紅紅, 氣力沒有減退, 以上兩種驅寒的吃法, 我都吃不來了.

如果不了解自己的身體, 看中醫診斷, 對症下藥, 最為有效啊!

願 【母乳餵哺資料庫】 保守著大家的母乳路 ! 無論順逆 , 願大家都以喜樂和盼望的心迎接喜與憂 ! 加油啊 ! 因為我們在這裡耕耘的路上 , 有的是扶持和關顧啊 ! 願 【母乳餵哺區】 是母乳家庭的加油站 !

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曉晴

大宅

積分: 3239

發表於 04-4-24 10:49 |顯示全部帖子

Re: 餵人奶坐月時可以食咩補品?好多都唔食得,點算?

容小B媽媽,
我生完後, 一日食三餐飯, 再加薑煮雞,
弄得bb 生到滿面粒粒呀, 於是我唔食薑飯及薑煮雞了,
過了一排, 諗住試食下薑醋, 點知一食, bb粒粒又出來了,
所以薑醋我都係食左三兩碗咋,
我冇食補品呀, 我唔敢食呀, 怕bb 燥熱,
至什麼糯米酒, 雞酒, 我食過一次酒煮雞,
之後我發覺bb 好訓左, 成4個鐘都唔醒叫食奶,
所以可能係醉左o掛~~ 於是我又唔食了,
只是飲雞湯, 其實飲雞湯我覺得都幾好的,
而家已經有活雞賣了, 不過price 就貴左d,
而雞湯性質都比較溫和,
其實你自己會唔會唔夠訓呀, 初初喂人奶咁辛苦,
唔夠訓都會面青青架