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求：開刀坐月的食譜 [複製鏈接]

mcmk01

洋房

積分: 205

1^#

發表於 08-5-6 19:56 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

我２６／４生完bb，但現在都唔知可以食咩，煲咩湯，開始覺得頭暈，全身無力，如有食譜請e-mail:[email protected]

Thanks!

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私人傳訊

jelly0414

大宅

積分: 1460

2^#

發表於 08-5-7 02:07 |只看該作者

我第一胎都係開刀，又係貧血，我都好有經驗囉!
我剛剛生完醫院有d鐡丸比我食補充鐡質流失，同多食深綠色既菜，波菜都幾好架，你可以用黎煲波菜瘦肉湯，同埋睡眠充足喇!開刀唔可以食藥材保身住呀!有d藥材係行血架，所以你要小心d喇!現是可以食下花膠有助傷口復原，如果花膠貴既可以食雪茸，功效一樣，一定要食得清淡呀!唔好食生魚呀，會起肉芽架，個傷口唔靚。
這是我讀陪月得來既知識^^