婦女醫護

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大宅

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發表於 04-4-24 18:42 |顯示全部帖子

常見食物膽固醇含量表

我們日常吃的食物中,有些含有很高的膽固醇,多吃自然會威脅健康,因此美國心臟學會建議,每人每日所進食的膽固醇不應超過三百毫克。

以下是一個常見食物膽固醇含量表,可供參考。

please click here


大宅

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發表於 04-4-25 15:20 |顯示全部帖子

Re: 常見食物膽固醇含量表

I think I eat more than 三百毫克膽固醇 per day as one egg + some meat is already over 三百毫克膽固醇.
[size=medium]Camille is now 34-month-old!!My Sewing Projects

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