婦女醫護

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民房

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發表於 04-5-8 16:45 |顯示全部帖子

經期洗頭、喝冷飲 易致乳癌、子宮癌

> 女的請必定要看,男的可告訴你的野蠻女友或母老虎。
> >經期洗頭、喝冷飲 易致乳癌、子宮癌?
> >【中醫師莊淑旂】
> >傳言:醫學博士莊淑旂女士在日本根據3萬6千名癌患進行生活習慣調查發現,大多

> 乳癌及子宮癌患者,在月信來潮時,曾洗頭髮、提重物、吃冰冷東西或情緒不安定。

> 此,建議月經來潮時不要洗頭髮或吃冰冷食物,以免汙血未排淨,殘留在子宮內,日

> 月累,致荷爾蒙分泌失調,造成乳癌、子宮癌的發生。
> >中醫師莊淑旂答覆:古時,婦女子宮大出血有一個急救方法,就是水桶裝滿冷水,

> 女將頭髮浸在冷水中,使子宮收縮,血即能止住;這個方法雖無科學根據,但頭部在

> 水沖洗下,濕氣從毛細孔傳至子宮,確會使子宮收縮。
> >但並非所有人在生理期間都不能洗頭,健康女性在生理期間洗頭無妨,但洗完後應

> 快吹乾;疲勞者在生理期就不宜洗頭。
> >現代人由於作息不正常或壓力過大,導致消化系統、血液循環或呼吸系統不順暢,
使
> 身體呈疲勞狀態;如月經來之前有頭暈、脹奶、便秘、情緒不佳的情況,即是疲勞現
> 象。
> >莊淑旂建議,會經痛的女性,生理期最好不要洗頭,應該多休息,可在生理期前2天

> 紅豆湯加黑糖、老薑緩解經痛。
> >紅豆湯的甜度可以比平常更甜,許多女性擔心吃甜會胖,但由於甜有助於排出髒
血,
> 月經期間吃甜反而容易瘦;汙血排出了,還有助於肺部、毛孔、汗腺新陳代謝,可改

> 黑斑、青春痘,使皮膚更有彈性。
> >紅豆湯應趁熱吃,吃完後立即入睡,隔天就會舒服許多。還要避免吃冰冷食物或開

> 箱,因為開冰箱時,冷氣直吹腹部,不利於血液循環。
> >要檢視是否疲勞,可用腹部壓診自我檢測,壓診有疼痛或不舒服感者,就要避免經

> 洗頭,並應調整生活習慣,以消除疲勞。
> >~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
> >忠孝醫院中醫科主任蔡德豐答覆:雖然不知道莊淑旂博士的研究方法,但由於3萬人

> 研究屬大型研究,並不否定她的結論。
> >古代人習慣月經或產後不能洗頭、洗澡,應是古時生活環境不好,洗完頭後不能馬

> 吹乾,且生產完後氣血較虛,又有傷口,易受風寒入侵及感染,因此建議避免洗頭洗
> 澡。
> >月經期間若洗頭應趕快吹乾,不要吃冰冷食物,臨床不乏月經前吃冰冷食物或洗冷

> 澡,致子宮收縮,經血無法排乾淨而導致經痛的案例。

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