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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 懷孕前後› 雙手筋膜炎（媽媽手）點算好？

懷孕前後今日: 3|主題: 330480

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雙手筋膜炎（媽媽手）點算好？ [複製鏈接]

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1^#

發表於 15-3-21 13:18 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

囡囡3個月嗰時奶奶飛左加拿大一個月，
俾囡囡操足一個月，初初抱都唔覺痛架，
後來朝早起身同沖涼就發現雙手手指頭麻痹，跟住就到雙手手腕痛啦！
依家囡囡先5個月，雖然奶奶返嚟湊囡之後，雙手的確好返d。
不過我要返工，所以日日都要泵奶，
我發現hold住個奶泵泵奶同抱囡一樣咁痛，
最近返左份兼職要執貨搬箱，情況仲嚴重左，
左手手指公仲好似甩胶咁移位添，右手都痛但無咁嚴重！
不過日日起身都係痛醒架，完全發唔到力，扎辮嘅動作都做唔到！

我老公有個客做物理治療師，人情价收八百幾蚊做電療同針灸，
我返幾日兼職，揾埋揾埋都唔夠睇一次！

除左做物理治療，仲可以點呀？
有冇媽媽可以分享下呀？

2014/10/21 新手媽咪VS小貓貓

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積分: 4386

2^#

發表於 15-3-21 13:26 |只看該作者

我之前都有，睇左骨科一次，打左一支針戴護碗，二星期左右好返晒，暫時無再返發，事隔年半了

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積分: 242

3^#

發表於 15-3-21 14:44 |只看該作者

回覆：ybybybyb 的帖子

你嗰時有冇餵人奶呀？
我怕打針影響bb 呀！
打類固醇之後
你係咪抱少左bb 啊？

2014/10/21 新手媽咪VS小貓貓

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4^#

發表於 15-3-21 18:54 |只看該作者

本帖最後由 bosch 於 15-3-21 18:56 編輯

睇下其他物理治療師會唔會收費平d.

另外不如轉工, 搵份唔好咁操勞既工, 因為對手唔休息的話, 點解醫生都冇用, 對手廢左的話真係一世.

有能力的話請個鐘點幫輕自己同99. 你湊一個月就搞到咁傷, bb 第日越黎越重, 家務又越黎越多, 對我地對手只會越黎越大負擔.

如果你成日用電腦, 手機, 板腦就要少d 用啦, 玩得多好傷手同埋條頸, 我因為咁搞到手臂痛.

我對手都痛, 試過半支洗潔精都拎唔到, 真係要休息至叫好d. 我有舊同事直頭要做手術, 我勁希望我唔好惡化到咁

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發表於 15-3-21 19:34 |只看該作者

回覆：kayanasta 的帖子

要做手術的！

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6^#

發表於 15-3-22 00:31 |只看該作者

引用：要做手術的！

原帖由 chaeey 於 15-03-21 發表
要做手術的！

係做完物理治療/好嚴重嘅情況下至做手術,不過私人物理治療應該唔係間間都咁貴，可以再問多幾間。
否則都可以去公立醫院做物理治療！

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積分: 6956

7^#

發表於 15-3-22 00:32 |只看該作者

回覆：雙手筋膜炎（媽媽手）點算好？

若果你信中醫跌打，我就覺得梁仲偉ok

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8^#

發表於 15-3-22 09:37 |只看該作者

回覆 kayanasta 的帖子

我無餵人奶，你也可以問下醫生，我睇跌打三次，針灸八次都無用，勁後悔浪費呢啲時間同金錢，早知一早去睇骨科，因為打針落手腕、所以吾知影吾影響bb試下打電話問下

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9^#

發表於 15-3-22 12:45 |只看該作者

回覆：雙手筋膜炎（媽媽手）點算好？

我兩隻手都戴緊護腕
尋日試完冰敷又試熱敷
熱敷完仲腫左同冰敷一樣
越敷越腫

打針我又怕影響餵人奶
老公試過打左針又繼續粗勞
結果隔左2星期又痛返
所以唔想我徙錢

我好苦惱呀

2014/10/21 新手媽咪VS小貓貓

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積分: 1126

10^#

發表於 15-3-22 15:52 |只看該作者

回覆：雙手筋膜炎（媽媽手）點算好？

唔好熱膚，因為發緊炎，會仲差。
針灸ok架(我職業治療，物理治療同針灸都做過)，兩三次就ok, 每次$350左右，不過最重要係休息。
打類固醇就即好，不過餵唔到人奶

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11^#

發表於 15-3-24 23:59 |只看該作者

引用：唔好熱膚，因為發緊炎，會仲差。針灸ok架(

原帖由 閔大人bb 於 15-03-22 發表
唔好熱膚，因為發緊炎，會仲差。
針灸ok架(我職業治療，物理治療同針灸都做過)，兩三次就ok, 每次$350左右 ...

可唔可以pm 我係邊做物理治療？

2014/10/21 新手媽咪VS小貓貓

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積分: 749

12^#

發表於 15-3-25 10:44 |只看該作者

樓主，你泵奶唔一定用手HOLD住個泵架~ 用手HOLD住咁耐好痛苦架~
你可以用hand free bra, 或者用舊胸圍剪兩個窿，塞個喇叭入去就得啦！
好方便，仲可以周圍走！

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積分: 749

13^#

發表於 15-3-25 10:47 |只看該作者

呢個係我DIY架，我覺得好方便，唔駛每次泵都換bra~
希望你快d好番~
我之前都係隻手痛左幾個月，好明白你痛苦，加油呀~

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積分: 242

14^#

發表於 15-3-27 18:10 |只看該作者

引用：呢個係我DIY架，我覺得好方便，唔駛每次泵

原帖由 -sasa 於 15-03-25 發表
呢個係我DIY架，我覺得好方便，唔駛每次泵都換bra~
希望你快d好番~
我之前都係隻手痛左幾個月，好明白你痛 ...

👍👍我都試下先

2014/10/21 新手媽咪VS小貓貓

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積分: 242

15^#

發表於 15-3-27 18:18 |只看該作者

引用：樓主，你泵奶唔一定用手HOLD住個泵架~+用手

原帖由 -sasa 於 15-03-25 發表
樓主，你泵奶唔一定用手HOLD住個泵架~ 用手HOLD住咁耐好痛苦架~
你可以用hand free bra, 或者用舊胸圍剪兩 ...

我太瘦啦可能真係要DIY 先得

2014/10/21 新手媽咪VS小貓貓

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