美容扮靚

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珍珠宮

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2019新春慶豚圓 2019勳章 醒目開學勳章 畀面勳章


發表於 04-5-12 15:51 |顯示全部帖子

大龍躉, 死症! 嗚嗚~~~~

我好肥, 我的腰圍是33”, 但都未算勁, 最厲害是那大龍躉, 足足42”, 講都冇人信; 我都知躉是最難減的, 所以想知有冇一d妙方可提供? 救救我吧! 真的冇晒自信心。 :cry: :cry: :cry:
孩子之心有如泥膠,當它還是柔軟可塑時,請好好把握時間,塑造你心中所愛。「忙碌」、「疲倦」永遠不是好借口,孩子大得很快,今日拿不出時間會變成明日的遺憾!


珍珠宮

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發表於 04-5-13 10:24 |顯示全部帖子

Re: 大龍躉, 死症! 嗚嗚~~~~

anybody help?? 我而家連同朋友聚會都唔想, 因為真的太冇自信心了。 :-(
孩子之心有如泥膠,當它還是柔軟可塑時,請好好把握時間,塑造你心中所愛。「忙碌」、「疲倦」永遠不是好借口,孩子大得很快,今日拿不出時間會變成明日的遺憾!


複式洋房

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發表於 04-5-13 10:28 |顯示全部帖子

Re: 大龍躉, 死症! 嗚嗚~~~~

唔好唔開心啦!比d信心自己,實減到的!韓x婷咁勁大pat都減到啦!你實得的!


男爵府

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好媽媽勳章 醒目開學勳章


發表於 04-5-13 11:28 |顯示全部帖子

Re: 大龍躉, 死症! 嗚嗚~~~~

Hi,

唔好唔開心啦, 你可試用生果及果汁作早餐 (e.g Apple, Watermelon), 如像香舊, 十分想吃東西也可吃, 除生果, 果汁, 可不限量吃 (至飽), 但不可吃其他, 或飲其他飲品, 吃了生果后半小時, 才可飲水, 及做運動, 像bb四腳爬爬, 向后踢腿, 每隻腳一百次 (連續), 每天做一次或兩次, 是有效減pat pat的, 腰可做sit up, 呼啦圈.

其實如有caffine 及 所有汽水都肥的, 太鹹也會肥, 可免則免, 及多菜少meat, 如可以, 飯及meat分開吃, 便很快收效! 有時可吃生果菜Salad.

是"fit 一世"說的!

而我妹妹也去過瘦身公司叫"瑪沙", 很不錯, 佢計 G.I. 值, 減得好好, 無side effect! 重可去飲茶(有十種點心可食), 俾食煙(玉), 油炸野, 只要唔食佢叫你唔食個d, 就好易減, 無限量, 當然唔可以食飽重拼命食, 你可以不防試下, 唔會要你加野, 但效果係日日見, 無mud 反彈 after 正常食野!

以上幾種你可試試!

希望幫倒你吧!


77777




施比受, 更有福


侯爵府

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發表於 04-5-13 11:53 |顯示全部帖子

Re: 大龍躉, 死症! 嗚嗚~~~~

77777
可唔可以講你個妹張MENU出來

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