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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 懷孕前後› 嚴重便秘好辛苦，有無方法打救？

懷孕前後今日: 12|主題: 330201

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嚴重便秘好辛苦，有無方法打救？ [複製鏈接]

12 3

菩提子

大宅

積分: 3987

1^#

發表於 15-5-6 18:48 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

近日嚴重便秘，可以4日以上都去唔到..食咁多野落肚，又排唔到，好辛苦.. 已有食水果(香蕉，布冧，橙等等)，菜..仲有飲西梅汁，有食草餅.
今日仲試埋乳酪都唔得...

好辛苦呀…可以點先去到便便...

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Carollamky

大宅

積分: 1741

2^#

發表於 15-5-6 19:26 |只看該作者

回覆：菩提子的帖子

我每日都食橙同麥皮，好順暢呀，不如你試下食麥皮呀~

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hydrangea2me

複式洋房

積分: 226

3^#

發表於 15-5-6 19:51 |只看該作者

回覆：嚴重便秘好辛苦，有無方法打救？

如果西梅汁唔得，試下西楊乾，多fiber, 食五至六粒，再加一大杯暖水

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mswongmama

大宅

積分: 1816

4^#

發表於 15-5-6 20:27 |只看該作者

回覆：菩提子的帖子

新鮮火龍果汁，飲完2hrs內見效!

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may273815238

伯爵府

積分: 16475

5^#

發表於 15-5-6 20:29 |只看該作者

引用：近日嚴重便秘，可以4日以上都去唔到..食咁

原帖由 菩提子 於 15-05-06 發表
近日嚴重便秘，可以4日以上都去唔到..食咁多野落肚，又排唔到，好辛苦.. 已有食水果(香蕉，布冧，橙等等)， ...

我之前都係，每日吃七八隻青梅，又吃半磅西梅，成日買番薯葉吃，而家可以keep到一到兩日一次，你可以試試

Ruph出世啦，2010

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macvn123

男爵府

積分: 5431

6^#

發表於 15-5-6 21:14 |只看該作者

回覆：嚴重便秘好辛苦，有無方法打救？

食橙或火龍果，奇異果都得，連續食3-4日實得，之後仲要keep住日日食，是旦一樣已夠

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六月之星

公爵府

積分: 27735

7^#

發表於 15-5-6 22:06 |只看該作者

引用：近日嚴重便秘，可以4日以上都去唔到..食咁

原帖由 菩提子 於 15-05-06 發表
近日嚴重便秘，可以4日以上都去唔到..食咁多野落肚，又排唔到，好辛苦.. 已有食水果(香蕉，布冧，橙等等)， ...

一啶要堅持每日食一個蘋果！先可以通便

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菩提子

大宅

積分: 3987

8^#

發表於 15-5-6 22:25 |只看該作者

回覆：嚴重便秘好辛苦，有無方法打救？

謝謝大家...焗住的日子真好辛苦..都唔知幾時先去到...

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teresachan0

複式洋房

積分: 425

9^#

發表於 15-5-7 01:43 |只看該作者

我食兩、三個新鮮無花果就可以去到，或者你試試。

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六樓肥羊

大宅

積分: 1383

10^#

發表於 15-5-7 02:02 |只看該作者

試下吃紅肉火龍果了。本人吃咗0k

http://www.baby-kingdom.com/static/image/smiley/default/bb56.gif

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海綿肚仔專家
@牛欄牌

11^#

發表於 15-5-7 11:36 |只看該作者

回覆菩提子的帖子

Hello 菩提子，懷孕期間因為荷爾蒙轉變會容易有便秘問題。除左JM所提議既食物，媽媽亦要繼續每日至少飲8杯水﹑同盡量食多D蔬菜。留意部份維他命或者鐵丸會減慢腸道蠕動，有需要可以問醫生呢D藥需唔需要改動下或者開適合孕婦既通便藥。另外，運動都可以幫助排便架，不妨每日抽返20至30分鐘散步啦!加油!

我有一個願望，就是想見到每個BB食得好、瞓得好、笑得好、Poo得好，
有個海綿級肚仔，每天盡情體驗新事物、吸收新樂趣！

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zxyggp

公爵府

積分: 27882

認識瑞士牛牛第二回認識瑞士牛牛第一回想生BB熱投

12^#

發表於 15-5-7 12:37 |只看該作者

我都係成4日先有1次，最近食返泡菜，沖左啲辣再煮一陣，咁又去到…
我之前返工無便便都係食泡菜，唔知其他人得唔得呢

大女4.5歲啦，努力成果胎兒5個月啦，10月可以見

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jenny323

大宅

積分: 1012

13^#

發表於 15-5-7 13:12 |只看該作者

zxyggp 發表於 15-5-7 12:37
我都係成4日先有1次，最近食返泡菜，沖左啲辣再煮一陣，咁又去到…
我之前返工無便便都係食泡菜，唔知其他 ...

我中意食泡菜呀~~等得都試下先

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CBabeY

男爵府

積分: 6893

畀面勳章

14^#

發表於 15-5-7 23:04 |只看該作者

回覆：嚴重便秘好辛苦，有無方法打救？

我頭三個月肚瀉，一踏入穩定期之後就便秘

。一路有睇中醫，呢排兩日都未必有得去覺得好唔舒服，樓主你仲要4日我諗到仲辛苦。

我今晚都係靠劑中藥先有得去咋。

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菩提子

大宅

積分: 3987

15^#

發表於 15-5-7 23:55 |只看該作者

回覆：嚴重便秘好辛苦，有無方法打救？

我昨天食左，乳酪..水果..仲有食大大碗麥皮做晚餐..再加杯加了料的西梅汁...都系唔work..
今早出門口前再飲杯加料的西梅汁，返到公司食麥片做早餐....最終，革命成功了...

...開心到連阿b 都開心埋，系咁踢踢...

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nbabb

大宅

積分: 3483

BB防敏心得分享勳章瞓得好勳章

16^#

發表於 15-5-8 09:30 |只看該作者

你食未食左營養丸(materena)?我之前日日食，真係去唔到，好辛苦，現1星期食2至3粒就去得好左

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Esther~kwok~lau

大宅

積分: 1743

認識瑞士牛牛第三回認識瑞士牛牛第二回認識瑞士牛牛第一回

17^#

發表於 15-5-8 09:48 |只看該作者

沖蜜糖水，加兩塊檸檬試試！

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Meg_Meg

別墅

積分: 982

18^#

發表於 15-5-8 10:41 |只看該作者

本帖最後由 Meg_Meg 於 15-5-8 10:42 編輯

回覆菩提子的帖子

我都有嚴重便秘,生完大仔去廁所已經唔好,依家陀第二胎情況仲差,我會食多纖維既生果
每日一個橙+連皮奇異果攪碎飲(擦乾淨D毛),另每日食15g奇亞籽
如果都去唔到或個肚谷得辛苦,
就會食御X堂-解便通,我由未有B食到依家25W,
每星期食二次左右,你可以考慮下
去唔到廁所真係好辛苦,我會KEEP自己兩日去一次,
腸道健康D,自己同BB都會好D