想生BB

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ivythepooh


伯爵府

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發表於 16-1-17 23:11 |顯示全部帖子
想問準備生多個，係咪食葉酸就ok?定仲有咩準備？
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sherming_chu


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發表於 16-1-18 11:30 |顯示全部帖子
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基本上均衡飲食就OK，葉酸可以食菠菜、西蘭花、番茄、蛋黃、牛肉、蒜
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ivythepooh


伯爵府

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發表於 16-1-18 11:35 |顯示全部帖子

引用：回覆+ivythepooh+的帖子基本上均衡飲食就OK

原帖由 sherming_chu 於 16-01-18 發表
回覆 ivythepooh 的帖子

基本上均衡飲食就OK，葉酸可以食菠菜、西蘭花、番茄、蛋黃、牛肉、蒜 ...
食唔食補充丸好？
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sherming_chu


別墅

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發表於 16-1-18 11:45 |顯示全部帖子
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如果平時無食乜乜生果蔬菜，加少少補充丸都OK！不過都建議你食天然食物，食多D蔬果

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ivythepooh


伯爵府

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發表於 16-1-18 11:47 |顯示全部帖子

引用：回覆+ivythepooh+的帖子如果平時無食乜乜生

原帖由 sherming_chu 於 16-01-18 發表
回覆 ivythepooh 的帖子

如果平時無食乜乜生果蔬菜，加少少補充丸都OK！不過都建議你食天然食物，食多D蔬 ...
明白，thx

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sherming_chu    發表於 16-1-18 11:49
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