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mcdullyiu


珍珠宮

積分: 41336

2025勳章 2025勳章蛇年勳章 醒目開學勳章 畀面勳章 環保接龍勳章 BK猜猜猜慶中秋 親子王國15週年勳章


1#
發表於 08-9-23 10:12 |只看該作者
咁豆漿有無鈣質的？
營養成份係咪有唔同？
此生無悔入華廈，來生願在種花家！
私人傳訊

ixzp


伯爵府

積分: 19555

醒目開學勳章


2#
發表於 08-9-23 10:38 |只看該作者
原文章由 mcdullyiu 於 9/23/08 10:12 發表
咁豆漿有無鈣質的？
營養成份係咪有唔同？

但係之前話男仔唔好飲咁多豆漿喎。
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lai_tat


男爵府

積分: 9251

牛年勳章


3#
發表於 08-9-23 10:41 |只看該作者
其實飲得豆漿多都係唔好架...
好涼架...
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blee427


男爵府

積分: 9561


4#
發表於 08-9-23 10:44 |只看該作者
我大肚時只飲有機糙米豆漿
因有米, so 無咁涼.

私人傳訊

大眼肥妹


禁止訪問

積分: 8013


5#
發表於 08-9-23 10:49 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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Irene_BB


大宅

積分: 1660


6#
發表於 08-9-23 10:55 |只看該作者
六杯豆漿才等於一杯奶的鈣份量。
(1杯牛奶大約有300毫克鈣質)

3 磚豆腐 = 1000 毫克鈣質

每天攝取量：
0-6個月 (400)
6-12個月 (600)
1-5歲 (800)
6-10歲 (800-1200)
11-24歲 (1200-1500)

家計會出了一本書:高鈣飲食 DIY Hi-Calcium $38
(我很久之前買了這本書)
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